Ciclismo evolutivo
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento. Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento.Time transcribed: 7d 17h 4m 40s
results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
Title:
Comprendiendo la W Prima en Ciclismo: Energía, Intensidad y Rendimiento
Summary:En este episodio del podcast "Ciclismo Evolutivo", se explora el concepto de W Prima, una herramienta matemática que predice la capacidad de un ciclista para generar energía por encima de su umbral de potencia crítica. Aunque este modelo se desarrolló en torno a 2010, muchos ciclistas tienen un conocimiento superficial al respecto, lo que limita su aprovechamiento. A lo largo del episodio, se detallan los parámetros que influyen en la W Prima, se compara la explosividad de diferentes ciclistas y se analiza cómo varía durante entrenamientos y competiciones
Tags:['[ciclismo', 'W Prima', 'entrenamiento', 'potencia crítica', 'rendimiento]']