El tenim entre nosaltres, com cada divendres,
a aquesta hora, Pep Calvet, Daniel Travel.
Pep, molt bon dia, benvingut.
Hola, bon dia.
Molt ben acompanyat.
Avui amb Edu Vizcaya, Edu, molt bon dia.
Hola, bon dia.
És integrant del Club Montsant d'Orientació.
Faré una prova al Vendrell, si no m'equivoco.
Sí, al Vendrell, sí.
Al cap de setmana que ve.
Al Vendrell, concretament al Fondo del Mata,
que li diuen, que és una zona lúdica.
I, bueno, serà a uns 5 quilòmetres,
m'assembla aquesta, del Vendrell.
Molt menys.
Sí, sí, més o menys.
No, dos o tres quilòmetres.
Al voltant de Comaruga,
per davant la zona aquella de Comaruga,
més o menys.
Sí, sí, a prop de les semisents d'Augues.
Perdoneu l'acudit fàcil,
però esteu ben orientats.
En parlarem immediatament d'aquesta cursa.
És la segona cursa, Copa Tarragona.
Però, en tot cas, primer, què et sembla, Pep,
si comentem alguna altra proposta amb la gent?
Algunes, per aquest cap de setmana o per altres?
Sí, estem unes poques,
perquè així ens centrarem més en l'orientació.
Doncs val, l'orientació que diem,
la segona cursa, Copa Tarragona,
que després ell ens farà cinc cèntims,
és el dia set,
o sigui, aquest cap de setmana no,
a l'altre,
de les deu a la una.
Ell ens explicarà,
hi ha diverses modalitats,
tant per Canalla,
com per gent ja iniciada,
o gent per iniciar's, no?
Llavors, els raids,
tot i que ja estan en marxa,
ja n'hi ha diversos,
donem una primera pintellada,
hi haurà l'Open Ride de Cambrils, 2010,
serà el dissabte,
dia 20 de març,
però ja vindrà el Joan a explicar una miqueta,
o el Javi Gallo,
que és el dels organitzadors.
Corrent,
doncs, bueno,
per córrer tenim,
els que vulguin divertir's corrents,
tenim l'Eternal Running,
la famosa Eternal Running,
on la fan en guany?
A Castellbisbal,
com fa vuit anys que va començar,
va començar allí,
doncs, la tornen a fer,
i, bueno,
com sempre el que vulgui apuntar,
és a la pàgina web de tunar.com,
i llavors, doncs,
també cal dir,
als que li agrada una miqueta
i no volen sortir massa d'aquí,
la Canonga,
aquest cap de setmana,
el dissabte,
i dintre de la Challenge de Ciclisme,
doncs hi ha l'última prova,
és el dissabte a les 4 de la tarda.
I llavors també amb orientació,
doncs hi ha una miqueta més enllà,
és el mes d'abril,
el dia 25,
hi ha la treco-orientació,
és tot allò de la ruta del císter,
i l'organitza,
doncs el,
em sembla que són el drac,
drac actiu,
sí, drac actiu,
i bé,
ja posarem,
ja en farem més ressò
d'aquesta prova.
Sí,
a l'Edu segurament
li han fet explicar
moltíssimes vegades
l'orientació,
tradicionalment,
fa molts anys,
sempre haverà com un complement
a determinades activitats,
i d'un temps cap aquí,
doncs s'ha convertit
en una pràctica esportiva única.
Sí, sí.
Solista,
si utilitzéssim termes musicals.
Sí, de fet,
solista fa molts anys,
des del segle XIX,
que a Suècia
es practica aquest esport,
després es va estendre
per la resta de països nòrdics,
com Noruega, Finlàndia,
després va passar a Europa
a través de Suïssa,
i ja a tota Europa.
Aquí va arribar
a l'estat espanyol
als anys 80,
igualment a Catalunya
el 87,
em sembla que va ser.
I sí,
sempre ha tingut
aquesta filosofia
tan específica,
que en realitat
pensem que
ha sigut una evolució actual,
i no és així,
sinó que fa molts anys
que té aquestes característiques,
diguéssim.
I bé,
ara la promoció
dels corredors d'aquí a Catalunya
i també escoles
i entitats
està fent possible
que tinguin més ressò
i que puguem
gaudir d'aquest esport.
És que,
de fet,
en paral·lel
a aquest tipus de curses
que organitzeu ja
amb persones abasades
s'ha fet molt
i això amb el Pep
ho hem comprovat moltes vegades
des de Neil Travel,
que heu col·laborat
i organitzat,
sobretot d'intentar
introduir-ho
a les escoles,
en els nois i noies
més joves,
s'ha intentat treballar molt
aquesta experiència,
no?
Sí,
nosaltres com a esportistes
ens interessa
perquè, clar,
volem que aquest esport
es promocioni
i tingui futur
i, a més,
creiem que és molt positiu
pels nens petits.
és una eina educativa
molt bona,
el nen
li dona
una autodependència,
seguretat
en si mateix,
responsabilitat
referent
a les seves eleccions
a l'hora de córrer,
perquè es colli
la ruta més ràpida,
contínuament
t'has d'estar
orientant
i situant-te
en el terreny
segons el mapa,
amb la qual cosa
també implica
coneixements
i capacitat
de llegir-ho,
o sigui,
aquesta visió espaial
que també és positiva.
Del practicant
de curses d'orientació
se'n diu corredor,
des del punt de vista
terminològic,
hem de veure corredor?
Sí,
perquè són curses
atlètiques,
en realitat,
no és qüestió
d'orientar-nos,
sinó
fer-ho el més ràpid possible.
Has de córrer molt
sense perdre't,
sinó una manera planera,
segurament.
I si corres molt,
però si et perds,
no guanyes.
Està claríssim.
Buscar l'estratègia
que diu ell,
precisament,
a vegades sempre ens diuen
matemàticament
la distància més curta
és la línia recta,
en aquest cas
l'orientació
és saber buscar
realment
el punt
i per la forma,
perquè clar,
el mapa,
tot en el mapa
el mapa és pla,
però l'has de saber llegir,
aquest és un altre
que també ens pot explicar ell.
Hi ha la modalitat individual
per aquí?
Com funciona?
Principalment
és la individual.
Dins la individual
hi ha diferents distàncies,
mitja, llarga
i sprint.
També he de dir
que hi ha moltíssimes categories
des dels nens
que tenen 12 anys
fins als que tenen 70 anys
hi ha categories.
I hi ha també
una modalitat
a part de la mitja,
llarga i sprint,
només una,
de quatre,
que és a relleus.
Aquí sí que es corre amb equip.
Però clar,
la idea de córrer amb el bosc
és individual,
sense dependre
d'una altra persona
sense una ajuda externa.
Qualitats,
una bona forma física
com un corredor
d'una mitja marató?
Sí,
per començar
a fer curses d'orientació
el més important
jo crec
és el cervell.
El 50%
seria coco
i l'altre 50%
a córrer.
A nivell,
hi ha unes categories
superiors,
el físic
ja té més importància
perquè
ja és tota
la part tècnica
diguéssim
està totalment assumida.
Ja la tenen
assimilada
i llavors
simplement mirant
el mapa
amb una ullada
ja saben
que quasi no necessiten
ni la brúixola
perquè ja
però el físic,
la fisonomia
més semblant
a un corredor
d'orientació
serien els corredors
de marató.
Clar,
i són mapes
específics
per curses d'orientació
no són els mapes
que podem portar
com els que porta
aquí el Pep
per anar d'excursió
a Prades
per posar un exemple
tenen una certa
especificitat
els mapes
aquí tenen
el mas d'engarrot
que ha portat
el Pep
són diferents.
Sí,
si parlem
de manera oficial
són mapes
amb una simbologia
molt específica
la qual ens permet
veure el detall
és a dir
totes les roques
a partir d'un metre
d'alçada
surten
petits tallats
vegetació
diferent a la resta
arbres característics
tot això
s'ha de representar
en una escala gran
és a dir
el número més petit
1-10.000
és una escala
gran
en referència
a 1-20.000
que són els mapes
excursionistes
habituals
això es fa
perquè puguem
posar moltíssima informació
i qui fa
aquests mapes
d'orientació
perquè clar
es fan
i potser pregunto
a Bajanades
però si ho pregunto
doncs em m'odieu
i ja està
clar
són circuits
i recorreguts
que es marquen
particularment
per aquella cursa
no vas
de les guies
Piolet
donem un mapa
de la Mossara
no no
és a dir
vosaltres
fareu aquesta cursa
al Vendrell
això s'ha elaborat
prèviament
qui ho fa?
sí
a l'hora d'organitzar curses
rieu rieu
alguna cosa
deu tenir
aquest tema
a l'hora d'organitzar curses
el club
ha de tindre en compte
moltíssimes coses
és
com he dit
és molt específic
i tècnic
aquest esport
primer de tot
el club
busca un terreny
que sigui idoni
que sigui acceptable
per fer una cursa
d'orientació
aquí a Catalunya
som una zona
en la qual
és difícil de trobar
aquesta vegetació
tan tancada
fa que el mapa
no puguem fer
cap a través
que és com
anem a les orientadors
llavors aquest
és el primer pas
a analitzar la zona
després
hem d'encarregar
una persona concreta
que faci
aquest mapa
el qual té també
un criteri específic
té la normativa
però ha de tenir
un criteri específic
de com ho veu
tot això ho té
en compte
el cartògraf
després que tenim el mapa
és el club
qui s'encarrega
de fer un traçat
de dissenyar la cursa
això també requereix
coneixements
i això
seria
com es construiria
parlaves
de diferents categories
tres exactament
en funció de la distància
això també està
diguem-ne
estereotipat
hi ha com deus
una mitja marató
una marató
sencera
en aquest estil
aleshores que es parla
també per quilòmetres
per distàncies
es parla principalment
per temps
que triga el guanyador
la llarga distància
seria una hora vint
aproximadament
depèn de la categoria
seria una mica menys
a la mitja distància
són 35 minuts
40
depèn també
de la categoria
varia
i l'esprint
són 15 minuts
és una cursa
molt ràpida
això també implica
com més ràpida
és la cursa
la tecnicitat
augmenta
i com més llarga
la part física
és la que
es veu
més diferenciada
o és més gran
que la tècnica
hi ha tot un sistema
de balises
que vas
vas seguint
amb el mapa a la mà
les balises
els controls
s'han de fer
de manera consecutiva
i segons
marca el mapa
abans
encara es feia servir
les targes
unes targes de control
les quals
indiques
pots marcar
què has passat
per aquell control
però actualment
ja disposem
del sistema
Sport Eden
que és un sistema
electrònic
allà teniu el xip
també
és com un xip
el xip
que es fa servir
a les mitges
maratons
també
ja se'n fa servir
però en comptes
de fer dos parcials
que podrien ser
quan arribem a un quilòmetre
i tornem
és entre control
i control
d'aquesta manera
sabem el temps
que triguem d'un a l'altre
el corredor
també pot aprendre
on s'ha equivocat
de quina manera
podia haver anat
més ràpid
i de manera electrònica
tenim els resultats
amb l'Edu
hem parlat moltes vegades
des d'aquest espai
com us dèiem
i altres vegades
perquè ells també
han organitzat
en diferents edicions
curses d'orientació urbana
que també tenen
un punt ben curiós
i diferent
populars
perquè la gent
s'hi introdueixi
i sempre que el veiem
ens agrada destacar-ho
perquè és així
perquè ells
ens ho han explicat
més d'una vegada
i hem pogut saber
que com a club
i individualment
alguns dels corredors
i corredores
doncs
teniu un paper
molt important
en el que és
el món de la competició
de curses d'orientació
teniu unes quantes copes
a la seu social
sí, així és
de fet
aquest any passat
tenim una campiona
d'Espanya
de curses de relleus
la Gemma Soler
que és la presidenta
del club actualment
m'assembla
que també he sigut
campiona de Catalunya
de la Cop
o sigui
de la Lliga
diguéssim
de la BTT
orientació
i de córrer
també
de la seva categoria
anys anteriors
també alguns resultats
he pogut fer jo
però
ara mateix
no estic gaire en forma
i
no estic
cal dir
que
és un dels que
es dedica
a fer els mapes
per això reia
si jo t'expliqués
el que costa
fer aquests mapes
que el treball
de camp
és molt
seriós
és una gran responsabilitat
organitzes una prova
i has de
ha d'estar
tot al seu lloc
si no
després has de córrer
perquè no et perseguissi
ningú
les curses
aquestes
d'orientació
urbana
diguem que
generalment
les feu
no només
per aportar
una activitat més
sinó per donar
a conèixer
la gent
general
aquest tipus
d'activitat
sí
nosaltres
s'apunta moltíssima gent
sempre
sí
però esperem que encara
s'apunti més gent
som un club
l'únic club
a tota la província
de Tarragona
que es dedica
a les curses
d'orientació
i per això
estem molt animats
i tenim moltes ganes
que la gent
comenci a fer aquest esport
que respecta
té molt en compte
el respecte
a l'altra persona
en el qual
tots som iguals
i també respecte
a la natura
que és molt important
nosaltres
no tenim camps
de futbol
el nostre espai
on fem aquest esport
és l'entorn natural
per tant
lògicament
és un entorn
que volem conservar
i de fet
hi ha estudis
que diuen
que el nostre esport
és el que menys
influeix
de manera negativa
a l'entorn
al peu
li encanta
l'orientació
de tota la vida
li agrada molt
practicar-la
i organitzar proves
d'orientació
sobretot
per als més joves
en aquest cas
aquesta prova
també és puntuable
pels campionats
que es fan
aquesta prova
és una de les tres curses
que hi ha
de la lliga escolar
la qual és classificable
pels campionats
de Catalunya
tenim molta participació
per pare dels nens
i col·legis
ens agrairia
que hi hagués
encara més
sempre hem tingut
bona participació
però
i també és puntuable
per la Copa Tarragona
que és una lliga
que muntem
al Club Montsant Orientació
a la qual
aquest any
tenim sis curses
molt interessants
a final de tot
a final de tot
a final d'aquesta temporada
tenim la Copa Catalana
coincideix amb Copa Catalana
a Cornudella de Montsant
en un mapa nou
de moltíssima qualitat
que esperem
que els agradi
als corredors
que vinguin
que són d'arreu de Catalunya
la Cornudella
un lloc magnífic
per fer una cursa d'orientació
allà sí que
es troba
una certa frondositat
d'arbres i de bosc
no?
és el que busqueu
sobretot
a més a més
sobretot
tenim el parc
i com el que ell deia
d'aquesta és una
de les maneres
de cuidar-lo
entre altres esports
doncs el millor
jo per mi
és el millor
i el que deia
que l'orientació
doncs no només és
ara en part individual
és que ara forma part
de tot
per exemple
nosaltres quan dessinem
el raid
no?
doncs bueno
és que tot s'abasa
per l'orientació
o ve orientació
en bicicleta
o ve orientació
caminant
corrents
els donem els mapes
sí que és un mapa
més gran
perquè fan més
més tram
no?
però l'orientació
és la que
la que marca tot
no?
i aquesta cursa
que es fa
el dia 7
podem explicar
les característiques
per si hi ha
alguna cosa
interessat
m'imagino que la gent
que fa aquesta pràctica
ja ho té claríssim
ja coneix
els seus circuits
i canals
per saber
les característiques
però ho podríem
explicar una mica
no?
sí la cursa
d'aquest
dimensi
no aquest dimensi
no el proper
el dia 7
el dia 7
a nivell
de popular
perquè seria
en aquest cas
els escolars
ja van per la seva banda
l'inscripció
va pels col·legis
però els populars
els que us animeu
a participar
el temps del guanyador
estaria entre 45
i 50 minuts
la distància
crec que són
4 o 5 quilòmetres
és assequible
i tenim
diferents nivells
tècnics
també segons
la categoria
per exemple
homes i dones
open A
tenim homes i dones
open B
que ara no tenim
les distàncies
el traçador
s'està encarregant
d'això
tenim iniciació
adults
i iniciació nens
per totes les edats
tenim aquesta
iniciació vol dir
que si algú
ens està escoltant
i li crida l'atenció
i mai ha llegit
un mapa
mai ha fet res
pot participar
i necessita
una miqueta
de preparació
prèvia
no és el moment
perfecte
qualsevol persona
que no
que no
li faci gràcia
li expliquen
una miqueta
el que han de mirar
què és el que han de buscar
i de quina manera
han de buscar
per això
és l'iniciació
a més
és un dels
esports
que
t'atrapa una mica
perquè
avui ho he fet
injustet
el proper
la faré millor
l'altre
a veure si
ja me l'estaco
important que hi hagi
una inscripció prèvia
perquè vosaltres
també
efectes d'organització
pugueu veure
quanta participació
tindreu
a través de la web
com ho han de fer
qui estigui interessat
sí
a través de la web
www.clubmonsant.org
aquí troben
informació
i com inscriure's
nosaltres necessitem
saber quanta gent
s'apunta
per imprimir els mapes
si no sense mapes
no
és el GPS
el mapa
se'ls hi dona
allí mateix
quan arriben
Déu-n'hi-do
on serà el vendrell
el proper diumenge
ja ho recordarem
també el proper divendres
en aquesta agenda
avui el Pep
ens havia portat
una excursioneta
però em penso
on la podrem fer
a Vilanova de Prades
havíem d'anar
a la Vila Vermella
que bonic
havia juntat
fer l'excursioneta
amb l'escalada
que també
per iniciació
però ja ho parlarem
la setmana que ve
doncs seria
la propera setmana
en aquest temps
Eduard Vizcalla
del Club Monsant
moltíssimes gràcies
per acompanyar-nos
gràcies a vosaltres
fins quan vulguis
només faltaria
perquè el camí
el saps
i a més
no tens problemes
d'orientació
en absolut
Pepe Calvet
com sempre
gràcies
i qui vulgui
alguna cosa
que tingui a veure
amb la natura
o la muntanya
que us truqui
que entri a la web
el que sigui
allí estem
han recordat
que hem de començar
a preparar
algunes activitats
d'aigua
i de rius
i de raftings
i coses d'aquestes
que els oients
ja ho demanen
que arriba el desglàs
a més és això
aquest any
estarà perfecte
perquè amb la neu
que encara queda
a la muntanya
van fent
baixarà
el riu
de lo més valent
gràcies Pepe
bon cap de setmana
igualment
adeu-siau
adeu-siau