Ara són dos quarts d'una del migdia,
gairebé 10 minuts és el temps que dediquem
a la natura, a l'aventura.
En Pep Calvet, bon dia, Pep, benvingut.
Hola, bon dia.
Ja us ho vam comentar la passada setmana,
el Pep no podia ser aquí, tampoc no vam explicar
perquè una petita intervenció quirúrgica
que li té així el braç, doncs, immobilitzat, pobra.
Ara no poder fer vuitè superior, ni nouè d'escalada.
I no podràs donar copes a la taula, tampoc.
No, però estàs millor, no?, recuperant-te.
I molt contents perquè ens acompanya Carles Castellbi.
Carles, molt bon dia.
Hola, bon dia.
Feia molt de temps que no venies a la ràdio.
No perquè no hagis volgut, que ho sé,
però tens molta feina, lògicament.
Sí, home, l'horari va bastant apretat.
I el divendres, clar, és un dia una mica complicat per mi.
I de preparar moltes coses.
El cas és que és aquí i entre tots dos
em penso que ens heu preparat una agenda molt interessant
i una activitat que es diu perfectament
en l'època que estem de l'any,
que és una activitat relacionada amb les raquetes de neu.
Sí, és una activitat que la pot fer qualsevol persona,
en plan familiar, en plan més tècnic i a qualsevol nivell.
i l'altre dia s'havia pogut practicar tranquil·lament aquí de la Mossara
perquè ja teníem neu.
Ja teníem unes...
Com per anar amb raquetes?
Sí, per anar amb raquetes.
Teníem unes cotes ja bastant maquetes.
Doncs escolta, podem acostar aquest cap de setmana
que diuen que encara potser s'aguantarà una mica la neu.
S'aguantarà les muntanyes.
Vistes des d'aquí en cas se veu totes emblanquinades.
Què deia, a nord de Sant Joan?
4-5 centímetres?
És a dir, estem parlant d'un gruix, home.
No és com el Pirineu, lògicament, però...
Però ja pots començar a emblanquinar-te, no?
A disfrutar-la.
Molt bé.
Ara en parlem immediatament.
Fem una mirada a l'agenda, en tot cas, primer.
Sí, comencem amb l'agenda, comencem amb córrer, no?, corrent.
La gent que, bé, que li agraden les mitges maratons,
doncs té l'oportunitat aquest dia 20.
Hi ha la mitja marató de l'Espirall, que és a Vilafranca del Penedès.
Llavors, a Vic fan la primera eco mitja marató, o són a córrer.
Eco?
Eco, no sé...
Com que tot és sostenible, transversal i ecològic, dius, calla,
també ho utilitzarem per una marató, no?
De fet, no.
Me queda la sospita de dir que...
Tu deixa'ns el telèfon que ja els trucarem, que ens donin explicacions, a veure.
Llavors, també el dia 20 fan la Buff Epic Run al Castell de Montjuïc,
que és semblant a les curses aquelles que és tipus pista americana,
aquestes que m'agradava...
Eterna.
Sí, igual, és una tipa d'Eterna al run.
I com li diuen, Buff?
Sí, perquè és el que suposo que el que paga, és el Buff Epic Run.
No, no fos el Buff.
Sí, no, és el Buff, és la casa aquesta d'Igualada, em sembla que són.
Sí.
Sí, sí, que fan aquesta mena d'ufanda.
Exacte, que és com un tub, és com un tub que tu el pots ficar com aquí al coi.
O com a gorro, pots fer.
Com a gorro, com a diadema, com pots fer un munt de passar-muntanyes.
Rotlla una vallà suïssa, però amb bufanda.
Sí.
I com si diguéssim.
Bueno, és un producte bastant pràctic.
La marca aquesta és una marca nacional i a més fa un producte bastant bo.
No, i de fet patrocina moltes.
Patrocina diferents carreres i amb bastanta espenta.
Sí, sí.
Llavors, ja passem el dia 31 i hi ha totes les sants silvestres que vulguem.
Clar, a Tarragona els fundistes no sé com va la cosa, però si no s'ha acabat els dorsals poc deu quedar,
perquè ja fa setmanes que molta gent ja té el seu dorsal.
A més passa com la mitja marató aquí a Tarragona.
A la gent cada vegada li agrada més.
Però és que fixa't, la mitja marató és fantàstic i tot.
La sants silvestres, ni que no participis per anar a veure-la,
no sé si és perquè et trobes allà al Serrallo o al Port, fa aquell fred.
Té una cosa especial per qui ho fa i per qui ho mira també.
Clar, és l'ambient així nadalenc ja i de cap d'any, sí, està molt bé.
Doncs bé, diem aquest, n'hi ha moltes més, inclús n'hi ha moltes més arreu de tot Catalunya,
que no la fan el dia 31, la fan el dia 26 o el dia 27, sí,
perquè a vegades el dia 31 costa una miqueta,
tu ja quedes amb la gent que tens d'anar a comprar els últims...
si van de sopar i tal, llavors van molt apretats, no?
Però què vols que et digui? La Sant Silvestre se'n ha de fer el 31.
La Sant Silvestre és això, és el dia 31.
És com si a Sant Jordi ho celebres el 21 perquè el 23 tinc coses a fer.
Bé, però si la Sant Silvestre del poble X la pots fer el dia 29
i el dia 31 pots fer la retarrogana, doncs...
Veig per en bas, tu dius, doncs no, això va bé perquè en lloc de fer-ne una
en faig tres o quatre, però...
Exacte, complementes el calendari.
Vosaltres esteu en un altre món, viviu en un altre ecosistema
que la resta de mortals.
Bé, i també hi ha l'agenda, i començarem ja a partir d'avui,
ja comença tota l'època d'esquí, no?
Tota la temporada d'esquí amb curses, amb quilòmetre vertical,
la cursa de les torxes, no?
El mirem dient, eh?
I comencem amb la de raquetes de neu perquè el dia 10 del mes que ve
ja comença el primer circuit català.
Ho fan paral·lelament no competitiu i competitiu.
O sigui, que si tu vols anar simplement a fer la cursa,
els quilòmetres que hi hagi, generalment són uns 8-9 quilòmetres,
hi ha un desnivell amb aquest concretament,
que és la travessa al Port de Comte,
però al Port de Comte no parlem d'aquí d'Horta,
sinó parlem d'allí de Barcelona,
de, com se diu, Tuixent, no?
Sembla que és el Tuixent l'Avança, per allà.
Llavors, doncs bé, és una cursa de 9,6 quilòmetres
i un desnivell positiu de 600 metres.
Llavors, ara en parlarem amb el Joan Carles,
doncs a veure aquest desnivell com se pot anar superant.
Aquest perfil de la cursa d'aquesta travessa d'enraquetes
seria ja d'un nivell, diguem-ne, no per iniciats.
No, és un nivell ja mig, mitjalt.
Tinc en compte que ja estem treballant
amb alçades ja considerades.
Llavors, una persona que està acostumada a treballar
a nivell zero, com és el nivell del mar,
doncs començar a caminar amb aquestes alçades,
doncs la cosa...
Tens que estar una mica preparat físicament.
Els itineraris amb raquetes el pots fer caminant,
el pots fer mig trotant,
segons el nivell, més ràpid, més a prop.
Però podríem parlar, en tot cas, si et sembla,
d'aquells que no han fet mai raquetes.
La gent que no han fet mai raquetes,
el recomanable és buscar un itinerari pla,
completament pla, com per exemple,
podríem anar a un itinerari bonic,
és anar a la Vall d'Aran,
allà tenim diferents itineraris,
que són per pistes, camins amples,
que no cal que hagin roques entre mig,
o vegetació que puguis atarabancar-te.
Llavors, si són camins bastant amplets,
que a l'estiu pugui passar un vehicle,
i a l'hivern queden tots tapats per la neu,
llavors pots caminar molt bé, molt tranquil·lament.
Però a veure si m'explico,
quan parlàvem que no és per iniciats,
em deies que hi havia un nivell en quant a forma física,
perquè, per exemple, si no hem esquiat mai
i demà volem esquiar,
el més adient és que fem un curset bàsic.
En el cas de les raquetes, no cal.
Vull dir, és la teva preparació física
la que determinarà el que faràs.
Perquè la tècnica no té res, no?
La tècnica és molt simple,
és caminar amb les cames una mica més amples.
Tipo pato.
Sí, una mica per no trepitjar-te-les.
Quan poses els peus d'ànec per anar a la platja, més o menys.
Sí, però és que quan tu t'hi fiques les raquetes,
instintivament ja camines una mica més amples,
perquè si no t'ha trepitjarat les raquetes.
Però és molt poc.
No és una cosa exagerada.
És molt poc.
Llavors, interclant amb els bastons
i per aguantar-te l'equilibri, per si acas,
i per ajudar-te també a poder superar
inclinacions una mica més inclinades.
Llavors, amb els bastons t'ajudes
es pugui progressar molt més còmodament.
Però és que ho pots fer des d'un nano
de cinc anys, per dir alguna cosa,
fins a l'avi, tranquil·lament, no?
És caminar i la progressió simplement és amb les raquetes, no?
El que deia ell, doncs,
unes raquetes als peus
que t'obliguen a obrir una miqueta els peus.
I algú podria dir quina gràcia té caminar amb raquetes
en respecte a fer una bona passejada
també entre el neu sense raquetes.
És molt més còmodo caminar amb raquetes.
Primer, la comoditat i la seguretat.
La comoditat i seguretat.
Comoditat en el sentit que no t'enfonses.
No t'enfonses, clar.
I llavors, quan tu vas caminant
i de sobte se t'enfonsa un peu.
Tens que agafar i aixecar, aixecar,
fer la força per superar-te.
I se t'enfonsa l'altre.
Se t'enfonsa l'altre, clar.
T'esgotes moltíssim.
En canvi, amb raquetes,
no t'enfonses gens
i progressivament vas caminant.
I, clar, és molt més agradable.
I, escolteu,
ja comença a haver un nivell de competició important
en això de les raquetes, no?
Bé, a partir d'aquí, clar,
com a més efició hi ha...
Una cosa de passejar, de familiars.
Exacte.
I després hi ha la competició.
Les raquetes ja són molt diferents,
són més estretes, més allargades.
hi ha la raqueta del peu dret i del peu d'esquerra
per poder progressar molt més ràpidament.
Per aquí parlem en nivell competitiu.
En nivell competitiu.
Arriben a saltar,
arriben a fer passes amb descensos,
corre per una baixada amb les raquetes.
Corre amb les raquetes,
ha de ser una expectativa.
Tècnica.
I, a més,
tinguis en compte que salten
i fan uns vots amb inclinacions.
És espectacular.
Impressionant, no?
Sembla mentida una cosa així.
A nivell bàsic,
diguem-ne que és un tipus de material assequible
des del punt de vista econòmic.
Sí, hasta te'n pots trobar de lloguer tranquil·lament.
En molts llocs se n'hioguen.
Que en principis el més adient, quan comences, no?
Sí, exacte.
El més pràctic és llogar-ho,
pots utilitzar els mateixos bastons que tens per esquiar
o també els pots agafar de lloguer
o els bastons plegables de caminar.
Potser qualsevol tipus de bastó.
I llavors la raqueta les pots llogar
i pots anar a provar-ho, si t'agrada.
Ho vaig anar provant.
Si veus que t'agrada,
doncs vas comprant la raqueta de mica en mica.
Equip bàsic, des del punt de vista de la roba i tot plegat,
el mateix que portarien per fer una travessia d'esquí.
Una travessia d'esquí, caminar.
Així, una travessia d'esquí normal.
Amb calçat una mica impermeable.
Unes botetes, seria l'údient.
No amb ambas, perquè pots arribar a mullar-te per la neu.
Sí, unes polaines, si vols.
Unes botes amb alguna membrana impermeable i ja està.
I ja està, ja caminar.
I una bona cantimplora.
Sí, perquè a vegades pensem, com que estem a la neu,
no cal que portem aigua.
Llavors, si l'itinerari és bastant llarg,
pensar que a la tarda pot ser que et vingui la fresca
i la temperatura et baixi bastant.
Llavors, tens que portar roba d'abric.
Escolteu una cosa, els itineraris que podem fer per lliure,
insisteixo, a vegades està determinada la zona d'esquiadors,
la zona de gent que camina amb raquetes.
Potser et pregunto una bajanada,
però nosaltres aquí a la línia de la costa
en els últims anys ens hi hem trobat.
Abans estaven els banyistes i els pescadors.
Ara hi ha tota mena d'artilugis i de pràctiques
que es fan aquí a la línia costanera.
A la neu està passant exactament igual.
Cada cop hi ha més pràctica de tot,
moltes modalitats.
Digue'm, com s'organitza bé?
Sí, perquè l'esquiador se'n va,
als jocs on necessita una maquinària
per poder pujar, perquè sigui més pràctic,
per pujar, i després unes pendents
per poder baixar.
El que va amb raquetes
se queda a la línia de baix
i si es busca itineraris plans
i a més a més si estan entremig del bosc,
que és el bonic,
doncs normalment estan per aquestes zones.
Llavors tens els pàrquings
que utilitzen els mateixos esquiadors
i tens les instal·lacions
de restaurant, bars, etcètera,
que t'ho utilitzen els esquiadors.
És a dir, que es poden compaginar
un amb l'altre.
Per posar un exemple,
una de les zones
una mica més m'agrada
per fer raquetes
és la zona de Montgarri.
La zona de Montgarri,
perquè tinguem una idea,
és a Beret,
o sigui, a la zona de Baqueria de Beret,
Beret,
doncs des del mateix pàrquing
per pujar a Beret
ja surt tot el que és la pista
que a l'estiu vas cap a Montgarri.
És un itinerari bastant recomanable.
Sí.
Surt de Beret,
deixes el cotxe allà,
te'n vas a direcció a Montgarri,
a Montgarri hi ha un refugi
que té restaurant,
allà pots arribar a dinar,
jo allà m'hi he menjat
un confit d'ànec,
boníssim.
A més, dines bé.
Però bé, bo.
I després pots tornar,
si al anar cap allà
vas pel costat dret del riu
i al tornar passes pel camí
que hi ha a l'altre costat del riu.
L'itinerari és circular,
és diferent.
Maco això de les raquetes, eh?
Sí, sí.
Quants artilogis
hi han inventats a aquestes alçades
per gaudir de la neu?
Moltíssims, no?
Els que vulguis.
Jo em perdo,
perquè a vegades vas a establiments especialitzats
i et preguntes a tu,
i això per què deu servir?
Perquè no saps tantes coses que hi ha, no?
I una de les coses que trobo més
una mica espectaculars
és les bicicletes.
Sí.
Ah, sí, és veritat, les bicicletes.
Les bicicletes,
amb les seves càmeres,
amb les seves cobertes de claus
i que et baixen per les pistes d'esquí
no a la mateixa velocitat
com a esquí a d'or,
però quasi, quasi.
Ara has de tenir un nivell aquí, eh?
Sí, sí.
Fa una por,
o perquè dius amb bicicleta?
Sí, sí.
I fan carreres,
realment fan carreres.
Encara s'inventaran més coses,
només faltaria.
Nosaltres hem optat avui
per una cosa, diguem-ne,
més bàsica,
com són les raquetes
i és una bona oportunitat
per gaudir-ne
i, com deia ara el Carles,
a veure,
podem fer-ho si neva per aquí a prop?
Sí, sí.
El que passa que, no sé,
allò que dèiem de no comprar
si no llogar,
si tenim possibilitats
de fer-nos amb aquest material
sense que sigui de compra aquí.
Sí, aquí a Tarragona
tenim els poscadors
que en té de lloguer
i, que jo recordi,
ara no hi ha ningú més.
No, com deia de tenir una referència.
Sí, en té de lloguer
i fins i tot té bastons
per caminar també.
I si no,
doncs cal anar a algunes
d'aquestes proves
que fan del circuit català
i allà mateix a la pista,
eh?
Tu pots anar preparat
per fer una cursa
i allà mateix
de lloguer en el material.
I a veure,
hi ha una cosa bàsica
i és qualsevol dubte
que tingueu
o si voleu
que us organitzin
un itinerari
de raquetes,
sense raquetes
o amb bicicletes
de nou o el que sigui
us poseu en contacte
amb Neal Travel
que ja sabeu
que us fan l'aventureta
a mida, eh?
I tant.
Independentment del nivell,
de la capacitat
i de tot plegat.
Plegat, perdó.
Carles,
P, moltíssimes gràcies
per acompanyar-nos.
No ens veurem
fins d'aquí un quant temps
perquè coincideix Nadal,
el cap d'any i tot plegat.
Fins l'any que ve.
Fins l'any que ve.
Molt bones festes
i recupera't del canell, eh?
Sí.
I cal diria des d'aquí
que estarem
per tota la gent
als parts de Nadal,
tant el de Tarragona
com el de Salou
i del Cuber,
doncs,
muntant per la canalla
una miqueta d'escalada,
una miqueta de tirolina
i, bueno.
Estaran als parts de Nadal,
estaran també col·laborant
com sempre
amb la Sant Silvestre
i tot allò
que suposi, doncs,
moviment
a la ciutat de Tarragona.
Moltíssimes gràcies,
de veritat.
Molt bon dia.
Fins l'any que ve.
Cinc minuts,
la una del migdia,
tenim una cita a l'exterior,
és el temps del futbolí.
Em penso que ja ens espera
aquí en Pons.