results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
## El repte del Massís de les Maladetes L'episodi se centra en el **Trail de l'Aneto**, una competició de muntanya que arriba a la seva *tercera edició* amb una fita històrica: completar per primera vegada la volta sencera al **Massís de les Maladetes**. ### Característiques de la prova La cursa destaca pel seu entorn salvatge i les condicions de participació: - **Modalitats**: Hi ha tres distàncies principals: *42 km* (marató), *67 km* i la prova reina de *100 km*. - **Autosuficiència**: Els coreedors han de carregar tot el seu material i alimentació. Segons l'organització, el pes mínim obligatori és d'**1,5 kg**, tot i que la majoria porta entre 3 i 5 kg. - **Recorregut**: La prova de 100 km uneix llocs emblemàtics com *Benasc* i *Vielha*, passant per punts elevats com el **Port de la Picada** (2.600m). ### Seguretat i Sostenibilitat **Néstor Buigas**, responsable de l'esdeveniment, explica que la cursa s'ha dissenyat per ser sostenible i segura: - S'ha evitat el pas per la *Vall de Salenques* per protegir l'ecosistema del parc natural. - La prova de 42 km està pensada per a la **iniciació**, amb 24 hores de marge i punts d'evacuació ràpida per carretera. ### Evolució del Skyrunning Es recorda amb nostàlgia l'*Aneto Extreme Marathon*, una prova on es pujava fins al cim corrents. L'actual format prioritza el tomb al massís per sobre de la conquesta del cim, degut a normatives de **conservació del medi ambient** i acords amb les autoritats del parc. > "Aquesta edició té l'encant de fer tot el tomb sencer al Massís de les Maladetes, unint Aragó i Catalunya."
Tags:['Trail Running', 'Aneto', 'Pirineus', 'Benasc', 'Muntanya', 'Autosuficiència']