Title:

Recull d'activitats d'aventura i agenda esportiva

## Balanç d'activitats recents L'episodi comença amb una reflexió sobre la **Sosi Malaya**, una iniciativa solidària en col·laboració amb la causa d'*Iñaki Ochoa*. Tot i coincidir amb les festes de Sant Magí, es destaca la bona gestió d'un grup d'uns 50 participants. ### Recuperació del Raid a Tarragona Es detalla l'èxit de l'**Sprint Raid**, una prova que recupera la tradició pionera de la ciutat en raids d'aventura: • Durada de **sis hores non-stop** amb un format multiaventura. • Proves combinades de *snorkel*, *coastering* (salts a l'aigua), natació, caiac i rocòdrom. • **Ràpel espectacular des del Balcó del Mediterrani**, una de les proves estrella que va atreure molts turistes i curiosos. ## Agenda de competicions i esdeveniments Es presenta un calendari exhaustiu per a les properes setmanes: ### Curses de muntanya i BTT • **Aramon Bike (Castejón de Sos):** Prova de BTT non-stop amb recorreguts de 120, 70 i 40 km. • **Kilòmetre Vertical a Roquetes:** Dificultat alta amb 1.400m de desnivell en només 7km. • **Ultratrail de les Muntanyes de la Costa Daurada:** Amb sortida a Prades, la prova reina de **90 km** atorga punts per a l'emblemàtica *Ultra-Trail du Mont-Blanc*. ### Triatlons i esdeveniments populars • **Triatló Cross de la Pineda:** Distàncies assequibles ideal per a famílies. • **Triatló Ciutat de Tarragona (Santa Tecla):** Arriba a la 15a edició amb la novetat de poder participar en **equips de relleus**. • **Outdoor Experiences (Montjuïc):** Fira d'esports a l'aire lliure que inclou la *Urbanatlon*, una cursa d'obstacles de 8 km a Barcelona. ## Notícies del sector i noves rutes S'anuncia la publicació d'un **nou mapa de la Serra de Llaberia** pel consorci local, enfocat específicament en senders i serveis de la zona. > "És una bona notícia per a la gent que ens agrada la muntanya, ja que permet conèixer millor tots els caminets i serveis de l'entorn." Finalment, es destaca l'equipament de **tres nous barrancs** (Canal del Patxi, de l'Escapat i del Vent) i una via ferrata a la zona de les **Moles del Don**, prop d'Horta de Sant Joan, facilitant així la seguretat per als practicants amb anelles i ressenyes tècniques.

["esport d'aventura", 'BTT', 'Raid', 'Tarragona', 'Ultratrail', 'Triatló', 'senderisme', 'barranquisme']