Title:

Banys de fang i horts ecològics a l'Hort de la Sínia

## **Benestar i natura a l'Hort de la Sínia** En aquesta entrevista a Tarragona Ràdio, **Joan Vives**, responsable del centre d'educació ambiental *L’Hort de la Sínia*, ens convida a les darreres sessions de la temporada dels **banys de fang**. Aquesta activitat sensorial i terapèutica s'ofereix en un entorn idíl·lic a la vora del riu Gaià i destaca per la seva capacitat de relaxació i cura de la pell. ### **L'experiència dels banys de fang** L'activitat consisteix en un circuit d'una hora i mitja dissenyat per a grups reduïts o famílies, garantint la **intimitat i el silenci**. Els punts clau de l'experiència són: * **Immersió sensorial:** Ús de fang elaborat amb sediments del riu Gaià, ric en *argiles* i minerals. * **Propietats terapèutiques:** Actua com un *peeling* natural, elimina la calor interna i ajuda a calmar contractures musculars. * **El circuit:** Comença amb l'amassat del fang amb els peus, seguit de l'aplicació a la pell (amb pinzells per a la cara), una fase de relaxació en una banyera seca i, finalment, hidroteràpia amb aigua calenta i una infusió. > "És una experiència sensorial amb els elements de la natura; el fang treu la calor interna i et deixa la pell fina." ### **Projectes d'educació ambiental i horts familiars** L'Hort de la Sínia no només ofereix benestar, sinó que és un referent en **agricultura ecològica**. Entre els seus projectes destaquen: * **Horts Didàctics Familiars:** Un espai on 30 famílies disposen d'una parcel·la per conrear els seus propis aliments sota l'assessorament del centre. * **Formació i jornades:** Realització de tallers de *remeis casolans* per prevenir refredats i jornades tècniques sobre l'agricultura d'oci. * **Inclusió social:** Col·laboració amb fundacions per a persones amb discapacitat, que participen activament en el manteniment dels espais.

['Hort de la Sínia', 'Banys de fang', 'Benestar', 'Agricultura ecològica', 'Riu Gaià', 'Tarragona', 'Educació ambiental', 'Sostenibilitat']