Title:

Consells per afrontar la primera onada de calor a Abrera

En aquesta entrevista d’Abrera Informació, la infermera Isabel Vergés explica els riscos de la primera onada de calor de l’any—deshidratació i cop de calor—i ofereix recomanacions per a un estiu saludable: detectar símptomes (mareig, sudoració, desorientació), mantenir una hidratació constant, menjar àpats lleugers, protegir-se del sol, refredar la llar, protegir les mascotes, tenir cura en trajectes amb cotxe, vetllar per persones vulnerables (gent gran, malalts) i actuar ràpidament en cas de crisi (portar a lloc fresc, hidratar, trucar al 112). Els consells complets estan disponibles a radiobrera.cat i l’app de Ràdio Obrera.

['onada de calor', 'salut', 'prevenció', 'deshidratació', 'cop de calor', 'gent gran', 'mascotes']