Title:

Copa Catalunya, sanció de Salamero, entrevista amb Jordi Avella i anàlisi del rival

# Resum - **Copa Catalunya**: derrota contra el Barça B a la semifinal i reaccions al vestidor. - **Sanció de Salamero**: el tècnic rep 4 partits de suspensió i mostra indignació. - **Prèvia de Lliga**: el Nàstic busca cinc victòries en cinc jornades, amb aportacions d’Albert Virgili i Jordi Avella. - **Bàsquet**: el CBT vol assegurar el liderat a la Lliga EVA amb l’efecte «Sarrajo». - **Derbi local**: Torreforta vs Torredembarra, declaracions del porter Pedro. - **Llibre «Tu també pots»**: Jordi Sanuí i Lluís Puig presenten una guia d’èxit esportiu. - **Entrevista**: Jordi Avella parla de l’estat físic, mental i la gestió de lesions de l’equip. - **Anàlisi del rival**: Santi Coc desglossa el Constància, punts forts/dèbils i la recta final de Lliga.

['Copa Catalunya', 'Barça B', 'Nàstic', 'Lliga', 'Constància', 'Jordi Avella', 'Santi Coc', 'CBT', 'Lliga EVA', 'Torreforta', 'Torredembarra', 'Jordi Sanuí', 'Lluís Puig', 'playoff', 'sanció']