Ciclismo evolutivo
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento. Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento.Time transcribed: 7d 17h 4m 40s
results.
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Title:
Mitos sobre el entrenamiento de ciclistas profesionales en Ciclismo Evolutivo
Summary:En el episodio 22 del podcast Ciclismo Evolutivo, se abordan los falsos mitos que rodean a los ciclistas profesionales, especialmente sobre su forma de entrenar. Se discute la creencia errónea de que estos deportistas siguen un régimen de entrenamiento estrictamente controlado y encorsetado, enfatizando que, aunque hay un seguimiento profesional, también existe libertad y disfrute en sus rutinas. Se presentan cinco mitos comunes para corregir las percepciones distorsionadas sobre la vida y el entrenamiento de los ciclistas profesionales
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