Title:

Tretzena edició de la Triatló Popular Ciutat de Tarragona

## **Detalls de la 13a Triatló Popular** L'episodi se centra en la presentació de la **Triatló Popular Ciutat de Tarragona - Memorial Laia Massó i Virgili**, que tindrà lloc el proper diumenge a la *platja del Miracle* com a part del programa de festes de **Santa Tecla**. El col·laborador **Pep Calvet**, de l'empresa organitzadora *Nil Travel*, detalla la logística i l'esforç darrere d'aquesta prova esportiva consolidada. ### **Estructura i Recorregut de la Prova** La competició es divideix en tres transicions clau que exigeixen l'ús de diferents grups musculars i una bona *dosificació de l'esforç*: * **Natació:** Aproximadament *350 metres* a la platja del Miracle, amb suport de la Creu Roja. * **Ciclisme (BTT):** Un recorregut que puja pel riu cap al *Pont del Diable* i els Pallaresos, evitant passos complicats per l'aigua. * **Cursa a peu:** Tram final en direcció al *Far de la Banya*, passant pel Port Esportiu. ### **Participació i Inscripcions** L'organització destaca l'èxit de convocatòria d'enguany: * S'espera superar els **250 participants**, amb més de 210 inscrits actualment. * Hi ha un increment notable en la **participació femenina** (més de 15 noies inscrites). * Atreu atletes de fora de Tarragona, incloent gent de *Girona, Sabadell i fins i tot Andorra*. * Les inscripcions d'última hora es poden realitzar a la platja a partir de les **8:30 h del matí**. > "No és tant la distància com el fet de saber dosificar-se i canviar de prova, ja que cada disciplina utilitza músculs diferents." ### **Premis i Ambient** Tot i ser una prova *popular*, hi ha un reconeixement competitiu amb **30 premis** dividits per categories d'edat (cada 10 anys) i una categoria especial per a les 10 primeres dones per tal d'incentivar la seva implicació.

['Esports', 'Triatló', 'Santa Tecla', 'Tarragona', 'Platja del Miracle', 'Nil Travel', 'Bicicleta', 'Natació']