Title:

Tarragona sense Tabac: Guanyadors i Reptes

## Cloenda de la Campanya "TASTA a la vida sense fum" L'episodi d'avui se centra en la celebració i lliurament de premis de la iniciativa **Tarragona sense Tabac**, una col·laboració entre l'Ajuntament de Tarragona i la coordinadora *COACTA*. L'objectiu ha estat incentivar els ciutadans a abandonar l'hàbit de fumar mitjançant el suport sanitari i estímuls externs. ### L'experiència de l'èxit: El cas d'en Carlos El protagonista de la jornada és en **Carlos**, el guanyador del primer premi (un viatge a Mèxic), qui ha compartit el seu procés de desintoxicació: • Va començar amb una *coximetria* alarmant de **51 unitats** de monòxid de carboni i, després d'un mes sense fumar, ha baixat fins a **3**. • Ha utilitzat ajut farmacològic (*Vareniclina*) i ha incrementat l'activitat física per gestionar l'ansietat. • Destaca la dificultat de trencar amb els automatismes quotidians, com fumar mentre condueix o treballa a l'ordinador. ### Premis i col·laboracions L'èxit de la campanya ha estat possible gràcies a la implicació de diverses entitats: • **Primer Premi:** Un viatge de setmana a un hotel de 5 estrelles a Playa Bávaro (Mèxic), cedit per l'agència de viatges del *RAC*. • **Segon Premi:** Entrades i estades relacionades amb Port Aventura i cultura. • **Tercer Premi:** Un any d'abonament gratuït a les instal·lacions esportives municipals. ### Perspectives de futur i seguiment La regidora Carme Crespo i l'epidemiòloga Cinta Daufí han confirmat que la campanya tindrà continuïtat: > "L'any que ve hi tornarem amb Tasta 2009. Farem un seguiment per saber quants dels 200 inscrits es mantenen absitnents després d'un any." Es calcula que aproximadament un **30% dels participants** aconsegueixen mantenir-se sense fumar a llarg termini.

['Tarragona', 'Tabac', 'Salut Pública', 'RAC', 'Ajuntament de Tarragona', 'Coximetria', 'Exfumadors', 'Viatges']