This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
.
Juan Fernández,
que podem saludar a aquesta hora del matí
en directe als micròfons de Tarragona Ràdio.
Juan Fernández, bon dia.
Hola, bon dia.
Per què la Marató Costa Daurada
passarà per primera vegada
pels carrers de la ciutat de Tarragona,
al gener del 2013?
Bé, diversos motius.
Un és que l'Ajuntament ha cregut en aquest projecte
i en un moment de crisi socioeconòmica,
quan un projecte com aquest de l'embargadura d'una Marató
i un Ajuntament Ràdio aquí creguen el projecte,
endavant.
Val a dir que el cost és zero
per als ajuntaments en aquest cas,
o l'Ajuntament de Tarragona,
però el projecte ho havia perdut una mica de força
l'any passat,
amb la dificultat de passar per dos municipis,
que era Salou i Cambrils,
i vam creure que aquest any,
amb l'adjudicació dels llocs del Mediterrani,
poder fusionar aquestes dues marques,
que eren la MCD, la Marató Costa Daurada,
i Tarragona 2017,
quina millor manera de promocionar la ciutat,
els llocs i la Marató,
que fusionar-ho,
i aquesta sinèrgia que doni aquest resultat,
que tant de bo,
el 20 de gener del 2013,
tinguem aquest èxit de Marató Costa Daurada,
a Tarragona 2017.
I té la voluntat de quedar-se en el calendari?
Sí, la idea,
també és veritat que hem treballat amb un canvi de data,
donat que al novembre
estaven competint a nivell nacional
amb Sant Sebastián, amb Saragossa,
i després, dues setmanes més tard,
al desembre,
ja teníem també maratons consolidades,
com València,
que han canviat de data i van passar-la al desembre,
i Castelló.
Amb la qual cosa,
la dificultat que té una Marató,
que és un turisme esportiu,
gent que ve a nivell nacional i internacional,
i amb la preparació que requereix,
tres mesos de preparació física
per assolir una Marató,
tot això comporta al final
que vam fer una gran canvi de data
i vam mostrar que al gener,
l'únic que teníem proximitat
era Barcelona,
que és un altre tipus de Marató,
és una Marató que juga a primera divisió,
i nosaltres som sincers,
si estem en segona divisió,
hem de començar a treballar-la,
però l'únic que teníem propera
era Barcelona,
però la Marató Barcelona
és al final del març,
amb la qual cosa,
encara hi ha dos mesos de marge
que ens podria deixar de treballar bé.
Creiem que és una aposta
com a mínim encertada
en el calendari institucional
com a una Marató única
al gener a nivell nacional,
i sí que és veritat que al desembre
i a novembre hi havia moltes
i crec que un canvi era necessari.
És a dir,
que serà l'única Marató a nivell d'Espanya
que es farà el mes de gener.
Correcte.
Això pot atraure clar,
evidentment,
perquè m'imagino que l'objectiu
no és només que participi
gent de Tarragona i dels voltants,
sinó que l'objectiu
és portar els millors especialistes,
si és possible,
a nivell nacional.
Correcte.
L'any passat vam tindre la sort
de tenir aquí primera edició,
a un Martín Fís,
una persona de renom internacional.
El segon any hem tingut aquí
el Xemé Martínez,
que va apadrinar una miqueta la prova,
un subcampeón d'Europa a la distància.
La idea potser no és tenir tant elit,
sinó que, com bé deies,
hi haurà molta gent de Tarragona
que crec que li farà il·lusió.
Ja hi ha hagut aquests dos anys anteriors
que han participat tarragonins i tarragonines.
El que creiem és que es tanca un cercle,
a nivell municipal,
al setembre hi ha la peonada,
a l'octubre hi ha els 10 quilòmetres,
al novembre hi ha la mitja marató,
després el 31 hi ha les ans i vestres
que fan les Tarragona fondistes,
però fins i tot aquest cercle,
com deia,
que hi ha una preparació després,
a poc a poc,
que sense voler,
estàs preparant les aletes
que puguin fer la marató
amb proves ja aquí a la ciutat.
Crec que hi haurà molta gent
que voldrà debutar la distància d'aquí local,
però l'objectiu, evidentment,
és que amb això també estem dinamitjant el turisme,
aportem gent a la ciutat,
que farà per nota,
i això, doncs, bueno,
estem aportant un retorn econòmic important a la ciutat
i apostem per aquesta data,
per això,
perquè el gener podem tindre un dia de fred,
podem tindre pluja,
òbviament,
però sí que és veritat
que la preparació prèvia,
que són d'aquests 90 dies,
d'aquests 3 mesos previs,
fa que a l'octubre, novembre, desembre,
es pugui treballar bé.
D'aquesta manera,
el novembre,
com ho tenia abans,
comporta que ara,
juliol i agostes,
està fent tirades llargues
i amb la calor que fa,
doncs, incomoda molt més,
creiem que aquí podem agafar molta més gent
a nivell nacional
que prepari aquest amagató pel gener.
Perquè això del turisme esportiu,
del que parleu,
que segurament per molta gent,
en fi,
no li acaba de sonar,
doncs,
com una cosa normal.
Realment existeix un turisme esportiu
i això pot tenir un impacte econòmic
en la ciutat?
Molt.
Mira,
l'any passat es va fer un estudi
des de l'associació hotelera
de la Costa Dorada
i el càlcul de l'any passat
va ser 188.000 euros
de retorn econòmic
amb aquestes 1.800 persones
que van venir.
Òbviament,
és gent que ve,
viatges,
hotels,
sopars,
dinars,
esmorzars,
institucions,
compres,
premsa,
benzina,
etcètera,
etcètera,
etcètera.
Vull dir,
l'impacte va fer,
nosaltres vam fer una enquesta sociològica
i tenim un retorn,
però el retorn que es va fer,
que va sortir publicat
als mitjans de comunicació,
el retorn del l'any passat
està cifrat
amb 188.000 euros.
Òbviament,
a la marató també,
nosaltres,
en l'enquesta sociològica
que es va fer postmarató,
l'acompanyant
ve amb 2,7,
o sigui,
el corredor,
perdó,
ve amb 2,7 acompanyants
de mitja,
amb la qual cosa,
vol dir que,
qui ve amb la seva dona,
la seva parella,
fills o familiars,
vol dir que l'impacte és total.
Creiem també que Tarragona,
amb l'atractiu que té
com a turisme,
és un altre tipus de turisme,
òbviament,
el turisme que teníem
a Salou i Can Vís
i Portaventura
potser era un turisme
més familiar,
amb nens petits,
aquí potser,
doncs,
anem més a veure
a Tarragona romana,
potser més d'astronomia,
un turisme més de cultura,
ja veurem com va aquesta idea,
però sí,
és veritat
que aquest turisme esportiu
funciona
i és evident,
i més amb les maratons,
vull dir,
l'any passat,
molta gent venia de fora,
fins i tot de Catalunya,
només,
i sí que teníem molta gent
de Barcelona,
Girona,
Lleida,
òbviament,
i Tarragonins,
però sí que tenim
molta gent de fora
de la comunitat d'Autònoma.
Quin objectiu us marqueu
pel que fa a la participació?
Mira,
la participació
en aquests dos últims anys
ha estat 1.400,
parlem que la prova
a Marató Costa Dorada,
com passen moltes maratons,
Madrid o Barcelona,
fins a fa 3 anys,
comporta una prova paral·lela
de 10 quilòmetres,
per què?
Doncs,
òbviament,
perquè la marató
no tindrà l'album
que pot tenir
una prova popular normal,
la distància més curta
i el que volem
és que aquí el dia
hi hagi més festa
i quanta més gent
ja hi ha sortida,
doncs,
faci més olor
i millor.
Amb l'agregat
de les dues proves,
en aquests dos últims anys,
la primera edició
van tindre 1.400,
la segona edició 1.800
i l'agregat
d'aquesta tercera edició
ens agradaria
arribar a la data
de la xifra
de les 2.000 persones.
I com estan repartits?
Doncs,
ens agradaria,
l'any passat van ser
uns 1.200,
perdó,
uns 1.300
i uns 400
si hi ha alguna cosa
de suma,
amb la qual cosa
arribar entre
la forquia
dels 400 i 500
a la marató
seria un èxit.
És el que ens agradaria.
Els que vulguin
debutar en una marató,
Juanen,
tenen prou temps
per preparar-se?
És a dir,
ja m'imagino
que el que vulgui
participar en una marató
és que segurament
ha fet altres proves,
més o menys
participa en altres curses,
potser ha fet
la mitja marató
de Tarragona.
És perfectament possible,
no?,
començar a preparar-se
a partir d'ara?
Temps tenim,
òbviament.
ara estem treballant
amb sis mesos vista,
no?,
però el que sí que és veritat
és que el primer
per preparar-se,
el que recomanem
des de l'organització
i com a punt de vista
atlètic
és una prova d'esforç.
Això és el primer
que hauria de fer
una persona,
assistent en condicions,
fer una revisió,
un check-in al metge
és el primer
que ha d'anar.
S'ha d'anar a Medicina Esportiva,
aquí a Santa Teca
tenim un bon equip,
a Tarragona
i fer una prova
d'esforç
és el primer
que recomanaríem.
A partir d'aquí,
si el metge
a Medicina Esport
recomanen
a aquesta persona
sapta
per poder fer una prova
tan dura
com és la marató,
a partir d'aquí,
com deia abans,
hi ha un cercle
que a Tarragona
convida
a participar
a nivell atlètic
que és el setembre,
encara fa calor,
però 6 quilòmetres
com a algú
que fa la peonada,
l'octubre
a 60 quilòmetres
ja guanyes
una mica més de distància,
al novembre
a la mitja marató,
home,
si al novembre
assoleixes
ver una mitja marató,
21 quilòmetres,
amb una bona preparació
de base
i un molt molt
de quilòmetres
setmanals,
es pot arribar
el dia 20 de gener
i hi ha temps
de sobra
per ficar-s'hi
sabatilles
i començar
a entrenar,
jo crec que sí.
De fet,
fixar l'edat
al 20 de gener
té alguna cosa
a veure
amb que a finals
de novembre
sigui la mitja marató?
És a dir,
un atleta
que faci la mitja marató
després pot participar
perfectament
en la marató?
Sí,
és més,
els plans d'entrenos
normals
per una marató
un mes abans
acostuma a haver
o tres setmanes abans
acostuma a haver una prova
per la mitja marató
com per fer una mica
el test,
que és el ritme
que pots assolir
i com tens la distància
i òbviament
també el canvi de data
com abans em preguntaves
hi ha un canvi de data
important
perquè al novembre
òbviament abans
ja hi ha hagut
una mica
de follona
el seu dia
quan va sortir
perquè la prova
al calendari
abans estava dues setmanes
abans de la mitja
jo crec que ara
separar-ho
i donar aquesta oportunitat
que la gent prepari
bé la mitja
aquí de Tarragona
i inclús després de la mitja
poder preparar la marató
jo crec que això
és una bona aposta
sobretot per la gent de Tarragona
que pugui gaudir
totes les proves
i fins i tot
el dia 31
la Sant Silvestre
que es fa també a Tarragona
jo crec que hi ha proves
suficients
com per no més entrenar dia a dia
sinó que els diumenges
poder competir
i anar a poc a poc
assolint aquests reptes
d'arribar a més
més volum
i preparació
per arribar a la marató
i el recorregut
ja està definit?
bé el recorregut
hi ha un recorregut provisional
hi ha un esborrany
que s'ha presentat
evidentment
com deia l'entra dia
la roda de premsa
i presentació
comporta
un recorregut
de 42 quilòmetres
comporta
que moltes persones
que molts departaments
comporten una logística
molt complexa
i tot això
s'ha de fusionar
s'ha de sinergiar
i s'ha d'intentar
minimitzar sobretot
els riscos
de molèsties a la ciutadania
minimitzar els riscos
de mobilitat
minimitzar molts riscos
a nivell preventiu
s'està treballant amb això
s'està fent un pla
de prevenció
a nivell del circuit
probablement
inclús d'emergències
si hem de tindre
alguna actuació
i de més
però sí
hi ha un esborrain
que encara
s'ha d'acabar
de confirmar
i certificar
per Guàrdia Urbana
per molts departaments
amb protecció civil
amb molts afers
que afecten
a una malató
i treballar-la
a nivell tècnic
sí tenim un esborrain
que és sortir
i arribar
des del moll de costa
creiem que
és una part molt bonica
de la part de Tarragona
obrir-la al mar
per la gent
que es vingui de fora
ens donen la capacitat
de tindre molts serveis
a prop
de vehicles
de les instal·lacions
municipals
del Serraio
piscina
dutxes
lavabos
vestidors
això està molt bé
i també tenim
la part molt maca
del Serraio
tot el que hi ha
part de Trafalgar
perquè hi ha gent
que pugui estar
als bars
són moltes hores d'espera
per familiars
i de més
allà tenim moltes terrasses
tenim inclús
llocs pels crios
jo crec que
una zona
facin de parcar
i d'arribar
i la zona més maca
de la ciutat
en quant a obrir-la al mar
tot i que és un 20 de gener
però si tenim un bon dia
de sol
podem gaudir
com et deia sortida
primer faríem
els 10 quilòmetres
aniríem sentint mar
faríem una volta
pel que és Miracle
i l'Escullera
i arribaríem a passar
de nou pel moll de costa
i allà es quedaria
veient que ha fet
els 12 quilòmetres
la resta
Trafalgar
continuaríem
per fer els 42
Independència
que es passa
per tant
de Tabacalera
fet Ramon i Cajal
tota la Rambla
sencera
la Rambla
aniríem fins
al que és
Francesc Macià
a la rotonda
de Ciciseus
i Corte Inglés
i daríem
tornem cap a
per exemple
del Tarragó
naixin altres 40
anem per tots els barris
que això també crec
que és important
ja que tenim 42 quilòmetres
a fer, poder passar
pels barris
crec que també
això és una bona oportunitat
i és una cosa
que teníem pendent
poder fer una prova esportiva
apropant els barris
a la ciutat
se n'anem
fins a la zona esportiva
que serà
a la Junts del Mediterrani
i tot el que és
la zona esportiva
de Camp Clar
i a Camp Clar
ens fa il·lusió
fer una volta
pel Tartam
per la pista
de l'etisme
aquesta pista
que tenim
a les instal·lacions
municipals de Camp Clar
doncs poder
fer una volta
per allà
donar la volta
després de la Rambla
de Camp Clar
cap a baix
encara fins
3.40 de 9
fins al polígono
de Francolí
donar la volta
al polígono
tornar a passar
pel pont de Francolí
baixar a Tabacalera
de 9
passar per Meta
que això està bé
perquè ja és la tercera vegada
que es permet
per familiars i amics
això pot estar bé
per veure de noves atletes
i aquí se n'anem després
a tot el que és
la zona del Miracle
totes les curbes
de la rebessada
per tornar a pujar
i encara a Meta
vull dir
Déu-n'hi-do
la volta que és
però que hem trobat
42 quilòmetres
Déu-n'hi-do
és a dir
que els extrems
per dir-ho d'alguna manera
gràficament estarien
a la rebessada d'una banda
a la platja de la rebessada
i l'altra a la zona de Ponent
no?
Camp Clau
o Camp Clau o Bonavista
Correcte
fins a Bonavista també arribem
arribaríem fins
però torno a dir que
és provisional
és un esborrany
que s'ha fet tècnicament
des de l'organització
s'ha parlat
amb patronat d'esports
s'ha presentat aquest projecte
com el dossier de premsa
que s'ha presentat l'altre dia
hi ha un esborrany
perquè tenim un circuit
tècnicament
que creiem que seria viable
a partir d'aquí
hem de parlar amb Guàrdia Urbana
hem de parlar amb Protecció Civil
hem de parlar amb Ajuntament
hem de parlar amb
molts departaments
que cal fer una taula rodona
amb molta gent
i intentar
jo crec que
la premissa número 1
és intentar minimitzar els riscos
perquè són moltes hores
hem de tallar molts carrers
i segurament que molestarem
amb molta gent
jo això ho entenc
però també és una aposta
i s'ha de fer
en aquest sentit
tot el que sigui
tocant al mar
un 20 de gener
tot el que sigui
fins que comencem a les 9 del matí
vull dir que també és matina
un 20 de gener del matí
un diumenge
creiem que hi ha poca mobilitat
però clar
acabarem a les 13
o a les 13-30 hores
els últims
amb la qual
això complica
i tenim l'experiència
de la mitja marató
fa molts anys que la fem
és veritat que no
en fi
és la meitat d'una marató
però
l'experiència
jo crec que de la mitja marató
a nivell organitzatiu
segur que també ajuda
a tirar endavant
aquesta marató
no?
moltíssim
moltíssim
penso que la mitja marató
aquesta experiència
que es dona de timings
de sobretot
tot el que és
nosaltres diem el rutòmetre
amb la Guàrdia Urbana
parlar carrer per carrer
sempre tenim el rutòmetre
on està posicionat
la primera aleta
cap de cursa
on estaria
en el cas més desfavorit
l'última aleta
tota aquella forquilla
que se tindrà tancat
en aquests moments
això ens dona una experiència
molt bona
i sobretot
voluntariat
estaf
tota ambulància
tot el que comporta
el que no es veu
la part darrere
d'una cursa
d'atletisme
crec que això
evidentment
ens ajuda moltíssim
aquesta experiència
de tenir a la ciutat
una mitja marató
més que consolidada
crec que són
26 o 27 edicions
la que serà aquest any
vull dir que
jo crec que això
evidentment
ajuda moltíssim
en fi
falten sis mesos
tindrem temps
d'anar detallant
tots els preparatius
d'aquesta primera marató
a la ciutat de Tarragona
el que sí que tenim aquí a la cantonada
i també l'organitza
Running Solutions
és un triatló
la segona edició
d'aquesta prova
d'aquest triatló
que vau engegar
l'any passat
pel mes d'agost
coincidint amb Sant Magí
enguany el torneu a fer
no?
Sí
la veritat és que
aquesta segona edició
doncs
molt satisfets
perquè estem
pràcticament
ens falta
el 12 d'agost
són 3 setmanes
i alguna cosa més
però
va a un ritme freneti
vull dir
ja hem superat
les inscripcions
de l'any passat
que eren 500 places
aquest any
la idea
s'ha marcat
en la federació
arribar al 2000
al ritme que anem
jo crec que no hi ha cap problema
el que sí
estem molt sorpresos
però molt
de
de la participació
perquè
et dic
que ara
el mateix
tinc davant
l'ordinador
dir-te
que
gent de Balears
gent del País Bàs
gent de Madrid
de Girona
de Castelló
de Huesca
de Lleida
Sevilla
Càdiz
dos suïssos
un francès
Teruel
Saragossa
vull dir
Déu-n'hi-do
el triatló
el que comporta
gent de fora
jo crec que
en un estat
com estem ara
socioeconòmica
en una crisi
immersos
un 12 d'agost
Tarragona
el que estem fent
és que també
això el que dèiem abans
el turisme esportiu
la gent diu
potser no faig vacances
però ja que vaig a participar
el cap de setmana
me'n vaig a Tarragona
a participar
en aquest triatló
recordem que una triatló
és atletisme
natació
i ciclisme
com funcionarà
la prova
on ho fareu
també
al moll de costa
mira l'operativa
es naden
750 metres
és un triatló
de distància
sprint
certificada
per la Federació
Catalana
de Triatló
250
el que és
el Port Tarraco
a la Marina
que és
aquella part
que és mar salada
però dintre de
com si fos una piscina
que això ajuda molt
perquè nades
molt més ràpid
es naden allà
després
el que és
moll de costa
la part
d'entre
els tinglados
i mar
allà
estarà tot el box
agafen la bicicleta
la bicicleta
són 20 km
i es fa
sortint
del moll de costa
el que et deia abans
quasi 10 km
de metro costa
d'allà
doncs aquell circuit
anem fins al Miracle
donem la volta
retonda
que hi ha del pàrquing
fins a final
d'Escullera
i tornar
dos voltes
en aquest circuit
fan els 20 km
de la bicicleta
tornen a la bicicleta
al box
i fan una cursa
a peu de 5 km
que es fan
dos voltes
a un circuit
per el que és
tot el Serrat
o sigui
sortint d'allà
van fins tot el carrer
Trafalgar
fins a Torres Jordi
tornen
es dona una polsera
de control
i entrar de meta
que l'entrada de meta
és davant de la policia
portuària
allà al moll de costa
la veritat és que també
tenim un cartell
molt important
d'elits
tenim a Pedro Reix
que és actual
campió d'Espanya
a Maqualdó
per fer parar
a la Copa del Món
a la distància
a Trialó
tenim a Cesc Godoy
que és una leta
internacional d'Espanya
Xavi Llobet
a leta olímpic
Albert Parreño
a leta internacional
que va guanyar l'any passat
amb fèmines
tenim l'Anna Godoy
guanyadora l'any passat
a leta internacional
la Fàtina
l'Eva L'Evesma
tenim un cartell
de 7-8 atletes
internacionals
que donen gust
tindre'ls aquí a Tarragona
Déu-n'hi-do
l'objectiu per tant
és arribar als 1.000 participants
Sí
a veure
el que sí vull destacar
és
aquests 1.000 participants
van repartits
en diferents formes
t'explico
dissabte a la tarda
i a les 5 fem una expo
amb marques
que recolzen
aquest sub-trialó de Tarragona
i a les 7 de la tarda
o sigui
a les 5 és l'opertura
d'expo
a les 7 de la tarda
està previst
fer un espectacle
de transicions
la transició és aquest moment
tan espectacular
dintre el trialó
que fan aquest canvi
de sortir de nedar
per començar a agafar la bicicleta
després deixar la bicicleta
i començar a fer la cursa a peu
amb la qual cosa
això es fa un espectacle
d'aquests 7 persones d'élite
que farem un quadre masculí
i un quadre femení
perquè la gent pugui veure
aquest espectacle de transició
la rapidesa que han de fer
per canviar tan ràpid
d'una a l'altra
aleshores això es fa
el 17 a les 7
i a dos quarts de 8
Perdona Juan
jo no ho feu això?
Això ho fem allà mateix
tot estarà al centre
al moll de costa
al moll de costa
al davant de l'escala real
perfecte, molt bé
i a dos quarts de 8
fem un trialó Super Sprint
que és una novetat d'aquest any
per què Super Sprint?
Super Sprint és una distància
molt més curta
que la que he dit abans
és anar a 250
6 km amb bici
i 1 km corrent
això és per a aquesta gent
que a mi el trialó
m'agradaria provar-ho
però jo que a distància Sprint
certificada de la federació
no m'hi atreveixo
potser ho veig molt llarg
potser ho veig molt dur
doncs bé
fem alguna cosa més curtet
perquè la gent
la idea és obrir el trialó
a aquesta gent que vol debutar-ho
i que sigui una distància
molt més
bueno
fàcil de debutar
això serà a dos quarts de 8
i després ja
quan acabi això
recollirem expo
i comencem
el diumenge
amb oles de sortida
que es diuen
que és a les 9 del matí
a les 10.15
a les 11.30
i després fem a dos quarts de 1
una sortida per relleus
amb la qual cosa
el que et deia abans
relleus és
bueno
pots fer amb equip de 3 persones
un bon nedador
un bon ciclista
i un bon corredor
es poden fer aquest equip
i bueno
això també fa una competència
que fa maca
la participació
amb la qual cosa
el que et deia
són unes 800 places
per el que és
el trialó sprint
que és on tenim més acceptació
i guardem 200 places
per poder fer
entre el super sprint
i els relleus
amb la qual cosa
els 800 es tancaran
jo crec que el ritme que anem
aquesta setmana que ve
com a molt tard
jo crec que a final de juliol
s'haurà de tancar
perquè el ritme que anem
es tancarà
i deixarem aquestes 200 places
per fusionar
el que és el sprint
el super sprint
perdó
i relleus
Déu-n'hi-do
una segona edició
d'aquesta trialó
que acaba de col·locar
encara més a Tarragona
en el mapa
de proves d'atletisme
però en aquest cas també
que combina el ciclisme
amb la natació
perquè tenim ja de tot
cada mes pràcticament
tenim una prova puntera
Sí, la veritat és que això
a mi em fa sentir-me orgullós
des de Tarragona
i tinc d'aquí
sobretot aquest cartell
que tindrem
com deia
es col·locarà
a nivell català
ja està més consolidat
amb el programa passat
però ara tenim gent
francesos
i suïssos
que venen de fora
però sobretot
gent d'això
País Basc
Càdiz
Castelló
Giro
Huesca
Saragossa
a mi
tindre aquesta gent fora
estem
ficant Tarragona
al mapa
i que puguem
a més
amb un cap de setmana
a l'agost
que són festes
de Sant Mallí
crec que la gent
felicitats per la iniciativa
Juanan Fernández
director de l'empresa
Runners Solution
ultimant ja
aquesta triatló
de Tarragona
del 12 d'agost
i ja començant a preparar
aquesta primera marató
Costa Daurada
que hi haurà
per la ciutat de Tarragona
el 20 de gener del 2013
Juanan
com deia
moltes gràcies
felicitats
i bona feina
a vosaltres
sense vosaltres
tampoc seria possible
moltes gràcies
i endavant tots
que vagi bé
molta sort
adeu
adeu siau