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En este episodio de Ciclismo Evolutivo, hablamos con Xavier Arteche, preparador físico del equipo Ineos, quien ha trabajado con corredores de élite como Egan Bernal y Richard Carapaz. Xavier comparte su experiencia en el entrenamiento de ciclistas, la importancia de la relación entre entrenadores y atletas, y cómo gestiona sus rutinas y estrategias durante grandes vueltas como el Giro de Italia. Discute la complejidad del entrenamiento de alto rendimiento, la adaptación a las demandas específicas de las competencias y el impacto de la psicología en el rendimiento deportivo
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