This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
I ja tenim a l'estudi de Tarragona Ràdio el Pep Calbet.
Bon dia, Pep.
Hola, bon dia.
Què tal, bé?
Bé.
Sí, eh?
Molta calor.
Molta calor.
Ha arribat la primavera, després d'aquests primers dies en pluges,
avui ja es nota que ja estem en la primavera.
Sí, sí, a més, a poc que et moguis una miqueta,
o si tens que deixar el cotxe aparcat una miqueta lluny i vas ràpid,
doncs ho has de veritat ja.
Què tenim per aquesta setmana, per aquests dies, a l'agenda que cada setmana ens portes?
Molt bé, n'hi ha moltes coses, perquè cada vegada ara ja està més tapeïda l'agenda.
Bé, tenim el dia 27, o sigui, cap de setmana,
tenim la sisena caminada popular del Catllà,
se surt des del Castell,
i tenim també la vuitena marxa a la sèua del camp,
muntanyes de Prades,
m'assembla que ja estan assorides les inscripcions,
però bé, sempre hi ha a última hora algú que falla,
doncs se poden apuntar.
I com a plat fort, no per aquesta setmana,
sinó la setmana que ve,
tenim l'open ride a Cambrils,
que bé, aquí el...
un dels organitzadors, el Javi Gallo,
doncs seria interessant que ens digués quatre coses, no?
I ens ho pot dir, perquè el tenim a l'altra banda del fiu telefònic.
Javi Gallo, bon dia.
Hola, bon dia.
Què tal?
Doncs mira, aquí estem, ja amb els darrers preparatius,
amb gairebé tot a punt, ja, per la setmana que ve.
Ho deia el Pep, la setmana que ve aquesta,
que és el ride aquest de Cambrils.
Què és el que ens heu preparat?
Què és el que heu preparat?
Doncs mireu, aquest any,
plat fort serà, que serà campionat de Catalunya,
en el que serà la categoria èlit,
a banda de ser el primer ride de la temporada,
que apuntuarà per la, el que és la Copa Catalana, de la FEC,
serà campionat de Catalunya.
I també serà l'inici d'una lliga pròpia de rides,
que hem creat, que és els Open Ride League Races,
que organitzen a Tortany.
serà també el primer, el primer dels quatre, cinc,
encara no sabem segur si seran quatre o cinc,
coordinitzarem arreu de Catalunya aquest any.
A més a més, a Cambrils, com a novetat,
aquest any posem inclòs una categoria familiar.
Els altres anys teníem elit, teníem la categoria aventura,
que és un terme mig, i la d'iniciació,
i aquest any hem afegit la familiar
perquè un pare pugui venir amb el seu fill
a veure de què va tot això dels rides d'aventura.
I així com funcionarà això de la categoria familiar, exactament?
Bé, serà exactament el mateix,
el que passa és que, evidentment,
les proves seran molt més curtes,
perquè en total faran un màxim de 10 quilòmetres,
repartits en un sector d'orientació urbana,
un sector de bicicleta sense desnivell,
que anirà pels camins dels voltants del que és Cambrils,
i després tindran una prova d'escalada,
es trenarà amb el nou rocòdrom
que ha posat l'Ajuntament aquí a Cambrils,
i una prova de tiramar.
Serà molt poca cosa, seran quatre proves,
serà molt poca cosa, però, bueno,
és perquè els nens puguin tastar
el que són això dels rides d'aventura.
Home, atractiu.
Sí, no?
Xavi, és ja fer,
donar a conèixer ja amb aquesta canalla,
doncs que, bueno,
que a poc a poc,
amb uns quants anys ja seran
d'iniciació i d'aventura, ja, no?
Sí, a veure,
el que està clar és que en aquests darrers anys
ja hem experimentat aquest boom
de lo que són els rides d'aventura, no?
I, doncs, tot i que a Cambrils
hi ha altres edicions d'un ride popular
que es feia aquí al poble,
ja s'havia donat a conèixer.
El que passa és que, potser, doncs,
nosaltres, a l'organitzar més coses
a nivell, doncs, de Catalunya,
a nivell estatal,
doncs, potser ha arribat a més gent, no?
Perquè la gent, doncs, ja ens coneix,
ja sap el que ve.
A més, a més, Cambrils
és un dels rides
que potser Catalunya té més participació,
perquè a falta de 10 dies
ja tenim, em sembla que gairebé,
70 equips inscrits, vull dir això.
D'on n'hi ha.
Amb el ride d'aventura fa uns anys
ja era impensable, no?
Sí, sí.
I tant.
I, doncs, bueno,
i doncs hem pensat, a veure,
també perquè l'Ajuntament ens ho va demanar,
perquè, bueno, sabeu que Cambrils
és un destí turístic,
però també esportiu,
que tindrà inès
i que, doncs,
també heu volgut
que Cambrils es doni a conèixer
pel tema esportiu, no?
I potenciar-ho amb els rides, no?
Sí, a veure,
em semblava una cosa atractiva,
i, de fet,
jo mateix ja hi havia participat,
amb el meu fill,
amb les dues edicions anteriors,
que s'havien fet aquí a Cambrils,
però, doncs,
era una cosa així molt popular
i, doncs, ara, diguéssim que incluem
dintre el que és l'elit,
vull dir que aquí vindran
els millors equips de Catalunya
a competir el Campionat de Catalunya
i, doncs,
aquesta gent,
tots junts, no?,
diguéssim,
tots veuran el que és el Raig d'Aventura
i veuran des dels millors de Catalunya,
doncs,
fins al pare que va amb el seu fill,
que no sap el que és això del Raig d'Aventura, no?
Que creiem que és interessant, no?
I deies, a més a més,
que comença a Cambrils
tot el campionat,
començarà amb la primera a Cambrils?
Sí, el que és la Federació d'Entitats d'Escolciències de Catalunya
ja fa anys que munta el circuit
del que és la Copa Catalana en si,
doncs, aquest any,
ja ho va ser l'any passat també,
Cambrils és el que inaugura, diguéssim,
la temporada de la Copa Catalana,
a més a més,
amb l'afegit que aquest any
és campionat de Catalunya, no?
O sigui, el que surti campió d'elit
d'aquest Raig
ja serà el campió de Catalunya.
A banda, després,
hi haurà el que és la Lliga,
la Copa Catalana.
Però, doncs, ja serà,
el plat fort, doncs, és això,
en el que en categoria èl·lic,
doncs, tenim el campionat de Catalunya.
Diguéssim que és el màxim
al que podem aspirar.
Però, a més a més,
hem creat,
el que et deia,
és un circuit propi.
O sigui, nosaltres farem Cambrils,
farem Hospitalet de l'Infant,
farem un raid a Sant Quintí de Mediona,
que Sant Quintí de Mediona
és el 16 d'abril,
vull estar molt a prop,
i farem també un raid
que serà novetat aquest any,
que és a sort,
i per despedir la temporada,
que de la mateixa manera
que Cambrils s'està convertint
en el que ens feta
les temporades,
ara últimament,
doncs,
Cornudella de Montsant
és amb el que acabem.
Les temporades,
que per cert,
també és un raid
que té molta afluència
d'equips apuntats.
Suposo que per això,
tant que aquest és el primer
com l'últim,
és que la gent agafa amb ganes
el primer perquè és el primer
i agafa amb ganes l'últim
perquè és amb el que despedim
la temporada.
I a més a més,
tindrem això,
aquesta lliga pròpia,
que també era una novetat
per aquest 2011.
Sí, jo crec que sí,
que ja vi que això anirà molt bé
perquè, bueno,
tens,
a vegades,
no tens intenció
de participar
per la Copa Catalana,
però dius, bueno,
entre els que s'ajuntem,
va, anem a fer aquest raid
a Cambrils i això,
doncs poden fer
la seva Copa Particular, no?
Sí,
sí,
perquè a més a més,
diguéssim que aquests raids
que són els opens,
que són els d'aventures
que estan en un terme mig,
que parlem d'èl·lics
que faran 70 i pico de quilòmetres,
els d'aventures
se'n van a,
de mig,
eh,
els 50 quilòmetres,
vull dir,
sí que són durs,
però potser no tant
i doncs la gent
li agrada molt,
potser és la categoria
que tenim més gent apuntada
perquè és la que està al mig
i el que també reclamava
una mica
aquesta gent
que només fa
aquesta classe de raids
era això,
no?,
de que no tenien
l'esperit competitiu
perquè,
clar,
anaven,
però només anaven a competir,
però, clar,
no hi havia
ni unes puntuacions
ni una classificació.
D'aquesta manera,
doncs,
amb aquests cinc raids,
doncs creem,
d'una manera creem
una classificació
perquè aquesta gent
tingui,
doncs,
allò de,
si anem a competir,
anem a agafar punts,
anem a veure com
acabem la temporada
i com anirà,
no?,
una motivació,
a més a més.
Exactament,
exactament.
Molt bé,
Javi Gallo,
moltíssimes gràcies
i molta sort
amb la setmana vinent.
Molt bé,
gràcies a vosaltres.
Que vagi bé.
Vinga, Javi.
Bon dia.
Adéu, adéu.
Doncs ja ho sabeu,
l'Open Ride de Cambrios
que donarà a inici
a aquesta temporada
al proper cap de setmana.
Sí,
el que parlàvem
que és interessant,
doncs que moltes vegades
doncs participes
i no sol amb el Ride,
sinó ara ja cada vegada
ho van posant més
a les curses,
no?,
per exemple,
ja veiem que hi ha
duelons ja per infantils
perquè,
o alguna cursa
que,
a més a més,
paral·lelament n'hi ha una altra
per la canalla,
no?,
o sigui,
perquè clar,
vulguis o vulguis,
ara els que participen
doncs ja tenen
una edat
doncs perquè la canalla
ja els acompanya,
no?,
i llavors doncs sempre
jo trobo que sí,
que és una cosa
que seria necessària
a tots els nivells,
no?,
que tu corris,
per exemple,
la teva cursa
perquè hi vas
i la vols fer
però els teus fills
doncs
n'acorrin una altra paral·lela
que, bueno,
ja anem sembrant,
no?,
una miqueta.
Anem sembrant una miqueta,
no els anem agafint
aquest coquet
de fer esport.
Alguna cosa més
en relació a l'agenda?
Bé,
en relació a l'agenda
doncs pensar que hi ha
a Castellbisbal
hi ha l'Eternal Running,
és una cursa
que, bueno,
jo hi anava molt
perquè m'agradava molt,
ara ja aquests dos últims anys
no m'he ve
bé
pel que és
la programació
i tal,
és aquella cursa
que és una miqueta
una pista americana
quan
que hi ha una sèrie
d'obstacles
i, bueno,
vas a córrer
però també t'ho vas a passar bé
i
te tires per allí
dintre del fang,
te puges
per les pagues
les pagues de palla
a veure,
la gent va disfressada
i inclús
els avituallaments
no és el típic
que te donen
barretes energètiques
sinó que te posen
fuet
un porró de vi
per tant
està molt bé
sí, està molt bé
és aquest diumenge
això, eh?
és aquest diumenge
a Castellbisbal
que van començar
tots aquests
que fan aquestes curses
fa nou anys
que per cert
jo veia estar
la primera
i
sempre
sempre la dic aquí
a Tarona Ràdio
cada any
sempre que surt
alguna
alguna cursa
ve sigui aquí
ve sigui
al Catllà
que fa dos anys
va ser al Catllà
a Igualada
hi ha un circuit
també
que ara s'estila molt
el que parlava
el Javi Gallo
fer sempre un circuit
perquè la gent
ja s'emotivi
i diuen
doncs va i a veure
si en puc fer
tres, quatre
d'aquest circuit
doncs
és aquest
cap de setmana
molt bé
i tenim aquell capítol
de l'aventura
el manual
del Bon Aventurer
ens havíem quedat
no sé si amb les motxilles
on estàvem ara
ens havíem quedat
les motxilles
quina podíem
escollir
per l'activitat
que volem fer
si volem fer
d'un dia
si volem fer
de dos
o diversos dies
com devien ser
llavors
ara és una miqueta
com organitzar
la motxilla
que sempre
a veure
quan
veiem
per exemple
els nanos
que se'n van
d'excursió
o se'n van
de colònies
porten
unes motxilles
que els hi surt
per tot arreu
els hi surt
el material
no?
doncs bé
és una miqueta
doncs
conscienciar
que bé
que posant
una bona motxilla
ben preparada
doncs
tot
i que
hi posem
cada cosa
al seu lloc
doncs
a l'hora de portar-la
no es mou
està
ben anclada
amb nantros
i ens pot
deixar
si hem de caminar
doncs
una bona caminada
sense tins
de cap
ara
posar
que m'acau això
que m'acau allò
val
llavors
com organitzar
la motxilla
doncs bé
té d'estar
ben equilibrada
o sigui
ben equilibrada
la posem a l'espatlla
doncs
que no estigui
més a un costat
que més a l'altre
que no es fàssi mal
a l'esquena
perfecte
llavors
enganxada
bé a l'esquena
i
el pes
el que tinguem
o tinguem
que portar
més de pes
que caigui
a lo que és
la cadera
no?
o sigui
la cintura
perquè allí
doncs
ja tenim
vam parlar
d'aquelles cintes
una miqueta
acolxades
i això
fa mal
i en canvi
el pes
el tenim
ben repartit
llavors
per estalviar
espai
en vez de
posar la roba
per exemple
ben plegadeta
a veure
anem a la muntanya
no anem
no anem
a ballar
ni a sopar
anem a la muntanya
llavors
en vez de posar
la ben plegadeta
la podem enrotllar
enrotllar
la roba
doncs
ocupa
menys puesto
i
podem
com queden més espais
podem
organitzar-la
tota millor
llavors
al fondo
de la motxilla
doncs
sempre posaríem
el material
que necessitem
menys
durant el dia
per exemple
si
necessitem
a la nit
no
per exemple
com diria
el forn
petitet
o sigui
el foc
per fer
per fer foc
o sigui
aquestes cosetes
que pesen
però a més a més
les fem servir a la nit
per fer el sopar
el que sigui
no
doncs
sempre a baix
perquè no les toquem
llavors
a les butxaques
doncs les butxaques
el més essencial
que necessitem
durant la marxa
algun mapa
la crema solar
paper higienic
paper higienic
que bueno
sempre va bé
alguna emergència
això
amb el paper higienic
sempre cal dir
ja no només
quan anem a la muntanya
sinó a vegades
que preparem un viatge
que bueno
una de les maneres
també
per estalviar
doncs
s'atreu el cartró
que hi ha dins
i s'enrotlla
una miqueta
també
són petits detalls
que van perfecte
llavors
sempre
a dalt de tot
o a mà
hem de procurar
una prenda d'abric
i un tallavents
sempre va bé
perquè la muntanya
te canvia
el temps
en un moment
doncs que no tinguis que
ostres
això ho tenia
bessota de tot
vinga
treu tota
doncs
un parabents
o inclús
si veiem
que s'apreveu
una miqueta
de pluja
doncs
la capelina
doncs
a damunt
per poder
sempre va bé
llavors
com portar-la
doncs bé
sabem
la portem a l'espatlla
totes les cintes
ben apretades
sobretot
que quedi
per damunt
dels ombros
que no et quedi
baixa
com a vegades
els nens
quan van al col·le
porten una motxilla
a baix de tot
molt dolent
per l'esquena
llavors
doncs
i sempre
resulta
molt pràctica
una cinta
que t'agafa el pit
que llavors
ja sí que queda
la motxilla
perfecta
perfecta
molt bé
doncs uns bons consells
per poder portar
una motxilla
i per convocar
tantes coses
que hem de portar
doncs hi ha petits detalls
i petites tècniques
que van molt bé
sempre m'ajuden
molt bé Pep
que vagi bé
doncs molt bé
a veure si cap de setmana
la fem servir
jo crec que farà bon temps
sí jo també
jo crec que sé
que vagi bé
d'acord doncs
adeu
adeu adeu