Cuídate
Programa de salud y deporte en Radio MARCA. Consejos, consultas, información, entrevistas, planes de entrenamiento, lesiones y mucho más en **Cuídate**. Programa presentado por Yanela Clavo Programa de salud y deporte en Radio MARCA. Consejos, consultas, información, entrevistas, planes de entrenamiento, lesiones y mucho más en **Cuídate**. Programa presentado por Yanela ClavoTime transcribed: 9h 1m 21s
results.
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Title:
Salud y Deporte: EPOC y Microbiota en la Actividad Física
Summary:En aquest episodi, explorarem la relació entre **l'activitat física**, **l'alimentació** i la salut, centrat en el **EPOC** (Enfermedat Pulmonar Obstructiva Crònica). Amb Yanela Clavo i la doctora **Inés Lippergeide**, descobrirem com el tabac influeix negativament en la salut pulmonar així com el paper crucial de la **microbiota intestinal** en el benestar general. Aprendrem sobre el funcionament del **nervi vago** i com es connecta amb les emocions i el cos, i discutirem la importància d'un estil de vida actiu i saludable.
Tags:['salut', 'esport', 'EPOC', 'microbiota', 'nutrició', 'tabac', 'benestar']