Ciclismo evolutivo
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento. Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento.Time transcribed: 7d 17h 4m 40s
results.
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Title:
Conversación con Julián Sanz sobre el ciclista de ultra resistencia
Summary:En este episodio del podcast "Ciclismo Evolutivo", Julián Sanz, un reconocido corredor de ultra distancia, comparte su experiencia en competiciones exigentes, como la Reina Croa América y el campeonato de 24 horas. Discute su trayectoria en el ciclismo de ultraresistencia, la importancia de la alimentación y la estrategia durante las competiciones, así como su evolución personal y mental a lo largo de los años. También aborda su entrenamiento en rodillo y cómo se enfrenta a la incertidumbre de la competición
Tags:['ciclismo', 'ultra resistencia', 'Julián Sanz', 'entrenamiento', 'nutrición', 'salud', 'mentalidad', 'competiciones', 'rodillo']