Title:

Aiguats, Curses de Muntanya, BTT i Escalada a Margalef: Propostes d’Aventura i Rutes Estiuenques

**Aquest episodi toca diversos temes relacionats amb les activitats a la natura després dels aiguats.** **Context i Impacte dels Aiguats** - Es parla de les conseqüències econòmiques, mediambientals i turístiques dels aiguats al Pallars i la Vall d'Aran. **Propostes de curses i esdeveniments esportius** - Trail Series (QB), mitja i marató de muntanya a Mataró, travessa nocturna de Fredes-Pauls. - Duatló familiar al canal olímpic de Castelldefels, cursa del foc a Balaguer. - 10 km a la Canonja, pujada a Sant Joan, Gladiator al Port de Tarragona. - Travessa nedant a Vilanova i la Geltrú, triatlons Series Polar i locals. **Experiències de rutes i BTT** - Ruta dels Massos: recorregut BTT amb guiatge de temps i punts d’interès. - Pantà de Margalef: escalada multisector, visita a la Cova de la Taverna i senderisme a la Cogulla. **Activitats per a famílies i estades infantils** - Estades a la Font del Garrot per a nens de 3 a 13 anys amb iniciació a l’escalada i altres esports. **Pirineu post-aiguats** - Estat de carreteres, pantans (Camarassa), i nivells de neu a Port d’Ambona, Aneto i Pic d’Alba.

['aiguats', 'impacte mediambiental', 'turisme rural', 'rafting', 'barrancs', 'Trail Series', 'QB', 'marató de muntanya', 'travessa nocturna', 'duatló familiar', 'cursa del foc', 'Gladiator', 'triatlons series', 'BTT', 'Margalef', 'escalada', 'Cova de la Taverna', 'Font del Garrot', 'Pirineu']