Title:

Oci nocturn saludable i el projecte Party Friends

## Gestió de l'oci nocturn i bones pràctiques a Europa L'episodi explora la iniciativa **Party Friends Night**, una campanya que sorgeix de la col·laboració entre diverses ciutats europees (*París, Zúric, Brussel·les, Bolònia, Barcelona i Tarragona*) sota la plataforma **Party Plus**. L'objectiu principal és promoure una visió positiva de l'oci nocturn com un espai necessari de socialització i creativitat, allunyat dels estigmes negatius. ### El decàleg del bon "Party Friend" A partir de l'opinió de joves europeus, s'han definit 5 consells clau per cuidar del grup durant la festa: * **Vigilar els companys:** Especialment si han consumit *alcohol* o altres substàncies. * **Protecció auditiva:** Evitar ballar massa a prop dels altaveus. * **Retorn segur:** Garantir que tothom arribi bé a casa en acabar la nit. * **Evitar situacions incòmodes:** Intervenir per prevenir que algú faci coses de les quals es pugui penedir. * **Gestió del plaer:** Gaudir de la nit amb seny per evitar riscos. ### Comando NitsKú: Intervenció a Tarragona El grup **Comando NitsKú**, format per uns 15 joves voluntaris formats en salut i prevenció, actua com a mediador en l'oci nocturn de Tarragona. La seva tasca inclou: 1. **Dinàmiques lúdiques:** Ús de jocs i preguntes per informar sobre sexualitat i consums. 2. **Mediació comunitària:** Fomentar el respecte al descans dels veïns per reduir les queixes per soroll. 3. **Suport als locals:** Col·laboració amb establiments que ostenten el segell de qualitat *NitsKú*. > "L'oci nocturn no és l'arrel de tots els mals; és un espai creatiu i d'esbarjo necessari on la pressió dels iguals pot funcionar en positiu." ### Concurs Party Friends Night S'ha llançat un concurs a través de Facebook (*partyfriendsnight.eu*) on els joves poden penjar fotos dels seus millors amics de festa i explicar per què són bons companys. Els premis inclouen caps de setmana a **París**, **Brussel·les** o **Barcelona** per a dues persones.

['oci nocturn', 'Tarragona', 'prevenció de riscos', 'Comando NitsKú', 'Party Friends Night', 'salut', 'convivència']