Cuídate
Programa de salud y deporte en Radio MARCA. Consejos, consultas, información, entrevistas, planes de entrenamiento, lesiones y mucho más en **Cuídate**. Programa presentado por Yanela Clavo Programa de salud y deporte en Radio MARCA. Consejos, consultas, información, entrevistas, planes de entrenamiento, lesiones y mucho más en **Cuídate**. Programa presentado por Yanela ClavoTime transcribed: 9h 1m 21s
results.
This graph shows how many times the word ______ has been mentioned throughout the history of the program.
Title:
Cuídate: Reto Pelayo Vida y Preparació per la San Silvestre Vallecana
Summary:En aquest episodi de *Cuídate*, presentat per Yanela Clavo, s'aborden diversos temes centrats en la salut i l'esport. Es destaca el Reto Pelayo Vida 2024, on supervivents de càncer afronten un desafiament a l'Antàrtida, ressaltant la importància de l'activitat física com a part del tractament oncològic. A més, Martín Seaqueta aporta exercicis per treballar els abdominales i es parla sobre una propera carrera popular, la San Silvestre Vallecana 2024, amb sorteig de dorsals per als oients. S'inclou informació útil sobre el mal del mar, l'alimentació adequada abans de navegar i consells per prevenir-ho.
Tags:['salut', 'esport', 'càncer', 'trucades', 'San Silvestre Vallecana', 'exercicis', 'Reto Pelayo Vida', 'mal del mar']