Title:

La salut dels esportistes al Pons Lleida d'hoquei

En aquesta edició del programa ## Benestar i Salut, emès per **emunfmradio**, es conversa amb *Marc Bonilla*, fisioterapeuta del *Pons Lleida*, sobre la gestió física i emocional de la plantilla d'hoquei en el tram final de la temporada. ### El repte de la fisioteràpia en l'hoquei El fisioterapeuta destaca diversos punts clau: * **Evolució física**: L'hoquei s'ha convertit en un esport molt més *exigent físicament* que abans. Amb plantilles curtes de vuit jugadors i dos porters, la prevenció és vital. * **Lesions comunes**: Les *contusions* per pilotades (que poden arribar a velocitats de 130 km/h) i els xocs són les incidències més freqüents. També s'esmenten els problemes de lligaments per males patinades. * **Professionalització i recuperació**: Es posa de manifest la diferència en els temps de recuperació entre els atletes professionals i aquells jugadors que han de compaginar l'esport amb altres feines laborals. ### Gestió dins i fora de la pista La figura del fisioterapeuta actua com a confident i enllaç entre el jugador i el cos tècnic: > "La sala de físio, des que estic a Lleida, jo tinc la sensació que és com la sala més confident, on el jugador s'obre més." * **Comunicació**: La coordinació amb l'entrenador és constant per decidir si un jugador pot continuar o necessita repòs, prioritzant sempre la salut a llarg termini. * **Suport psicològic**: Les lesions greus comporten un fort impacte emocional. En aquests casos, cal *tranquil·litzar el jugador* i tractar el procés com una oportunitat d'aprenentatge. * **Preparació per a la competició**: Davant torneigs intensos com la *Final Four de l'Europe Cup*, el descans i l'alimentació són els pilars fonamentals per al rendiment de l'equip.

['hoquei', 'fisioteràpia', 'Pons Lleida', 'Benestar i Salut', 'esport', 'recuperació', 'lesions', 'emunfmradio']