Ràdio Castelldefels Si fem un bon ús dels contenidors, si respectem els parcs i jardins, si recollim els excrements dels gossos, si mantenim net a la ciutat, millorem la convivència. Ajuntament de Castelldefels Si millorem la convivència, tothom guanya.
Ràdio Castelldefels. 40 anys fent ràdio per a Castelldefels. Ràdio Castelldefels.
Bona nit.
Fins demà!
Fins demà!
I see song.
Càpsules de salut.
Doncs efectivament, i avui ens acompanya Guillem Castellbí, fisioterapeuta àpic del Cap al Castell, que ve a parlar de l'Escola de Salut de la Dona, que és donant a terme els propers mesos al Cap al Castell. Molt bon dia, Guillem. Bon dia. Doncs resulta com una activitat relacionada amb la celebració el 8 de març del Dia Mundial de la Dona Treballadora.
Exacte, l'Escola de Salut de la Dona és un programa comunitari que parla sobre la menopausa i la perimenopàusia, adreçat principalment a dones en aquesta etapa, però que igualment està oberta a tota la població, tant dones com homes interessats en el programa. Unes exagerades que començaran els 6 de març, a quina hora? Exacte, sí, tindrà lloc tots els divendres, a partir dels 6 de març, de 9 i mitja a 11 al Cap al Castell. Per què es va crear l'Escola de Salut de la Dona?
Sí, hem d'entendre que la menopausa és un procés biològic natural de la dona, però que pot ser que en algunes dones sigui un procés relativament estable, però que d'altres puguin viure canvis físics o emocionals que afectin la seva qualitat de vida. Això ho vam veure a la consulta de atenció primària,
Llavors es va identificar aquesta necessitat per donar resposta als seus dubtes o inquietuds que no sempre quedaven resolts i que a través de la creació de l'Escola de Salut de la Dona es pretén comprendre i contextualitzar la menopàusia i acompanyar la dona en aquesta etapa per millorar la seva qualitat de vida.
Quins professionals hi participen? Sí, això és un programa multidisciplinar, és a dir, que intervenim diferents professionals referents en la salut comunitària per poder una resposta en aquests canvis que es troben en aquesta etapa. Intervenim des de jo mateix, com a fisioterapeuta, parlaré d'exercici, quins són els exercicis adequats en aquesta etapa, parlar també de la nutricionista,
També hi ha una sessió on ve la llevadora, parla de sexualitat, venen a infermeria a parlar d'habits saludables com són la higiene dental, higiene de la son i els tòxics. També ve la ginecòloga a parlar d'alternatives d'habits saludables, la nostra referent en venest emocional i també les... El m'ho surt.
Vindran a parlar-nos dels actius socials, de llocs on puguin trobar les dones activitats on facin activitats relacionades amb aquest programa. Més socials, no? Exacte. Pel que veig intervenen diversos professionals, és molt transversal, no?
Sí, exacte, intentem donar resposta a tots els canvis que puguin trobar les dones en aquesta nova etapa, que puguin trobar resposta a tots els problemes que puguin sorgir i que les dones siguin capaces, que tinguin de tenir l'autocura o l'autocuidador, de saber quins són els símptomes normals que poden trobar en aquesta etapa i quins són els símptomes que requereixen una atenció més mèdica.
pel que fa al teu paper aquí com a fisioterapeuta per a les exercicis que poden fer les dones en aquesta etapa de la seva vida. Què és el que tu recomanes com a professional? Sí, sobretot a nivell d'exercici hem de veure que sobretot pot haver una pèrdua de massa òssea i massa muscular. Llavors sobretot encaminar l'entrenament de força, donar-li molta importància i a poc a poc també entrenament d'impacte, que és el que ajudaria a recuperar aquesta massa òssea.
Molt bé, què poden fer les persones que vulguin inscriure's en aquesta activitat? Sí, per inscriure's a aquesta activitat poden trobar uns cartells que estan penjats als dos caps, tant al cap del castell com al cap de Can Bou, on trobaran el QR i a partir d'aquí fer la inscripció al programa. També a través de la web de l'Ajuntament i a través del CIAT. Molt bé, són les portes d'entrada per apuntar-se a aquestes sessions. El que és recomanable és que es facin totes les sessions, no?
Sí, sé que és difícil a vegades assistir a totes, però és un espai que un dels valors més importants de l'escola és l'espai grupal, és una participació entre 12 i 15 participants on es comparteixen experiències amb altres zones de la mateixa etapa i afavorir la normalització d'aquesta etapa, reduir la sensació d'aïllament i enfortir la xarxa comunitària. Doncs les sessions durant el terme, recordem la primera d'elles, el proper 6 de març, de 9 i mitja a 11 del matí. Correcte. Seran totes les sessions a la mateixa hora.
Sí, des del divendres 6 de març fins al divendres 15 de maig. Molt bé, 15 de maig. Molt bé. Doncs moltíssimes gràcies, Guillem Castelví, fisioterapeuta Pita al Cap al Castell, d'Acció Comunitària, per parlar-nos en aquest espai d'aquesta Escola de Salut de la Dona. Moltes gràcies. Gràcies a tu, bon dia. Càpsules de Salut
Així som. El magasíl de ràdio Castelldefels. Ana López.
Així som. Així som. El magazín de ràdio Castelldefels.
Sabíeu que, durant la Guerra Civil, el castell de Castelldefels va ser una presó de les brigades internacionals?
Els brigadistes internacionals eren voluntaris d'arreu del món que venien a lluitar contra el feixisme a favor de la República Espanyola. Eren majoritàriament francesos, malgrat que hi va haver molts alemanys i austríacs que fugien del nazisme o italians que ho feien de Mussolini.
Amb l'avançament de la guerra, favorable per al bàndol revoltat, es va anar reduint el nombre de voluntaris que arribaven per entrar en les brigades internacionals. Aquest avançament de les tropes franquistes va ocasionar el tancament de la seu general de les brigades Albacete i aquesta es va traslladar a Barcelona.
Consequentment, a finals del març del 1938 es va establir una presó al castell de Castelldefels, una presó encarregada de castigar els brigadistes internacionals problemàtics. Les muralles del castell, que mesos abans havia estat un centre d'instrucció de les milícies republicanes, empresonaven ara els brigadistes acusats de desertar, de faltes disciplinàries o de tabió ideològica.
Al voltant de 500 presoners van ser tancats a Castelldefels en diferents moments durant els nou mesos que va durar la presó, esperant que acabés la guerra i amb pèssimes condicions d'alimentació i higiene. Durant el temps que el castell de Castelldefels va funcionar com a presó va tenir fins a quatre dirigents. Hi ha abundants testimonis de maltractaments i fins i tot d'execucions fins a finals d'agost de 1938.
Els dos primers comandants van ser detinguts pels greus abusos comesos contra els presos després d'una investigació del Servei d'Informació Militar. Les tropes franquistes, després de la Batalla de l'Ebre, pujaven cap al nord i era qüestió de temps que arribessin a Castelldefels.
Finalment, el gener de 1939, després de la victòria franquista, la presó de Castelldefels va deixar d'existir. Hay momentos en que la música lo dice todo.
En el poder de las cuerdas te llevamos a un viaje. Por los sonidos que emocionan, las guitarras que cuentan historias y las canciones que quedan grabadas en nuestros corazones. Ahí sí son, al magazine de Radio Castelldefels.
Con Jaime Com decimos hoy adiós. Sabes que como se le termina en directo el pleno municipal a partir de la una, el informativo llega ahora a las doce y media.
Como siempre, un placer haberos explicado cosas de Castelldefels de actualidad, más os explicará ahora Estefanía González en el Informatiu. Nosotros nos despedimos, saludos de Miguel Navarro, Ara López, que tengáis un buen fin de semana y disfrutéis del ocio, de la cultura, del deporte. Este fin de semana en Castelldefels, hasta luego.
Bona nit.
Fins demà!
Bona nit.
Així som. El magazín de Radio Castelldefels.
A punt de salt. Espai ofert pel Servei Local de Català. I amb això acabem la classe. Dubtes? Preguntes? Neus, jo no sé si ho acabo d'entendre. Tinc un dubte. Digues, digues. A punt de salt.
En català, la paraula dubte és masculina. Per tant, direm que tenim un dubte o que la professora ha resolt el dubte. A punt de salt. Espai ofert pel Servei Local de Català. Castelldefels.cpnl.cat
Ràdio a la carta i ràdio online. Ràdio a la carta i ràdio online. Així som. Així som.
El magazine de Radio Castelldefels.