Ciclismo evolutivo
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento. Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento.Time transcribed: 7d 17h 4m 40s
results.
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Title:
La complejidad de la ciencia en el ciclismo
Summary:En este episodio del podcast de ciclismo evolutivo, se aborda la situación actual de la ciencia en relación con el entrenamiento y el rendimiento en ciclismo. Se critican metodologías erróneas y se destacan las limitaciones del conocimiento actual. Se discute la falta de comprensión sobre los procesos de adaptación al entrenamiento y el sobreentrenamiento, así como el impacto de factores emocionales y mentales en la performance. El episodio invita a reflexionar sobre la certeza de nuestras teorías y sobre lo mucho que aún no sabemos
Tags:['[ciclismo', 'ciencia', 'entrenamiento', 'rendimiento', 'psicología]']