Title:

Agenda esportiva a la neu i activitats a l'aire lliure

## Agenda d'activitats de muntanya i neu L'espai d'avui se centra a repassar el calendari de competicions i sortides previstes per a les setmanes vinents, destacant la gran quantitat de **neu acumulada** a les cotes altes, fet que afavoreix les disciplines d'hivern. ### Esdeveniments destacats a la neu * **Marxa Beret 2013**: Se celebrarà amb distàncies de 10, 21 i 42 quilòmetres. Enguany el circuit és especial perquè, gràcies a l'abundància de neu, es podrà arribar fins a *Montgarri*. Està integrada dins del circuit europeu. * **Esprit Salomon**: Una prova eliminatòria per a quatre corredors que es fa el dissabte 2 de febrer. És una competició més *tècnica* i exigent que la marxa popular. * **La Gurmanda Blanca**: Cursa nocturna amb raquetes de neu a les pistes de Boí Taüll el 26 de gener. Coincideix amb la *lluna plena*, oferint un entorn espectacular. ### Curses de muntanya i asfalt * **Ruta dels Castells**: Una caminada amb sortida des d'Altafulla que ja ha exhaurit les seves 500 inscripcions. Inclou una **calçotada col·lectiva** per als participants. * **Ultratrail Muntanyes de la Costa Daurada**: Prevista per al març, amb distàncies de fins a 100 quilòmetres. * **Cursa nocturna Font del Garrot**: Organitzada per *Neil Travel* als Pallaresos, amb un recorregut de 10 km on és obligatori l'ús de **frontal**. * **Altres cites**: El Campionat d'Europa de Rogaine, els 10 km de Vilafranca i la Mitja Marató de Granollers. ### Propostes familiars i d'aventura * **Ruta dels Quatre Pobles**: Una excursió planera als voltants de **Vistavella** (La Secuita) ideal per a nens que comencen a anar amb bicicleta. * **Batejos de l'aire**: Vols en *ultralleuger* a Vallmoll o activitats de parapent i paramotor com a opcions de regal d'emoció. > "Informa't de la previsió abans d'anar-hi; ha caigut molta neu a les cotes altes i cal portar cadenes al cotxe."

['Marxa Beret', 'Esports de neu', 'Ruta dels Castells', 'Curses de muntanya', 'Turisme actiu', 'Vistavella', 'Activitat familiar']