Title:

Del Temps a la Salut i el Reiki: Orígens, Xacres, Sessió i Beneficis

**Resum** En aquest episodi la Nuri i el terapeuta Felip Caudet comencen comentant com les variacions de temperatura afecten el nostre estat de salut i introdueixen el tema central: el **Reiki**. A continuació, es desgranen els punts clau: - **Orígens i definició**: teràpia energètica japonesa recuperada per Mikau Usui als segles XIX-XX, conceptualitzada com a complementària. - **Conceptes bàsics**: l’energia universal i els xacres com a centres energètics connectats a glàndules hormonals. - **Desenvolupament d’una sessió**: procediment d’imposició de mans, ambient ideal i primeres sensacions (calor, relaxació, desbloqueig emocional). - **Simbologia i visualització**: ús de símbols específics per focalitzar i gestionar l’energia —inclòs el reiki a distància. - **Beneficis i aplicacions**: suport en disfuncions funcionals de l’organisme (digestives, immunes) i en l’estrès i l’ansietat. - **Freqüència i durada**: recomanacions d’un mínim setmanal, límits de la tècnica i quan tancar el cicle de tractament. - **Conclusió i contacte**: com avaluar un bon professional, gestionar expectatives i dades per a consultes i cites.

['reiki', 'teràpia alternativa', 'teràpia complementària', 'energia', 'xacres', 'chakres', 'glàndules', 'sessió de reiki', 'visualització', 'beneficis', 'freqüència', 'contacte']