Fins demà!
L'Altafulla, de la cursa, la primera de maig.
Sí, a més va fer un bon dia, era una bona festa, sobretot per la canalla, que, bueno, pot ser d'excusa, però dic, bueno, porto la canalla a córrer i després m'enganxo.
Bueno, vam fer aquesta cursa, ara en vénen moltes, ja estem a la temporada punta, perquè ja som no parar.
En no parar, a més, cada, quasi, quasi, dintre l'entorn a 20 quilòmetres de la ciutat n'hi ha 3 o 4 i, clar, tu t'has de fer les teves curses i, bueno, les que t'agradin més, no?
Has de fer un ordre jeràrquic, dic, a veure, faré aquestes.
Has de triar, has d'escollir, eh?
Bueno, quines tenim, properament?
Bé, sí, properament tenim la cursa, és una cursa atlètica, que li diuen la Vilarenc de Calafell.
És una cursa paral·lela, perquè se fa la segona mitja marató, i després se fa la de 10 quilòmetres.
Llavors, doncs, la de 10 quilòmetres, la sortida a les 9 i mitja del matí, amb un preu de 12 euros, o sigui, popular,
i la segona mitja marató, doncs, amb un preu de 16 euros, també molt bé, i la distància de la marató, no?, de 21 quilòmetres i escaig.
Llavors, organitza el Club Atlètic Events, o sigui, dintre la seva pàgina, doncs, a més d'aquesta,
ja també té un sortit de curses, i a més, molt, estan molt bé, no?
També parlarem, i ara de muntanya, els que estiguin, vulguin anar una mica més enllà,
hi ha la cursa Mossos d'Esquadra Sant Amant, al Ripoll, val?, amb la distància de 22 quilòmetres,
i la sortida a les 9 al matí davant de la comissaria dels Mossos de Ripoll.
En BTT, ja canviem una miqueta de cursa, no?,
els dies 4 i 5 hi ha la Copa Intercatalana Internacional a la Vall de l'Hort.
La Vall de l'Hort, la Vall de l'Hort, està a Sant Llorenç de Morunys,
i bé, el dissabte hi ha una contrarotge individual,
que bé, que a la gent que li faci gràcia lluitar contra si mateix i contra els altres,
doncs mira, és una opció, i el diumenge hi ha la cursa.
És un circuit de 6,3 quilòmetres, i bé, hi ha allí,
entrant a la pàgina web d'aquesta cursa,
Sant Llorenç de Morunys, la Vall de l'Hort.
Vaig buscant, eh?
Sí.
Tenim aquí ja més a prop, i el proper dia,
perquè potser aquestes que ara acabem de nombrar,
ja si no estan a us obrides,
doncs a millor ja no hi som a temps,
ens paguem recàrrec per apuntar-nos al mateix dia,
però bé, la gent ja ho tenim, això.
D'escalada tenim que el dissabte, dia 11,
hi ha la primera lliga búlder d'escalada a la sala Slab,
és la primera copa Climbat, 2013,
a la sala Climbat de Reus,
aquest està dintre del polígono on t'està...
on t'ha fet la fila de mostres.
Ja ho veig, Caldón.
Molt bé, perfecte.
Tothom ho coneix, eh?
Sí, sí.
A l'Hospital de Reus, no?
A l'altra banda.
Molt bé, a l'altra banda.
A l'altra banda de l'hospital.
Molt bé, i és una de les oportunitats,
per si encara la gent no coneix aquell lloc,
és una sala molt gran,
on se pot participar tant si vas sol,
com si vas amb els teus fills,
pagant el tíquet,
doncs et pots tirar allà tot el dematí,
està tot preparat, amb tot rob,
bé, per fer escalada,
o sigui, no hi ha excusa que està ploent,
te'n vas cap allà.
Té molt d'èxit, eh?
Ens explicaven que els hi va molt bé.
Sí, sí, perquè a més fan,
cada vegada més,
fan pels col·legis,
també fan cursets,
i la gent se va introduint, no?
O sigui, és una miqueta
els que ens dediquem a organitzar coses,
doncs fomentem la base, no?
Ell aquí, jo, doncs mira,
ho dic des d'aquí ja,
doncs ara n'hi vinc, no?
De la salle de Tarragona,
que han fet...
Què han fet a la salle, què han fet?
Han fet un munt de curses,
fan avui com una miqueta el dia de l'esport i tal,
a més dels esports en grup, no?
Futbol, bàsquet,
doncs han participat des de P3, P4, P5,
i després els de primària,
tots fent curses,
bé, allí diferents distàncies,
però bé, una festa,
perquè ja veus els petiters
que comencen a apuntar maneres, no?
I bé, aquests que ja van...
L'altre dia ho parlàvem, no?
Que quasi totes les curses
ara ja hi ha paral·lelament per la canalla.
Bé, de fet ho van viure a la festa Altafulla.
Sí, sí.
Primer comença la canalla a córrer
i després els grans, eh?
O sigui que pots anar a gaudir tu de la teva cursa
i també a la canalla que ja t'ajudi, no?
Bé, doncs això era el fill
que allí es poden anar amb els pares
a fer escalada allí en aquesta sala a Reus.
També amb els pares, fills i sols, com vulguem,
podem anar a una prova d'orientació
que ja ha agafat molt de força,
que és la Treca Orientació Bosch de Poblet.
Organitza Drac Actiu
i bé, són curses de distintes...
a veure, poden participar, per exemple,
pares i fills, famílies amb la mascota,
o sigui, pots anar amb el teu gos, si vols,
pots participar en grup, sol, masculí, femení,
de totes maneres, no?
A més, les curses d'orientació,
no forçosament has d'anar a les 9 en punt, no?
O sigui, comença a les 9,
però te fan una miqueta el briefing,
te donen el mapa
i, bueno, te donen el temps de sortida.
Llavors, tu pots arribar al mateix,
pots començar a les 9,
pots anar a les 9 i mitja,
o sigui, que tampoc és una d'aquestes curses
que tots sortim a l'hora, no, no.
Cadascú fa el seu temps
i cadascú va buscant
totes les seves balisses
que vagi trobant, no?
Està molt bé, que és per fer-lo, això,
com deies en família,
d'allò en grup, eh?
Sí, és que és molt divertit
i, bueno, a més a més,
és que moltes vegades quan es diu
va, fem una d'orientació,
jo no en sabré, a veure,
n'hi ha per tots els nivells, no?
És que a mi, allí mateix,
t'adona el mapa i diu,
mira, ho has fet alguna vegada?
No, doncs mira,
has d'anar buscant aquestes balisses,
no cal que vagis amb la brúixola,
agafes el mapa
i poses el dit aquí
i vas seguint, no?
I llavors és una de les maneres
de poder aprendre'n
i després ja seguim per aquí
amb totes les curses que fa
el Club Montsant,
l'Edu Vizcaya i companyia,
doncs tenim ja una primera base, no?
Aquesta quan la fan,
aquesta trecorientació?
El dia 12.
El 12 de...
Sí, de maig.
De maig, eh?
La fan després un altre el juny,
però bueno,
de moment aquesta és la primera
que en parlem.
Després també,
per aquí el que vulgui anar a fer,
que ja és típica també,
és la de muntanya
de Vilaplana a la Mossara
i també,
paral·lelament,
hi ha una caminada.
Aquest any la caminada
és una mica,
un parell de quilòmetres menys.
La distància
de la cursa de muntanya
són uns 15 quilòmetres,
300 metres.
Ja pica aquesta, eh?
Sí?
Sí?
No, bueno, jo...
Déu encara...
No, a més,
hi ha un desnivell,
ja comences amb un desnivell
de 600 metres
perquè has de pujar
del refugi de la Mossara,
des de baix,
i després baixes
per les tosques
i a les baixades
ja és una miqueta millor,
però Déu-n'hi-do
la primera pujada, eh?
Jo,
que fa dos o tres anys
que la vaig fer
i la veritat és que...
Sí, es tira'm un, tira'm un.
És d'aquestes
que li van morir
com no tinguis preparant, no?
Com un cotxe allà a costa, no?
Va ser pentejant i clar, no.
No, però és bonic
a més per a les vistes.
Sí, sí.
I a més,
com hi ha la caminada,
llavors tu,
depèn de com te trobis,
doncs pots fer una
o pots fer l'altra.
A veure,
el que no sé
si ja estan assorides les...
Doncs mira,
tu diré ara mateix
perquè tinc la seva pàgina web.
En principi n'hi ha, eh?
Sí, n'hi ha?
Per tramitar l'inscripció
sembla ser que se'n poden fer encara, eh?
Doncs molt bé,
i si no,
sempre queda la caminada.
Federats 14 euros,
no federats 17 euros,
asseguren-se d'accidents inclòs,
en principi,
sembla que sí que n'hi ha.
Doncs molt bé,
si no,
em sembla que la pàgina
de 13 esports...
Sí, ara la linkarem al Twitter
per si voleu apuntar-nos
a aquesta cursa.
Al Twitter de Tarragona Ràdio.
Vinga.
Molt bé.
Hi ha una miqueta més enllà
i aquesta ja en parlarem aquí
perquè avui havia invitat
a l'Artur Aragonès
i on no es va mantenir
o li ha sortit Fenya,
però bueno.
És la segona cursa
de Boscus,
de Tarragona,
amb dues distàncies,
una de 19 quilòmetres,
l'altra de 11 quilòmetres
i com no organitza
el Club Eutitxas
i aquesta,
doncs,
l'any passat
ja va tenir molt d'èxit
i aquest any suposo
que s'acabaran
les inscripcions,
per això ja la diem avui.
Aquesta,
recordeu,
que és el dia 19.
la gent més agosserada,
doncs molt bé,
anant una mica més lluny,
tenim el dia 25 i 26,
tenim un trail a Sant Esteve
de Palau Tordera,
un trail de 27 quilòmetres,
també serà de muntanya,
i un speed trail de 13 quilòmetres
i després els mini trails,
el que parlàvem,
que sempre hi ha curses paral·leles,
d'un quilòmetre,
un quilòmetre i mig
i tres quilòmetres,
i aquest has d'anar
acompanyant,
o sigui,
para el fill,
o sigui,
és perquè gaudeixin
tot de les curses.
Aquesta,
per més informació,
m'assembla que la pàgina web
és
trail,
trailse.com
Ara també la linkarem
al perfil de Twitter
perquè si voleu anar-hi
de Sant Esteve de Palau Tordera,
això és el Montseny,
Sí,
això és el Montseny,
molt bonic.
Bones listes també.
Sí, sí.
Un altre diferent de cursa,
i també aquí a prop,
però aquest ja serà
el dia 1,
o sigui,
l'1 de juny,
ja a Igualada,
ja a la Urban,
Running,
Night Show,
o sigui,
tot en anglès,
jo l'anglès,
doncs,
com el meu,
el teu és com el meu anglès també.
Llavors,
amb una distància
de 10 quilòmetres
i de 5 quilòmetres
nocturna,
recordem,
i paral·lelament també
hi ha carreres
amb patinet
i cotxets,
o sigui,
és una festa així
una miqueta informal,
però bé,
que la cursa nocturna
de 10 i 5 quilòmetres
està molt bé.
És la Igualada,
Urban
Running Night Show.
Jo una mica...
N'aprendré,
al final n'aprendré.
Doncs mira,
aquesta és de Sant Esteve
de Palau Tordera,
si voleu,
ja podeu anar a la web,
al nostre perfil de Twitter
ja l'hem vincat, eh?
Sí,
que t'hem dit
que era el Montxeny
i és molt bonica,
a més,
sempre és
Sant Esteve,
Sant Palau Tordera,
és un poblet
que fem servir molts
quan anem a fer
el Montxeny,
doncs,
sempre sortim d'allí
i està molt bé.
Doncs el teniu
encara,
perfil de Twitter,
si voleu més informació
d'inscripcions i això.
Perfecte.
Què més tenim?
Doncs,
bueno,
si a Bote Pronto,
si no,
no tindrem temps
de donar
una miqueta
com vulgui,
si vols,
donem una miqueta
més de curses
i si no,
doncs,
fem...
Sí,
curses.
Sí,
curses.
És que n'hi ha moltíssimes,
eh?
Sí,
val,
tenim el dia 30,
o sigui,
és el dia 30 de...
Aquest és de juny,
m'assembla,
dia 30 de juny,
pot ser,
si no,
com encara queda temps,
la podem...
És la Sky Race,
no?
Sky Race,
Ribagorza Romànica.
És de...
S'assurda de Vilallert,
o sigui,
Vilallert és abans d'entrar
a la Vall d'Aran,
eh?
Llavors,
amb una...
Sky Marathon
de 42 quilòmetres,
45 euros val aquesta,
a l'Sky Race
de 21 quilòmetres
i després hi ha
10 quilòmetres
de muntanya.
Més informació,
m'assembla que és el
mountainsporttrr.com
mountainsporttrr.com
Ara l'incarem també
a la web.
Molt bé,
aquest arriba a Gorza,
doncs a Vilallert,
doncs els que coneixen
tot allò és passant
una miqueta allà
a Pont de Suert,
deixant a la dreta
Barruera
i tirem
ja a direcció
cap a la Vall d'Aran,
doncs hi ha
el poblet de Vilallert,
també molt petitet,
però bonic
i des d'allí,
doncs clar,
aquestes curses,
sabent que són
42 quilòmetres,
doncs passarem
per Lleucet,
el llac de Lleucet
que queda
anant cap a
cap a la Vall d'Aran
amb esquerra,
o sigui,
per darrere,
com si diguéssim,
de la Neto
i hi ha
també un túnel
per poder
gaudir
de tota aquella zona,
inclús
hi ha una carretera
que se pot pujar
fins dalt
i se pot veure
doncs
des d'allí
in situ
com
aquest amarató
de muntanya
doncs poden
passar els corredors,
no?
Sembla que es puja
el punt més alt
de la zona
que és
el port de Lleucet,
em sembla
és molt maco
tot allò d'allà,
la zona de la Fallada
que en diuen,
molt bé,
a més,
em sembla que fa
la semà passada
o fa dues setmanes
van fer
un pont de suert
que li diuen
la Fallada,
que jo vaig confondre
per la Fallada,
però no,
és la Fallada,
és la prèvia,
sí,
sí,
doncs mira,
teniu una bona oportunitat
i a més aquells que es vau
perquè va fer el cap de setmana
recordem aquella
aquella campanya
per anar a la Ribagorça,
no?
Sí.
Allà molts 50 mesos
doncs si podeu aprofitar
la vinenterça
teniu
ja feu el cap de setmana allà.
Hi havia més informació
aquí a la Rambla
que tot i plovent
els hi van anar,
bueno,
van gaudir
de poder informar
de tota aquesta zona,
és que a més
em consta,
jo ho sé,
que ens agrada molt
els tarragonins
anar cap a aquella zona,
tota la zona
del Pont de Suert,
tota la zona de Barruera,
de Boí,
Taúll,
tot allò
doncs
tens raó,
de Barruera
aviat fan
una cursa
vertical
de 4 quilòmetres i pico,
ja en parlarem
la setmana que ve
doncs
per la gent
doncs pugui anar
agafant tota aquella zona
que ara
és el que dàiem,
no?
Ja comença a fer bo,
ja podem anar
a la muntanya
tot i que
tenim algun ensurç,
no?
Com aquest que
ens queda
i comença a nevar
però
molt bé,
és el que
els que fem muntanya
i fem curs
ens agrada,
no?
La muntanya és imprevisible,
pot sortir un dia de sol
i t'agafen una tempesta
en qüestió de mitja hora.
quan des d'aquí fem
algunes
consells
quan anem a la muntanya
que hem de portar
roba tant d'abric
com de
de no abric,
no?
Primer s'abriguarem
i després ja anirem
traient roba,
no?
Que no passi al revés,
que portes-lo justet
i...
Després vas patint.
Vols anar cap a parades o no?
Perquè es queden
4 minuts, eh?
4 minuts,
però bueno,
4 minuts,
se saltarem
algunes parts tècniques
i ja està.
Bé,
aquesta era
una ruta
que volia proposar
des de
des de baix,
des de Poblet,
fins a dalt
a la Baltasana,
no?
Passant
per tota la zona
aquella
de les 4 taules,
del Coll de la Creu,
doncs bé,
per sortir,
sortim des d'allí,
des de Poblet,
en direcció
a les Masies,
llavors les Masies,
res,
només girem
la carretera,
hi ha un pont
i agafem
una pista
que també ens porta
a els que els agrada
tota aquella zona
de la Pena,
tot allò,
doncs és aquella zona,
no?
Llavors,
pujarem fins dalt,
que hem dit,
fins al Coll de la Creu,
ja portaríem uns 9 quilòmetres
i pico,
llavors,
deixaríem a l'esquerra
tots els plans
de Sant Josep,
que són els que
toquen per dalt
de Montblanc,
i nosaltres
tiraríem ja
cap a la dreta,
en direcció,
agafaríem el GR7-1,
val?
I llavors arribaríem
fins al Clot del Llop
i la Talo
dels Quatre Termes,
que a vegades
n'hem parlat aquí,
és una zona molt bonica,
estem parlant
per fer-ho
amb bici de muntanya,
no?
També es pot fer a peu,
però indudablement
tardaran més,
no?
Però bé,
llavors d'allí
tornarem a baixar
una miqueta enrere,
passarem pel Coll
de la Caldereta
i tornarem a pujar
cap a les costes
d'en Peró,
ja portaríem
uns 10 quilòmetres,
uns 19 quilòmetres,
20,
tornaríem a fer el GR
perquè allà anem,
hi ha molts,
com si diguéssim,
tallafocs,
llavors clar,
anem...
Passant pel mitjà.
Sí,
pel mitjà passa foc
i llavors anem retallant,
no?
Però bé,
la idea és anar
directament
cap a la Baltasana.
Llavors ja
deixem el Coll
de la Caldereta,
deixarem
una pista
molt bonica
cap a la dreta
amb forta baixada
que aquesta l'agafarem
quan ja vinguem,
que és la que ens divertirem molt
i llavors
passem pel costat
d'una bassa
del Mas del Pagès
i els 26 quilòmetres,
27,
doncs bueno,
hi ha un desví
des d'aquesta bassa
amb una forta pujada
i arribarem
cap a la Baltasana.
Una vegada
a la Baltasana
desfem una miqueta
el primer tram
que han fet
o l'últim tram
si parlem
des de la Caldereta,
anem baixant
i llavors
trobem una pista
que ve
des del començament
d'on se va
amb cotxe
a la Baltasana,
la deixarem
a l'esquerra
i n'entros direm
directament
cap a baix,
cap a Castellfolit.
A Castellfolit,
ja dic,
per entrar allí
passem
per un bosc
molt immens
i potser
uns dos quilòmetres
amb un senderó
que allí
els que li ha d'anar
a sac
amb la bici
doncs
és divertidíssim,
també té el seu
repte
de perill.
i llavors
ja passant
per Castellfolit
tornarem a anar
a la carretera
que va
a Prades-Poblet
i arribarem
cap al final
d'itinerari.
És una distància
d'uns 37 quilòmetres
amb un desnivell
de pujada
i de 925 metres
i de baixada
també.
10 segons.
10 segons,
val.
I una duració
de 4 hores i mig
aproximadament.
I a la Baltasana
mireu les vistes
per allà
i esmorzar una miqueta
i tornar a baixar.
Pep, bon cap de setmana.
Igualment.
Vagi bé.
Adéu, adéu.