Title:

Alimentació saludable i exercici físic durant el confinament

En aquesta entrevista, la infermera del Centre d'Atenció Primària de Brera, Vega Càmera, parla dels efectes del confinament en els hàbits saludables, com l'exercici físic i l'alimentació, i dóna consells per mantenir una rutina saludable. També es discuteix la importància de seguir una dieta mediterrània i la relació entre l'alimentació i la salut emocional

['salut', 'alimentació saludable', 'exercici físic', 'confinament', 'dieta mediterrània', 'rutina', 'hàbits saludables', 'Covid-19']