results.
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En este tercer episodio del podcast "Ciclismo Evolutivo", Manuel Sola aborda las comunes expectativas erróneas que los ciclistas tienen al empezar con un entrenador. Se discuten conceptos como la búsqueda de métodos mágicos, la importancia de adaptar los planes de entrenamiento a cada individuo y la influencia de la desinformación en Internet. Sola enfatiza que el éxito en el ciclismo depende de numerosos factores y no existe una solución universal
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