Ciclismo evolutivo
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento. Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento.Time transcribed: 7d 17h 4m 40s
results.
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Title:
Entrenamiento de ciclistas de montaña y carretera con Pablo De La Fuente
Summary:En este episodio del podcast de ciclismo evolutivo, Manu entrevista a Pablo De La Fuente, un reconocido entrenador de ciclismo en España. Pablo comparte su experiencia y conocimientos sobre las diferencias en el entrenamiento de ciclistas de carretera y de mountain bike, destacando la importancia de la técnica y la adaptación de las planificaciones en función de la disciplina. También discuten la relevancia del trabajo de gimnasio, la polarización en el entrenamiento y el uso de la e-bike, así como las particularidades del ciclocrós
Tags:['ciclismo', 'entrenamiento', 'ciclistas de montaña', 'ciclistas de carretera', 'técnica de ciclismo', 'polarización', 'e-bike', 'ciclocrós', 'gimnasio', 'planificación deportiva']