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Ciclismo evolutivo

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento. Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento.

Transcribed podcasts: 248
Time transcribed: 7d 17h 4m 40s

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Title:

Expectativas y realidades al contratar un entrenador de ciclismo

Summary:

En este tercer episodio del podcast "Ciclismo Evolutivo", Manuel Sola aborda las comunes expectativas erróneas que los ciclistas tienen al empezar con un entrenador. Se discuten conceptos como la búsqueda de métodos mágicos, la importancia de adaptar los planes de entrenamiento a cada individuo y la influencia de la desinformación en Internet. Sola enfatiza que el éxito en el ciclismo depende de numerosos factores y no existe una solución universal

Tags:

['ciclismo', 'entrenamiento', 'expectativas', 'ciclismo evolutivo', 'desinformación', 'coaching', 'rendimiento deportivo']