Title:

Balanç del 2025 i el poder de la música a Perifèries Sonores

## Tancament d'any i reflexions personals En aquest últim programa de l'any a **Ona Mediterrània**, es convida a l'audiència a fer un balanç vital del 2025. La locutora comparteix una visió íntima sobre el pas del temps i la recerca de la felicitat a través de moments simples però significatius. ### Els tres moments de felicitat del 2025 L'episodi s'estructura al voltant de tres experiències personals que defineixen l'any de la presentadora: • El viatge a **Colòmbia** i la connexió amb la natura i la cura dels altres. • Un moment de **tendresa i cura** a una platja de València durant l'estiu. • La superació d'una lesió per tornar a gaudir de la **passió per ballar** al Mediterrani. ### La música com a eina de rescat Es destaca la *musicalitat* com un element salvador davant l'angoixa o la solitud. Es mencionen referents com **Dina Washington** i la seva tràgica vida, i es fa una recomanació especial del documental sobre **Antonio Flores**, subratllant l'apassionament artístic. ### Salut i tabús a Perifèries Sonores S'anuncia que per al gener el programa abordarà temes de la **cultura contemporània** sovint silenciats, com la salut sexual femenina i la importància de la figura de la matrona, fugint de la visió medicalitzada de la sexualitat. > "Si jo només pogués, faria un tracte amb Déu per bescanviar-nos els nostres llocs." ## Perspectiva de gènere i aprenentatge Es reflexiona sobre les **dones en el sector**, la importància de donar les gràcies i la necessitat d'empatia per entendre l'altre, tancant l'any amb una crida a viure amb consciència i passió.

['Ona Mediterrània', 'Perifèries Sonores', 'música experimental', 'cultura contemporània', 'dones en el sector', 'balanç anual', 'creixement personal', 'salut sexual']