results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
## Agenda Esportiva i Rutes de Natura al Setembre En aquesta edició de les rutes de natura, en **Pep Calvet** ens detalla el canvi de ritme que suposa l'arribada del setembre. Amb l'inici del curs escolar, les activitats passen de ser purament familiars a esdevenir cites més *tècniques i qualificades* per a esportistes preparats, tot i que encara queden opcions per gaudir en grup. ### Esdeveniments destacats de l'agenda: * **Cursa Solidària Vall de la L'Arrabassada (8 de setembre):** Una prova de 5 i 10 km a Tarragona en benefici de l'*Hospital Sant Joan de Déu*. * **Duatló de BTT a la Pobla de Mafumet (15 de setembre):** Combinació de cursa a peu i bicicleta de muntanya. * **3 Hores de BTT de Resistència (15 de setembre):** Competició als boscos de Tarragona amb sortida des del Tenis Park. * **Ultratrail Muntanyes de la Costa Daurada (15 de setembre):** La prova reina amb **90 km** i un desnivell de 4.500 metres, amb epicentre a *Prades*. També ofereix modalitats més assequibles de 46, 20 i 10 km (Trail Sèries). * **Triatló de Santa Tecla (23 de setembre):** Celebració de la 15a edició coincidint amb les festes de Tarragona, amb modalitat infantil inclosa. ### Ruta proposada: La Via Verda de la Terra Alta Com a proposta de comiat de l'estiu, se suggereix una excursió ideal per a famílies a la **Via Verda**, aprofitant l'antiga infraestructura ferroviària en desús. * **Recorregut:** Des d'**Horta de Sant Joan** fins a Pinell de Brai (uns 23 km), passant per Bot i l'entorn de la *Fontcalda*. * **Característiques:** És un trajecte majoritàriament en **baixada**, molt assequible per a nens, ple de túnels i paisatges de vinya. * **Logística:** Existeixen empreses locals que faciliten el lloguer de bicicletes i el transport de retorn al punt d'origen. > "Com més hi anem, més la podem cuidar. Si trobem alguna cosa que no és del nostre agrado, se truca a Via Verda i ho arreglen." Addicionalment, es recomana el **barranc de la Canaleta** per a la pràctica d'iniciació al barrancisme, sempre amb l'equipament de seguretat adequat (*neoprè*) i, preferiblement, amb guies especialitzats.
Tags:['Via Verda', 'Terra Alta', 'Esport', 'Ciclisme', 'Running', 'Tarragona', 'Natura', 'Prades', 'Solidaritat', 'Triatló']