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Estrategias y experiencias en ultraciclismo y ultraresistencia

En este episodio se discuten las distintas aproximaciones y experiencias de varios expertos en el ámbito del ultraciclismo y la ultraresistencia. Junto a deportistas y entrenadores, se abordan temas sobre la preparación para carreras de larga distancia, la importancia de la alimentación y el entrenamiento, el manejo de situaciones complicadas, así como la relevancia del entrenamiento mental y la experiencia acumulada en situaciones adversas. Los participantes comparten sus perspectivas sobre cómo enfrentar retos físicos y mentales en estas disciplinas exigentes

['ultraciclismo', 'ultraresistencia', 'entrenamiento', 'nutrición', 'psicología del deporte', 'carreras de larga distancia', 'preparación física']