This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
I entre els temes que desfilen aquest matí per la Sintonia de Tarragona Ràdio,
ara us convidem a fer una cursa,
i és que el Patronat d'Esports de Tarragona,
amb el suport de l'empresa Running Solutions,
organitzen el primer 10 quilòmetres Tarragona 2017,
una cursa, evidentment, amb 10 quilòmetres,
amb un circuit urbà, ràpid, ara ens explicaran,
que es realitzarà el proper 28 d'octubre.
El gerent del Patronat Municipal d'Esports de Tarragona, Ramon Quadrat,
ens acompanya avui. Ramon, molt bon dia.
Molt bon dia.
Primera vegada que organitzeu aquests 10 quilòmetres, no?
Sí, és la primera vegada.
Era una activitat que ja portava temps pensant per poder-la realitzar,
i per fi, en guany, hem pogut organitzar-la,
i sobretot perquè d'aquesta manera,
per fi, en guany, ja tanquem tot el que seria el cicle d'una peonada,
que té 6 quilòmetres, amb uns 10 quilòmetres,
que farem ara amb una mitja marató que tindrem al novembre,
i també per recordar que el mes de gener tindrem la marató
a Costa d'Aurada 2017, Tarragona 2017.
Per tant, tenim tota una progressió de totes les activitats esportives
avui en dia que estan a qualsevol cartellera,
doncs dintre de la nostra pròpia ciutat.
A partir de quina idea neix aquesta cursa?
Quant decidiu posar en marxa aquesta cursa dels 10 quilòmetres?
Era una cursa que dintre del que nosaltres ja teníem planificat
com a patronat, teníem la peonada popular, la mitja marató,
però ens faltava aquella cursa que ja s'estava realitzant a molts llocs,
que és la de 10 quilòmetres, la mitja distància,
que també té el seu calendari i que té la seva agenda
i sobretot la seva classificació,
doncs que a Tarragona ens feia falta una cursa d'aquest tipus.
El que a diferents llocs el que es fa és dintre de la pròpia mitja marató,
dintre de la pròpia activitat que es realitza,
doncs es fan els 10 quilòmetres.
Nosaltres hem considerat que la nostra mitja marató de per si
ja té molta sortida,
per tant havíem de buscar un dia diferent per poder-ho fer
i ho hem muntat de manera que, com he explicat al principi,
fos una progressió de 6 quilòmetres, 10 quilòmetres i mitja marató.
De fet, l'objectiu de la cursa és preparar-se per aquesta mitja marató,
no?, un dels objectius principals.
Sí, és una mica el que nosaltres parlem de la prova TES,
que molta gent que no s'acaba d'atrevir a fer la nostra mitja marató,
que són els 21 quilòmetres escatx,
doncs que pugui provar tot aquell entrenament que ha anat fent durant el temps,
provar amb aquests 10 quilòmetres com està
i poder valorar si al final pot presentar-se a la mitja marató,
que és la fita que molts ens marquem o ens hem marcat en algun moment de poder realitzar.
Doncs vinga, anem amb les dades pràctiques, perquè aquest proper diumenge, 28 d'octubre,
sortim a les 10 del matí, no?, des del carrer Torres Jordi.
Exacte, des de Torres Jordi.
El que sí que per mi més important, si em permet, és que estem en procés d'inscripcions,
les inscripcions es fan online a la pàgina web 10K Tarragona,
i que per tant és important que la gent que vulgui participar-hi s'inscrigui,
té una limitació d'inscripcions, ara mateix anem amb un procés d'inscripció,
però que encara hi ha places per la gent que vulgui inscriure's,
que per tant, sisplau, que tothom que tinguin pensat aquest diumenge poder participar-hi,
que és el primer pas que ha de fer, entrar a la pàgina web i fer la inscripció online.
A partir d'aquí, com tu deies, començaríem pel dissabte a la tarda,
que és, com ja seguint una mica el que vam fer a la mitja marató,
podem anar a recollir el dorsal a el que serien les instal·lacions de la piscina del Serrallo de la part baixa.
Això, un cop ens haguem inscrit, hem d'anar a buscar el dorsal i el xip dissabte a la tarda, no?
Dissabte a la tarda, exacte, perquè d'aquesta manera ja ho puguem tindre tot preparat,
perquè diumenge al dematí, com tu deies, a les 10 del dematí fem la sortida davant de Torres Jordi,
i a partir d'aquí, si voleu, anomenem els carrers per on passem perquè la gent pugui tindre...
Sí, fes-nos un resum del circuit, si vols, i si no, es pot consultar també la pàgina...
A la pàgina web, exacte.
Sobretot per recordar una mica, i no cal que marquem carrer per carrer,
és una de les parts de la mitja marató.
Per tant, com ja dèiem, no només ens estem fent un test per la mitja marató,
sinó que estem recorrent o corrent una part del propi recorregut de la mitja marató.
Per tant, ens permetrà que després sigui molt més fàcil el dia que haguem de realitzar.
Això és ràpid, no, Ramon?
Vull dir, un quart d'11, en principi el primer classificat hauria d'haver arribat.
Una mica més.
Una mica més.
Sobre els 25 minuts.
Amb això sí que m'agradaria, ara que dius tu amb el temps,
dir que tindrem, de les diferències que ens han apuntat,
cal remarcar el nom d'un dels corredors,
Mohamed Barca, que és el guanyador de la mitja marató de l'any passat,
i que ha sigut guanyador quatre vegades consecutives
de la cursa del Corte Inglés de Barcelona.
És a dir, que té aspiracions també per aquest...
per poder guanyar i que sobretot que veiem també que ve gent de nivell dintre de la nostra activitat.
i preparats, eh?
Exacte, i preparats.
Quanta assistència s'espera?
Nosaltres esperem estar sobre el voltant del miler de participants.
Crec que per ser la primera edició,
i que la gent també, doncs ara, una mica no coneixia aquesta activitat,
començarà a conèixer,
però jo crec que serà important tindre aquest miler de corredors
perquè després a la mitja marató que nosaltres fem el 25 del mes que ve,
doncs puguem assumir la capacitat que nosaltres ja fem any rere d'any.
A hores d'ara tenim ja algun nombre d'inscrits concret?
Sí, estem ja al voltant dels 700.
Déu-n'hi-do.
I jo crec que estem amb un bon ritme perquè arribem finalment amb aquests milers.
Per això recordar a la gent que es vulgui inscriure,
doncs ens queden aquests dies per poder-ho fer.
I dintre de tot el muntatge,
per la gent que ja ens coneix,
jo crec que és important recordar que és el mateix estructura,
el mateix muntatge que fem a la mitja marató,
on sobretot nosaltres intentem és ajudar al màxim
i facilitar al màxim els serveis, els complements de la pròpia activitat cap al corredor,
com són el guarda-roba, els aparcaments reservats pels corredors, vestidors...
O sigui que es mantenen tots aquests serveis que ja oferiu a la mitja marató.
Exacte, el tema de la piscina del Serrallo que està oberta perquè tothom la pugui utilitzar...
Exacte, una pregunta, perquè al final de la cursa hem de fer cap a la piscina del Serrallo
perquè allà hi haurà massatges, hi haurà diverses coses.
Exacte, l'arribada és al moll de costa, justament al carrer Trafalgar,
i un cop s'ha arribat es recueix el premi,
que és una samarreta tècnica molt maca de la marca Brux,
se'n van cap a la zona on nosaltres tenim el que seria tota la zona de vestidors
i amb la part de la piscina tenim tot un buc on es pot fer massatges,
es poden fer estiraments guiats, es pot gaudir de la zona d'aigües
amb la sauna, el bany de vapor, les hutxes bitèrmiques, la piscina...
Jo crec que això un corredor, cop a fer d'un esforç d'aquest tipus,
ho agraeix i que per tant nosaltres ho posem a disponibilitat de tots ells.
Doncs recordem, 3BW.10KTarragona, eh?
És 10KTarragona la pàgina web?
No 10KM, eh?
No, 10K, 10K.
Que va fer confusió.
10KTarragona.com és aquesta pàgina web on encara us podeu inscriure
per aquesta cursa dels 10 quilòmetres de Tarragona.
Dèiem abans, Ramon, que era una espècie de preparació
de cara a la mitja marató.
La data es manté per al 25 de novembre, de la mitja marató.
Sí, sí, ja...
Tot i que coincideix amb les eleccions, en principi es mantindria.
Sí, però comença a ser un típic, perquè fa dos anys ja va coincidir també.
Per tant, jo crec que ja és una data que serà típica
que vindrà relacionada a l'accions amb el que és la mitja marató.
Es manté la data.
Ara, a finals d'aquest mes, es obriran les inscripcions
també a la pàgina web de la mitja marató.
Mitja marató, mitja... Tarragona.cat.
Exacte, molt bé.
Més que jo, pràcticament, ja te la saps.
Tenim la xuleta, tenim la xuleta.
I el que sí que animem a l'agenda que estigui atenta,
perquè com l'experiència que portem en aquests anys,
la mitja marató pràcticament ens dura una setmana
oberta al públic les inscripcions
i que tothom tingui ben marcada la data del 29 d'octubre
que comencen les inscripcions perquè ningú es pugui quedar fora de Tarragona.
I després, al GNI, hi ha la marató que ens comentaves abans també.
Sí, i la marató que és el que farà el tancament del cercle
de totes les activitats en aquest sentit de la part del running.
Ramon, pel que fa a les instal·lacions del patronat municipal d'esports,
alguna novetat que hàgim de saber, de comentar?
O continua tot més o menys igual?
Continua tot igual, continua tot a màxim funcionament.
I el que sí que m'agrada és felicitar la gent
que forma part de totes les instal·lacions esportives,
perquè realment el seu dia a dia és el que ens permet
acabar parlant d'aquestes activitats que fem després,
fora de les propies instal·lacions,
i com no dels propis treballadors del patronat,
que són al cap i a la fi el motor
que tot això es pugui dur a terme.
Doncs, Ramon, ens veiem diumenge a la cursa 10 quilòmetres.
No ens hi veiem perquè jo no hi participaré,
però vaja, vull dir que allà estarem, no?
Però que sapigueu que esteu invitats
perquè qui vulgui participar tindrà
tot el recolzament tècnic necessari.
Molt bé.
Doncs, Ramon Quadrat,
gerent del patronat municipal d'esports de Tarragona,
moltíssimes gràcies per acompanyar-nos a aquesta estoneta de ràdio
i endavant amb les activitats.
Gràcies a vosaltres.
Gràcies, Fons ara.