Title:

Agenda d'esports de natura i el Raid de les Garrigues

## Actualitat dels esports de muntanya a Tarragona En Pep Calvet ens acosta les darreres novetats i esdeveniments per als amants de la natura i l'exercici físic. Es destaca la gran participació en la recent **triatló Memorial Laia Massó**, que va aplegar 300 persones a Tarragona en una cita ja consolidada. ### Pròximes cites destacades * **Marxa BTT Eutiques:** Es farà el proper *18 d'octubre* amb sortida a la platja de l'Arrabassada. Comptarà amb dos recorreguts de 38 i 80 quilòmetres respectivament. * **Trencacames al Vendrell:** Arriba a la seva vuitena edició aquest cap de setmana. * **Marató i Mitja de Collserola:** Catorzena edició organitzada pel Club d'Horta. * **Mitja Marató de Reus:** Segona edició prevista per l'11 d'octubre. ## Entrevista: El Raid de les Garrigues Parlem amb el Víctor, organitzador del **Raid de les Garrigues**, una competició que tindrà lloc els dies *23, 24 i 25 d'octubre*. > "El Raid Garrigues Extrem és Copa Catalana i enguany és el campionat de Catalunya absolut; és la cita més important pels raiders." * **Disciplines:** Inclou orientació, bicicleta, córrer, patins en línia i proves especials de corda com ràpel o escalada. * **Categories:** Equips de tres persones per a l'elit i parelles per a l'Open de promoció. * **Paisatge:** Un entorn rústic marcat per oliveres, vinyes i cabanes de pedra seca. ## Seguretat i recomanacions a la muntanya Es fa un èmfasi especial en la seguretat a causa de l'inici de la temporada de bolets. La Generalitat ha començat a aplicar **tarifes de rescat** en casos de negligència o falta de prevenció. * És fonamental **estar federat** per comptar amb una assegurança que cobreixi possibles accidents. * Cal anar ben equipat i evitar anar sol per la muntanya. * Es recomana precaució aquest cap de setmana per les afectacions viàries del *Rally Catalunya Costa Daurada*.

['esports', 'natura', 'BTT', 'Raid', 'Garrigues', 'Tarragona', 'seguretat', 'muntanya', 'triatló']