Title:

Salut de la dona i història del Castell de Fels

## **Escola de Salut de la Dona al CAP El Castell** L'espai de *Càpsules de Salut* presenta el nou programa comunitari **Escola de Salut de la Dona**, una iniciativa per acompanyar les dones durant la *menopausa* i la *perimenopausa*. **Guillem Castellví**, fisioterapeuta del **CAP El Castell**, explica els punts clau d'aquest projecte multidisciplinari: * **Objectiu:** Oferir eines d'autocura i resoldre dubtes sobre els canvis físics i emocionals d'aquesta etapa biològica natural. * **Sessions:** Es duran a terme tots els divendres, del **6 de març al 15 de maig**, de 9:30 h a 11:00 h. * **Enfocament transversal:** Hi participen fisioterapeutes, nutricionistes, llevadores (sexualitat), infermeria (higiene del son) i ginecòlegs. * **L'exercici físic:** Es recomana especialment l'**entrenament de força i d'impacte** per combatre la pèrdua de massa òssia i muscular. > "L'espai grupal és un dels valors més importants per compartir experiències i enfortir la xarxa comunitària." Les inscripcions es poden fer mitjançant codis QR al **CAP El Castell** i **Can Bou**, o a través del web municipal. ## **Memòria Històrica: El Castell de Fels com a presó** L'episodi dedica una secció a la història local, recordant el paper del **Castell de Fels** durant la *Guerra Civil* (1938-1939). * Va funcionar com a **presó de les Brigades Internacionals**, destinada a castigar brigadistes per faltes disciplinàries o deserció. * Prop de **500 presoners** hi van passar en condicions precàries de salut i higiene. * Es té constància de maltractaments fins que la presó va ser clausurada amb l'arribada de les tropes franquistes el gener de 1939. ## **Apunt Lingüístic i Actualitat** El programa tanca recordant que la paraula *dubte* és masculina i anunciant la retransmissió del **Plenari** municipal de **Castelldefels**.

['Castelldefels', 'Salut de la Dona', 'CAP El Castell', 'Menopausa', 'Castell de Fels', 'Guerra Civil', 'Brigades Internacionals', 'Càpsules de Salut']