Title:

Cursa Nocturna del Seguici i Excursions a la Pica d'Estats amb Pep Calvet

Transcripció del programa “Rutes de Natura” amb Pep Calvet en què, en un primer bloc, es presenta la Cursa Nocturna Solidària del Seguici: una prova de 5 km per la ciutat amb sortida a les 21 h, inscripcions (botiga Viquila), desviaments de trànsit, avituallament, activitats infantils i fons per a l’escola Solc. En un segon bloc, es proposa una ruta familiar a la Pica d’Estats —sostre de Catalunya— amb detalls d’itinerari (aproximació des del llac d’Estats), nit en refugi o bivac, equipament imprescindible (bastons, frontal, roba d’abric), recomanacions de seguretat i variants tècniques als cims bessiberris.

['cursa nocturna', 'solidaritat', 'muntanyisme', "Pica d'Estats", 'Bessiberris', "activitats a l'aire lliure", 'família', 'refugis de muntanya', 'seguretat']