Fins demà!
És divendres, al matí de Tarragona Ràdio.
Home, ja fa dies que fem previsió,
que ara el cap de setmana,
perquè és que hi ha moltes activitats dins l'agenda,
des de música fins a teatre,
en fi, una miqueta de tot.
Però divendres sempre ens reservem aquell espai
en què en Pep Calvet ens dona opcions o consells
que ara gaudir de la natura i fer esport.
Pep Calvet, bon dia.
Hola, bon dia.
Rutes de Natura, anomenem la secció.
Jo sempre li canvio el nom,
perquè és aventura, esport, una miqueta de tot.
I cap tot.
Farem agenda, que és el que fem habitualment.
us explicarem on trobareu activitats esportives,
a la demarcació i també fora.
Després us parlarem de la Raid de Cambrils,
que ha de tenir lloc properament amb un convidat,
el Joan Carbonell.
Joan, bon dia.
Hola, bon dia.
I si tenim temps,
parlarem de la ruta dels quatre refugis del Montsant.
Molt bé.
Si no, com aquesta ja la deixarem preparada
perquè la gent se vagi preparant,
perquè al mes de junts la farem una miqueta més sencera,
per dir-ho d'alguna manera.
Doncs ja en parlem.
Molt bé.
Doncs vinga,
agenda per aquest cap de setmana i els que venen,
que això no l'agafem temps.
Molt bé.
Comencem amb cursa de distància.
El dia 21 hi ha la Gabà a Montserrat,
per la gent que els agrada caminar.
Són 50 quilòmetres.
Ja ho deus bé, que és de distància, ja.
Des d'agabar...
Sí, sí, sí.
A veure, es va pel costat o per la llera del riu Llobregat
i s'assopa a Martorell
i després se segueix fins a Collbató
i de Collbató ja puja a Nadal.
El preu són 15 euros
i després també hi ha el bus per tornar,
que són 18 euros més,
el que vulgui utilitzar el bus per tornar cap a Gabà
i si no, doncs es van a buscar els familiars i ja està.
Quanta temps acostumen a durar aquestes curses?
I a més, és nocturna?
Sí, o sigui, aquesta cursa habitualment arriben,
i més ens podria parlar ell,
són 50 quilòmetres caminant,
més o menys podrien ser 6 hores.
Sí, sí.
Jo crec que unes 6 hores, així.
El que passa és que, clar, si ja paren a sopar,
doncs s'ho agafen no com una cursa,
sinó com una caminada, no?
Però nocturna, perquè paren a sopar.
Sí, sí, molt bé.
D'acabar, això el dia 21...
Això el dia 21, molt bé.
També el dia 21,
i aquí a prop tenim la cursa en BTT Vilabou,
que és a Vilanova, escorna el Bou,
que, bueno, hi ha com una festa de l'esport,
l'hi puc dir,
perquè, no, Joan, hi ha 3 o 4 curses...
És una fira, una fira de l'esport,
que han creat allí Nova, enguany,
i, bueno, veurem què tal funciona.
Fira de l'esport, què vol dir això?
en parades, com una fira de productes esportius.
Sí, és com una fira d'artesans,
però enfocat, en aquest cas, en el tema esportiu.
Hi ha altres curses,
altres organitzadors que tenim allí l'estant,
hi ha marques, jo que sé,
el de Caldó, en el Guala, per exemple,
que també estaran allí,
i, bueno, no sé, és una primera proposta,
i a veure com sona enguany.
On és, dieu?
A la Vilanova, escorna el Bou.
Ah, quin dia?
El dia 21.
Va, també és dissabte, això.
I, paral·lelament, hi ha diverses curses,
una d'elles, hi ha la cursa BTT,
amb una distància d'uns 35 quilòmetres,
però també hi ha una marxa, no?,
o sigui, una miqueta així perquè tothom pugui participar
de diverses curses, no?, i caminades.
De fet, em sembla que s'inaugura aquesta tarda
i aguanta fins i un menja.
Clar, tot el que és la fira.
Molt bé.
I si no, m'assembla que està a 13 esports
i l'Ajuntament de Vilanova
que es poden tindre més informació.
Després, el dia 22,
el dia següent, a Barcelona,
els que els agrada ja més l'asfalt,
hi ha la cursa de bombers,
distància són 10 quilòmetres,
cursa de muntanya,
també relativament a prop,
aquí a Vilanova i la Geltrú,
hi ha l'Atalaia,
no sé si són els quilòmetres,
no sé si eren 35 o 25,
o sigui, no el sé exactament,
però bueno, si entren a la pàgina web
de Vilanova i la Geltrú,
van a la cursa i els donen més informació.
Hi ha una miqueta més enllà,
hi ha la segona triatló Terres de l'Ebre,
que aquesta és tipus una Ironman,
o sigui, una triatló,
així com Nantros la fem així més popular i tal,
aquesta és una distància de 3.000 metres de natació,
3.000 metres nedant, 3 quilòmetres,
Déu-n'hi-do,
84 quilòmetres de ciclisme
i 20 corrent.
84 de ciclisme és bastant, no?
Més que res,
el ciclisme sol en si no,
igual que la natació en si no,
el conjunt és la combinació tota aquesta.
Però ja està bé que hi ha curses també exigents,
perquè hi ha gent que ho necessita,
que diu jo,
les populars ja les tinc superades.
Aquesta, doncs,
potser seria una preparació a l'Ironman
que es cap al mes de juny,
que se fa.
Sí, el 3, em sembla.
Sí, doncs...
I aquesta, on és i quan és, recordem?
Sí, aquesta és,
m'assembla que és el dia 28,
i és el...
la fan a Sant Carlos de la Ràpida.
Bona.
Sortia ara d'allò.
a les 8 del matí és la sortida de natació
i cap a les 2 i mig al migdia,
doncs, més o menys hauria d'haver acabat tot, no?
Dic més o menys,
perquè sempre hi ha els últims ressegats, no?
Val.
De cursa de gran distància,
que també li agrada aquí molt amb el Joan Carbonell,
el dia 28 hi ha la Urgellistan,
a Coll de Nargó,
són 150 quilòmetres,
corrents,
que aquest ha de Déu-n'hi-do, també.
Llavors, també el dia 29,
hi ha la marxa a Riudoms,
la Mola a Riudoms,
o sigui que tenim tot un cap de setmana
molt atapaït, eh?
I llavors, doncs, clar,
també tenim el ride,
l'Open Ride Cambrils,
que per això tenim aquí el Joan Carbonell,
que ens parlarà una miqueta com està anant.
De moment ens has portat una agenda
com a molt exigent, eh?
Sí, sí.
Així com altres setmanes,
l'Autònica General és més light.
Aquest és molt exigent.
El ride Cambrils també és exigent
o és més popular, Joan?
Bé, hi ha una mica de tot.
Hi ha quatre categories,
des de les més exigents per a l'elit
a les més populars per a les famílies,
amb canalla, amb pares i fills,
vull dir que hi ha una mica de tot.
Parlàvem amb el Joan Carbonell,
ella des de la seva empresa,
Nature Time,
organitza, doncs,
tot aquest tema, no?,
d'esport amb la natura i tal,
i la setmana passada ja vam contactar amb tu,
ens vas explicar què és un ride,
però fem quatre pinzellades
per si algú s'ho va perdre.
Què és un ride?
Bé, com vam explicar,
doncs, és una prova esportiva
que s'ha caracteritzat per la multiactivitat,
no?, no vas només amb bici
o amb kayak o corrent,
sinó que fas una mica de tot,
és com una mica allà a la zona on estàs,
doncs, realment, fas les activitats...
les activitats que et dóna la zona, no?
Exacte, i llavors, doncs,
bé, amb la casa de Cambrils,
doncs, farem orientació urbana,
farem trekking,
farem BTT,
farem kayak
i farem circuit de cordes, també,
una mica, un pot i pot
i una mica així d'aventura,
i llavors, els quilòmetres
i els desnivells
en funció de la categoria
cadascú s'apunti.
Val, això vol dir
que ocupeu Cambrils,
tota l'estància de Cambrils,
que feu una prova aquí,
una prova allà,
o se centra en un terreny molt acotat?
Bé, la sortida i l'arribada
la fem a la pista
a la pista d'atletisme de Cambrils,
que està a la zona nord,
a prop del camp de futbol,
però el que fem també
és aprofitar els recursos
i les infraestructures
que ens dona Cambrils,
i, per exemple,
el caia que es fa a les platges,
fem orientació urbana pel poble,
això no vol dir
que invaïm Cambrils,
i molt menys,
però sí que aquell dia
veurà gent corrent
amunt i avall, això sí.
Quin dia serà?
Serà el dissabte 28.
Dissabte venent,
així que porteu tot
de fullators, flyers i cartells.
Sí.
En quina edició?
Aquesta seria la quarta ja,
i potser la novetat d'enguany
és que el dia següent
de muntar el ride,
que seria el dissabte,
els diumenges,
muntarem una nova cosa
que ens hem tret de la xistera,
que seria una cursa de muntanya.
Per si hi havia poques,
que ja deia el Pep,
doncs encara alguna més.
en aquest cas,
no són ben bé curses de muntanya,
sinó li diem
que són curses de natura.
No és córrer per la muntanya
a grans desnivells
i grans distàncies,
sinó que és tot el contrari.
És com un 10.000 d'asfalt,
però aplicat a camins.
Vull dir que tothom comenci
a saltar de l'asfalt
i a poc a poc anar
a començar a trotar per camins
i vegi que també és un maco
córrer entre cultius,
entre vinyes,
entre els voltants
de les poblacions.
Però no té res a veure
amb el ride.
No, no, no,
són dues coses paral·leles.
Amb inscripció a par i tot.
Sí, sí,
l'únic que d'alguna manera
és una activitat més
que es munta a cambrils
amb aquest cas el diumenge.
I què passa a cambrils
aquest cap de setmana,
doncs?
Escolta.
Bé, jo puc dir des d'aquí
i trenco una llança per ells,
perquè tenen moltes ganes
de fer coses
derivades de l'esport,
em consta.
Tenen un entorn
que a més jo crec que ho permet, no?
Sí, sí,
perquè ara el que deia ell,
aquesta prova mateix,
només sortint ja
d'on faran el ride,
ja tenen GRs,
tenen PRs,
o sigui que són els camins
voltants,
cruza l'autopista,
hi ha ponts per sota
l'autopista i tal,
i bueno,
tenim les rieres,
hi ha unes rieres
que es pot anar
tan caminant
com corrents
com amb bici de muntanya,
llavors,
el que diu ell,
tot l'entorn ja ho dona, no?
Tornem al ride de dissabte,
després ens ocupem,
si voleu,
d'aquesta cursa de diumenge.
El ride de dissabte,
Cambrils,
com us ho plantegeu?
A quina hora
començarà tot plegat?
I aquestes diferents categories
es recal·liaran?
Sí, doncs mira,
la categoria àllit,
per exemple,
que són qui fan més quilòmetres,
em sembla que fan 67 o 68,
surten a dos quarts de 10 del matí
i tenen tot el dia
fins a les 6 o 7 de la tarda,
que és quan tanquem la meta,
i han d'intentar fer
tot el que puguin
entre mig.
Les aventures surten cap a les 10,
els d'iniciació a les 11,
i els familiars
els fem sortir a les 3 de la tarda,
perquè sempre hi ha algun pare
que participa com a familiar,
ai, perdona,
com a iniciació,
i després a la tarda
participa amb el fill.
Amb els nens.
El circuit més facilet,
que és el dels nens,
quant de temps dura?
Un'hora i mitja,
més o menys.
Les proves són les mateixes?
Bàsicament, sí.
Bàsicament, sí.
L'únic que fem és una mica,
per exemple,
els familiars
no tenen cap rap
al mig de la muntanya,
tindran una instal·lació de cordes,
que serà molt facilet,
tot controlat.
el caiac,
doncs,
mentre que els èlits
faran pràcticament una hora
estar remant al mar,
els familiars faran
cinc minuts.
Una mica,
es busca que les categories d'iniciació
experimentin
aquestes activitats,
i en canvi,
les categories d'elit d'aventura,
que ja és,
en teoria,
qui en sap,
que tregui un rendiment esportiu.
Cada any ho heu distingit així,
en diferents categories?
Sí,
perquè una mica,
també treballem
que és l'èxit
de les competicions,
vull dir,
si tu t'apuntes en una cursa,
que ni te quedi ni per sobre,
ni te quedi per sota,
que sigui una mica adaptada
al nivell de cadascú,
i com que cadascú
és qui s'apunta
segons el seu nivell,
clar,
abans me'n recordo
quan van començar els raids,
només hi havia un raid d'aventura
que durava 48 hores,
i si estaves preparat
o no estaves preparat,
el raid era allò,
o feies allò
i l'acabaves,
i bueno,
l'èxit moltes vegades
era acabar-ho,
no?
Sí,
és que és això,
l'èxit abans,
l'èxit era acabar-ho,
hi havia molta gent
que no acabava,
perquè clar,
o sigui,
el que diu ell,
són moltes disciplines
que tu pots anar bé
amb caia,
pots anar bé
amb bici de muntanya,
però millor
la muntanya caminant
o corrent
se't atragant,
o d'orientació
vas tan justet
que no trobes ni els punts,
clar,
si es tracta d'anar
d'un punt a l'altre
i ja no arribes,
doncs a mitja cursa
ho has de deixar,
no?
Una hora que dieu,
això que ho feu en parelles,
al rei de Cambrils,
en parelles o en grups.
Sí,
les categories familiars
d'iniciació
deixem anar
dos o tres persones,
perquè és així
més d'iniciació
i és una mica
en plan amigal
també
i que la gent
gaudeixi més,
aventura
ja és per parelles
i élit
és per parelles,
però els élit experts
els deixem també
anar sols,
si volen.
Ah,
hi ha élit experts?
Sí.
Ja n'hi do, eh?
Escolta,
i de quina categoria
s'apunta més gent?
Hi ha molta categoria
que s'apuntien
a molta gent
de categoria élit?
Doncs,
en principi
era més aventura,
l'únic que en guany
hem fet uns premis especials
per a la categoria élit
i clar,
doncs,
han començat a apuntar-se
més també
a la categoria élit,
però en principi
el bagatge més de gent
està a la categoria aventura.
Quanta gent en total
teniu de moment inscrita
i quanta n'espereu?
Ara hi ha poqueta,
perquè vam obrir inscripció
la setmana passada
i en tindrem
10 o 12 equips ara,
però l'any passat
vam tenir 120,
així que,
120 equips,
val.
Que són molts
per un rai d'aventura.
Sí, sí,
són molts.
I,
bueno,
no ho sé,
com anirà?
Jo espero arribar
als 80 o 90 equips.
De quina procedència?
Doncs el de Cambrils
ve gent de tot arreu,
una mica,
de Catalunya,
de tot arreu,
i després tenim una mica
de les regions veïnes,
el País Valencià,
de Navarra,
d'Aragó,
d'Andorra també,
tenim algun.
Vull dir,
també és un pont
de quatre dies,
llavors la gent no aprofita,
hem fet una oferta
de bungalows,
de un càmping.
Per això ve t'ha anat a peït
aquest cap de setmana,
bé que hi ha hagut jo,
clar,
perquè és el pont de l'Omaig.
Clar,
llavors,
bueno,
aquí està el tema.
Val,
o sigui,
el dia dissabte
per fer el rai,
diumenge per fer la cursa,
encara et quedes
si tens sort
i lluny i dimarts
per descansar.
Sí,
està molt bé.
De totes maneres
és el que deies
on s'apunten més i tal,
o sigui,
són els mateixos corredors
que et fa
que cada any
varies una miqueta
la prova,
no?
Perquè
l'exigència són ells
i clar,
ells t'exigeixen
i tu com a organització
t'has de posar les piles
sobre la marxa,
no?
Perquè,
el que deia,
120 equips,
per exemple,
l'any passat,
d'organització,
com a anim,
40-50 persones
les has de tenir.
Ja,
perquè si busques
des que comencen,
des que agafen la gent...
Clar,
és que hi ha persones
en cada punt,
no?
Sí,
és un tema logístic,
també,
perquè,
clar,
no pots fer passar
les 240 persones
pel kayak a la vegada,
no tens 240 kayak,
llavors ho has d'anar
combinant,
amb horaris,
diferents sortides,
diferents combinacions,
de manera que tot engrani
superbé,
perquè així ningú noti
que hi ha 200 i escaig
persones corrent
i que ningú s'hagi d'esperar
amb el seu kayak
o la seva prova de cordes.
I això s'aconsegueix?
A vegades sí,
a vegades no.
A vegades no.
A vegades no t'aconseguir.
Sí,
d'aconseguir s'aconsegueix,
que estigui
al gust de tothom
i a costi una miqueta més,
no?
Sí,
perquè,
a veure,
amb això
t'hi trobaràs
gent que
realment
va
espitosa
i no veu,
només veu
la seva prova
i això,
que aquest és competitiva total
i gent que,
bueno,
que va competir
però va passar-ho,
sobretot,
el primer és passar-ho bé,
que també em consta
que el que és competitiu
també va passar-ho bé
però potser
prima més
el...
Qui fa raits
que toca diferents disciplines esportives
ja té aquest perfil
potser
a més de gaudir
de l'esport
que no passa
de la competició,
pot ser?
Sí,
sí que és així.
Perquè qui va més
en plan competitiu
se centra només en una cosa.
Sí,
habitualment sí.
Sí,
i ara que ja tenim
les noves tecnologies
més a la base de tothom
t'adones
que tu estàs
al mig de la cursa
i veus que de sobte
el telèfon mòbil
els mateixos corredors
se paren
a fer fotos
a penjar-les al Facebook.
En sèrio?
I dius,
ostres,
això fa un sànchez impensable
i ara,
com que la gent
s'ho passa bé
i fa una foto
en un lloc especial
que ha passat per allí
i ho penja al Facebook
al moment
i tu dius,
hòstia...
Ah, que estupendo, no?
Estava en temps real, ja.
Sí, sí, sí.
Estic corrent
i estic per aquí
i entres al Facebook
d'aquesta persona
ostres, ja estàs aquí, no?
Clar, per això fa la gent
d'iniciació,
la gent que va passar soler
i que no li importa el temps,
que va a riure
i a gaudir
i a córrer
i després a menjar
la botifarra
i bueno...
Clar, és que val la pena
perquè tenim un entorn
fabulós aquí,
ja et dic,
tenim el...
a tocar el mar
i a tocar la muntanya
és que són privilegiats aquí
és que és una cosa...
Estic molt content
de totes aquestes curses
que es poden fer així
i jo, a sobte,
aquesta la...
Sí, parlareu de la diumenge.
Sí, això és un...
Això és un circuit nou
que ens hem tret
que ja en parlarem, Pep,
perquè potser alguna cursa teva
també es pot ficar
per aquí al mig
que li diem
Costa Daurada
a Trail Series.
És un circuit
a la Costa Daurada
de curses,
en aquest cas,
bueno,
Trail és la paraula
en anglesa
de Senderó
i Series,
doncs bueno,
perquè vol dir
que no només serà una
sinó que és un petit circuit.
En aquest cas,
nosaltres hem fet
un, dos, tres, quatre, cinc proves
i comencem a Cambrils
amb aquest circuit.
Llavors serà a Cambrils,
a l'Hospitalet de l'Infant al Juny,
a Poblet,
que és una nocturna,
lluna plena,
al juliol,
a Prades,
el 15 de setembre
i al Montsant,
el 4 de novembre.
Val,
és com un circuit
que hem d'anar fent...
Els hem d'anar fent tots.
Bueno,
almenys és un circuit
que totes les proves
seran bastant semblants
i que la gent
sabrà el que trobaràs.
a cada prova.
I com deies abans,
és cursa
per camins,
corrent?
Sí,
la gran diferència
és que
una cursa de muntanya,
sempre els organitzadors
tendim a
tirar sempre
el llistó cap amunt,
no?
Com més dura,
com més llarga,
buscar desnivells,
buscar desnivell,
buscar algun pas de cresta,
algun pas de...
I això és tot el contrari.
És,
anem a deixar l'asfalt
i anem a començar
a córrer per camins,
però el més pla possible,
el més senzill possible
i el més maco possible
dins de l'entorn
que estiguem.
Per tant,
ober a tothom
i super popular.
Sí,
la idea és una popular
de camins,
per això li diem
cursa de natura.
14 quilòmetres,
eh?
Totes les curses
d'aquesta sèrie
seran més a més aix.
Bé,
seran així, entre...
14,
les nocturnes,
14,
14...
Una mica també
el que doni el circuit,
aquí hem fet de 14
perquè així la cursa
la fem coincidir
passant per dos aspectes
arquitectònics
singulars de la zona,
que és el mas dels teixells,
i el parsemar.
Molt bé.
Llavors,
ja que vas currer,
doncs t'es veient una mica
també amb coses maques
i així ja quan tornes
doncs tens el mar
com a oritzó
i bueno,
també pot ser agradable.
No és un circuit
que vegem el dia abans
de dissabte fent el...
fent el...
No, no, no.
Igualment el circuit
d'aquesta cursa
està penjat a internet,
vull dir que la gent
és diferent, eh?
Vull dir,
una cosa no té res a veure.
Una cosa és orientació,
l'altra és un circuit marcat.
Que pot ser que passin
per algun tros d'aquest camí,
per anar amb un altre puesto,
però a veure,
està dintre del Raid
el dia anterior
i aquest doncs
és dintre d'aquests
trails sèries
que molt bé
que era una idea
que ja l'havíem parlat
feia temps
amb el Joan.
I bé,
doncs sempre...
sempre és bo
perquè ajuntar
unes quantes curses
ja tens
que l'organització,
els corredors
ja més o menys
els coneixen sempre
i saben
com tractar
perquè a vegades
passa que
que hi ha unes curses
que entre l'organització
i els corredors
hi ha una distància
molt gran,
no?
O sigui,
te trobes una miqueta
que dius,
bueno,
és que jo
pago
per participar
però vull una miqueta
d'apoi,
no?,
de l'organització
i el Joan
això ho té
molt clar.
De fet,
va començar
amb totes les primeres
que s'ha vèiem molt més,
això,
hi havia,
per exemple,
el Raig Goloas,
no?,
que és potser
el que nosaltres
mirem sempre,
no?,
eren intratables.
L'organització
anava...
Oh,
és que he perdut...
Olvida.
Res.
Res.
És que ni podies dirigir,
no?,
per escrit
i,
i bueno,
vas amb cursa,
no vas a fer tu un escrit
perquè...
Has de tenir una mica,
sobretot,
perquè a aquestes populars
la sensació
que no estàs sol,
que és una cosa
fins a cert punt
controlada.
Sí,
és com una gran família,
al final.
Uns que estan al bàndol
d'organitzar
i uns que estan al bàndol
de córrer,
però al final
estem tots allí
al mateix.
Doncs ja està explicat,
el cap de setmana
aquest no,
el vinent,
el del pont de l'1 de maig,
dissabte
aquest Raid
de Cambrils,
la quarta edició
del Open Raid
X-Races
i després
el diumenge
la primera
d'aquesta sèrie
de curses,
de trails,
Sí,
sí,
sempre que a mi
m'agrada dir
la primera
de totes
i ha coincidit
que aquí
el Joan l'ha portat.
Organitza
i ens ha vingut
a explicar
el de Joan Carbonell
de NatureTime,
que és l'adreça
no,
naturetime.es
on ens adrecem
si volem més informació.
Joan,
moltes gràcies.
A nosaltres.
Pep Calvet,
escolta,
deixem els refugis
del Manxer
un altre dia?
Sí,
deixem la ruta
dels refugis,
que també el Joan
també té coses a dir,
d'aquesta,
perquè la seva cursa
quasi passa
pel 90%
d'aquests refugis,
però bé,
és una altra opció
per la gent
que el feu
i a més en família
se pot fer,
doncs ja en parlarem.
Ja en parlem.
Pep Calvet,
moltes gràcies,
bon cap de setmana.
Molt bé,
fins la propera,
doncs.