Title:

Activitats a l'aire lliure i esport al Tarragonès i Priorat

## Rutes i Esdeveniments Esportius d'Estiu En aquesta conversa amb en **Pep Calvet** de *Niltravel*, es repassen diverses propostes per gaudir de l'entorn natural de les comarques de Tarragona durant els mesos d'estiu i setembre. ### Calendari de Proves Esportives Es presenten tres competicions populars de caràcter assequible per a tots els nivells: * **Duatló dels Pallaresos** (9 d'agost): Consisteix en 5 km de cursa a peu, 18 km en bicicleta de muntanya i 3 km finals de cursa. * **Duatló de la Secuita** (16 d'agost): Un recorregut més planer d'uns 18 km total per la zona del bosc tocant a l'AVE. * **Triatló Popular de Santa Tecla** (27 de setembre): Celebrada a la *Platja del Miracle* de Tarragona, inclou 300 metres de natació, 18 km en BTT i cursa a peu. ### Experiència "Els Tres Elements" A partir de l'1 d'agost, s'ofereix un paquet d'activitat de tot un dia que combina: 1. **Aigua:** Barranquisme al riu *Glorieta*. 2. **Terra:** Via ferrata de la *Trona* a la *Mussara*, destacada per les seves vistes aèries. 3. **Aire:** Vol en *paramotor* biplaça sobrevolant la zona dels Motllats i la Mussara. > "És una experiència per a tothom; des de l'aire veurem exactament el lloc on hem fet la via ferrata i el barranc." ### Ruta de Senderisme: Margalef i el Montsant Es proposa una ruta circular de 9,5 km amb un desnivell de 665 metres al voltant de **Margalef**: * **Itinerari:** Sortida des del pantà, pujada per la *cova de la Taverna* fins al punt geodèsic de la *Cogulla* i baixada pel barranc de la *Rovellosa*. * **Consells:** Cal dur aigua, ja que no n'hi ha durant el camí, i començar d'hora (cap a les 8:00 h) per evitar la calor intensa a la carena de la serra.

['Esport', 'Senderisme', 'Triatló', 'Duatló', 'Paramotor', 'Mussara', 'Margalef', 'Montsant', 'Turisme Actiu']