Title:

Campanya TASTA: Eines i mites per deixar de fumar

## Presentació de la 3a edició de la campanya TASTA La doctora **Cinta Daufí**, epidemiòloga i coordinadora de l'àrea municipal de salut, presenta a *Tarragona Ràdio* la tercera edició de la iniciativa **TASTA**, un projecte que convida els fumadors a recuperar la seva llibertat i salut coincidint amb el **Dia Mundial sense Tabac** (31 de maig). La campanya compta amb el suport d'**APTA** (Associació de Professionals per a la Prevenció del Tabaquisme del Camp de Tarragona). ### Desmuntant els mites del tabaquisme L'edició d'aquest any se centra a desmentir creences errònies molt esteses: * **Gènere i tabac:** Es combat la falsa idea que fumar és un signe de *llibertat femenina*. S'alerta de l'increment de consum en noies joves impulsat per estratègies de la indústria tabaquera. * **Contaminació vs. Tabac:** Es nega que la contaminació ambiental sigui més perjudicial que l'hàbit de fumar, aportant dades del registre de càncer de Tarragona. * **Embaràs i ansietat:** Es desmitifica que l'estrès de deixar de fumar sigui pitjor per al fetus que el propi tabac. * **Ventilació:** Es demostra que la ventilació en locals no elimina els riscos del *tabaquisme passiu*. ### Eines i suport professional L'èxit per abandonar l'hàbit requereix una combinació de **motivació personal** i ajuda externa. Els punts clau presentats són: 1. **Acompanyament mèdic:** La inscripció es realitza mitjançant els centres d'atenció primària amb el suport de metges i infermeres. 2. **Suport farmacològic:** Ús de pegats, xicles de nicotina i fàrmacs específics com la *vareniclina* (Champix) sota supervisió. 3. **Mètodes de control:** Ús de la *coximetria* per mesurar el monòxid de carboni i experiments com l'estudi VIVE, que detecta nicotina en el cabell dels nens. ### Concurs i incentius Com a estímul addicional, la campanya inclou un concurs per a aquells que es mantinguin sense fumar durant un mes: > "El premi principal és la vostra salut i la vostra llibertat, però també sortegem un viatge a Tunísia, abonaments al Festival d'Estiu i a instal·lacions esportives."

['Salut Pública', 'Tabaquisme', 'Tarragona', 'Prevenció', 'Campanya TASTA', 'Dia Mundial sense Tabac']