Title:

Activitats per a la Gent Gran: Gimnàstica, Benestar Mental, Tecnologia i Arts

### Resum En aquest programa de Tarragona Ràdio **Josep Maria Borgués**, president del Consell Municipal de la Gent Gran, i **Antoni Rulles**, tècnic de Gent Gran Activa, expliquen en detall l’oferta d’activitats gratuïtes per a persones de 60 anys en endavant, amb 2.140 places repartides en llars municipals, centres cívics, telecentres i piscines. **Principals punts tractats:** - **Presentació de recursos i procediments d’inscripció** (OMAC, llistes d’espera, requisits) - **Objectius de les activitats**: prevenció, sociabilització, mobilitat - **Tallers físics**: gimnàstica de manteniment, psicomotricitat, aigua gym - **Pilates adaptat** per a grups de 60–70 anys i gestió de llistes d’espera - **Benestar mental**: risoteràpia i creixement personal - **Tallers cognitius**: memòria i informàtica (nivells bàsic i avançat) - **Arts i creativitat**: teatre, ràdio, coral, sarsuela, pintura, manualitats, costura - **Calendari d’esdeveniments** (Jornades, trobada coral, concurs de pessebres) - **Cloenda** i crida a inscriure’s a l’OMAC

['gent gran', 'Consell Municipal', 'activitats', 'llars municipals', 'centres cívics', 'telecentres', 'Patronat Municipal d’Esports', 'gimnàstica de manteniment', 'psicomotricitat', 'aigua gym', 'pilates', 'risoteràpia', 'creixement personal', 'taller de memòria', 'informàtica', 'teatre', 'ràdio', 'Can Coral', 'sarsuela', 'pintura', 'manualitats', 'costura', 'fotografia digital', 'OMAC', 'inscripció']