Title:

Acupuntura i salut natural amb Felip Caudet

## Introducció a l'acupuntura i la medicina tradicional xinesa En aquesta sessió, el fisioterapeuta **Felip Caudet** ens apropa al món de l'**acupuntura**, una eina fonamental de la *medicina tradicional xinesa*. Tot i que a l'Orient es considera un mètode mil·lenari, a Occident s'ha integrat com a complement de la medicina convencional per la seva gran eficàcia, especialment en el tractament del **dolor**. ### Tipus i tècniques d'acupuntura L'acupuntura no es limita només a les agulles; és un conjunt de tècniques que tracten punts concrets del cos: * **Moxibustió:** Aplicació de calor mitjançant la combustió de l'herba *artemisa*. * **Acupuntura xinesa:** Caracteritzada per puncions més profundes i, sovint, l'ús d'estimulació elèctrica (*electroteràpia*). * **Acupuntura japonesa:** Molt més suau, amb puncions superficials (mil·límetres) o fins i tot sense punxar, utilitzant **agulles de contacte** que creen camps magnètics. * **Manopuntura i auriculoteràpia:** Aplicació de la tècnica a les mans o a l'orella. ## El mecanisme de l'acupuntura contra el dolor El dolor s'entén com un mecanisme d'avís del sistema nerviós. El Felip explica que l'acupuntura actua mitjançant tres vies principals: 1. **Circulació:** Estimula el reg sanguini a la zona tractada. 2. **Bioquímica:** Provoca l'alliberament d'hormones com les *endorfines* i *encefalines*. 3. **Competència de sensacions:** La punxada és una sensació més ràpida que el dolor en el sistema nerviós, cosa que permet "tapar" el senyal de dolor i permetre que el cos iniciï el seu procés de **recuperació**. > "Mentre hi ha dolor, el cos no recupera res; quan acabem amb el dolor és quan el cos pot començar a recuperar-se." ## Cas pràctic: El "dit en ressort" Durant el programa, una oient (Encarna) consulta per un problema de tendons al polze. El Felip distingeix entre: * **Disfunció:** Quan l'estructura no funciona bé (ideal per a l'acupuntura). * **Lesió:** Quan l'estructura ja està danyada física o crònicament. Es recomana provar mètodes conservadors com la **fisioteràpia** combinada amb l'acupuntura abans de passar per quiròfan.

['acupuntura', 'salut natural', 'fisioteràpia', 'dolor', 'medicina xinesa', 'moxibustió']