Title:

Nadal amb nadons: idees de regals útils

## Context de l’episodi En aquest espai de salut de **L'Entrevista** a *Ràdio Cornellà*, la periodista conversa amb **Eli Palacios**, llevadora de la **CIR 8 de març**, per elaborar una **guia pràctica de regals de Nadal** per a dones embarassades, mares recent parides, nadons i famílies. La llista s’ha creat amb la col·laboració del **grup de postpart** del centre. > "Vam estar dues hores parlant de tot el que podia arribar a casa aquests dies, que fos realment útil." L’objectiu és **donar idees útils i realistes**, evitant el consumisme innecessari i fomentant, sempre que es pugui, el **comerç local**. --- ## Regals per a dones embarassades ### Prioritzar la dona, no només el bebè • **Primera idea clau**: *a la dona embarassada se li regalen coses per a ella, no per al bebè*. • No és adequat presentar roba del bebè com a regal per a la mare. ### Propostes principals • **Roba per a embarassades** • Peces elegants i còmodes per lluir també durant les festes. • Moda actual adaptada a la *panxolina*. • **Llibres sobre embaràs, criança i paternitat** Autores i autors que es mencionen com a *best-sellers* o clàssics: • *Lucía Galán* (*Lucía, mi pediatra*) • *Julio Basulto* (alimentació) • *Carlos González* (criança, lactància) • *Rosa Jové* (son i dormir) • *Joan Turu* – *Aprenent de Pare* (enfocat als pares) • *Míriam Tirado* – *Criar junts* (per a la parella) • **Experiències de benestar** • **Massatges per embarassades** en centres especialitzats, amb camilles adaptades amb forat per la panxa. • Regals que posen el focus en la *cura física i emocional* de la dona. --- ## Regals per a dones en postpart (després del part) ### Continuar cuidant la mare • Els **llibres** continuen sent un regal útil (lactància, criança, postpart…). ### Porteig i lactància • **Folars i motxilles de porteig** • Afavoreixen el contacte pell amb pell i la proximitat. • Per a l’hivern, es recomanen **jaquetes amb adaptador per al fulard**. • **Roba pensada per a la lactància** • Peces amb obertures discretes que faciliten donar el pit, especialment útils a l’hivern. • No només samarretes: hi ha **vestits de festa** adaptats a la lactància, elegants i pràctics. > La idea de fons: **regals que facilitin el dia a dia de la mare** i li permetin sentir-se cuidada i còmoda. --- ## Regals per al nadó de 0 a 3 mesos ### Mirada general • En aquesta etapa, el nadó **necessita sobretot contacte físic** amb mare i pare. • Es recomanen pocs objectes, però **ben triats i senzills**. ### Idees concretes • **Olis de massatge** • Olis naturals, com l’oli d’ametlles dolces. • Afavoreixen el *massatge infantil* i el vincle. • **Targetes i llibres de contrast** • Imatges en *blanc i negre* i formes simples, ideals perquè el nadó és molt miop al néixer. • Llibres de pàgina dura, fàcilment manipulables pels adults prop del nadó. • **Sonalls suaus** • Prioritzar **sons suaus**, no estridents, per no sobresaltar el nadó. • Exemple destacat: *pal de pluja*, que imita el so de la pluja i és relaxant. • **Mòbils penjadissos** • No mòbils de telèfon, sinó els que es pengen sobre el bressol. • Millor amb **colors de contrast (blanc i negre)** fins als 3 mesos. > En aquesta etapa, la consigna és: **poques coses, senzilles i sensorials**, i molt contacte humà. --- ## Regals per al nadó de 3 a 9 mesos ### Espai de joc i descobriment • Es recomana molt que el nadó tingui **un espai adaptat al terra** per moure’s i explorar. • Aquí és on prenen sentit diversos regals. ### Miralls segurs • **Miralls irrompibles** que s’enganxen a la paret o a superfícies on el bebè acostuma a estar. • Serveixen perquè es mirin i comencin a reconèixer-se. • S’explica l’experiment de la **taca vermella al front** per saber quan un nadó (o un animal) es reconeix al mirall (cap als 5 mesos aproximadament). ### Bolquers com a regal • Es reivindiquen els **bolquers com a regal útil**, malgrat la mala fama que poden tenir com a detall poc vistós. • Es proposen: • **Bolquers de roba** (més sostenibles). • Presentacions creatives: *pastissos de bolquers*, *trens de bolquers*, etc. • Recomanació pràctica: **encertar la talla** o comprar una mica més gran perquè s’hi arribin. ### Introducció de l’alimentació (a partir dels 6 mesos) • A partir dels 6 mesos, s’obre un nou món de regals relacionats amb el menjar. #### Pitets • **Es fan servir molts pitets** i sempre en falten. • Es recomanen pitets amb **goma al darrere** perquè els infants se’ls puguin posar i treure sols (també els demanen a les escoles bressol). • Possibilitat de **personalitzar-los brodant el nom**; es recomana fer-ho al comerç local. #### Plats i estris • **Plats per a nadó** de materials més naturals (per exemple, bambú), evitant el plàstic més bàsic. • Els coberts no són imprescindibles al principi, perquè el nadó menjarà amb les mans; es pot incloure una cullereta combinada amb el plat. #### Trones i cadires d’alimentació • La **trona** és un regal “estrella” per qui vulgui “lluir-se”. • Recomanació clau: que el nadó **se senti a la taula amb la família**, no en una cadira apartada. • Es proposen **cadires evolutives**, que s’utilitzen des que el nadó és molt petit fins a molts anys després. • També es destaca que en **casa dels avis** convé tenir una trona pròpia. --- ## Joguines d’estimulació a partir de 5-6 mesos ### Filosofia de joc • Es recomanen **joguines sense piles**, sense llum ni sorolls agressius. • Prioritzar materials que **no facin res per si sols**, sinó que convidin el nadó a actuar. ### Tipus de joguines recomanades • **Apilables** • Gots, cubs, anelles tipus *donuts*, casetes amb formes… • Serveixen per **apilar i, sobretot, llançar**, activitat molt estimulant per als nadons. • **Jocs d’encaixar** • Figures geomètriques (rodona, quadrat, estrella, etc.) que es col·loquen al seu forat. • Afavoreixen *motricitat fina, coordinació ull-mà i resolució de problemes*. • Molts models de fusta estèticament molt agradables. --- ## A partir dels 9 mesos: joc simbòlic i bany ### Figures i ninos realistes • **Figures d’animals, transports o famílies** de goma o materials segurs. • Permeten començar a fer **petites històries** i iniciar el *joc simbòlic*. • És important que es puguin posar a la boca sense risc. ### Jocs per a la banyera • Es dona molta importància al **joc amb aigua** com a experiència lúdica. Idees principals: • **Separador de banyera** • Una mena de “paret” interior que permet omplir només mitja banyera. • Estalvia aigua i és molt pràctic quan els infants volen banyar-se gairebé submergits. • **Joguines amb ventosa per enganxar a la paret** • Aixetes, circuits d’aigua, apilables, etc. • **Colors per pintar a la banyera** • Pintures que es poden esborrar de la banyera, tot i que l’experiència de la llevadora indica que cal assegurar-se bé que **realment s’esborren fàcilment**. • **Recipients i accessoris senzills** • Gots, coladors, petits utensilis per abocar, traspassar i jugar amb l’aigua. --- ## A partir dels 9 mesos: llibres i protecció visual ### Llibres per al nadó • S’incorporen els **llibres interactius** per a nadons: • Llibres *toca-toca*, amb diferents textures (rugoses, brillants, amb forats…). • Afavoreixen l’experimentació sensorial i l’interès pels llibres des de ben petits. ### Ulleres de sol infantils • Es posa èmfasi en la **cura de la vista** dels infants tant a l’estiu com a l’hivern (neu, alta lluminositat). • Es recomana comprar **ulleres de sol de qualitat a òptiques**, amb filtres alts i adequats per a nadons i nens. --- ## Consells de regals per a avis i àvies La part final del programa es dedica específicament a **consells per als avis**, que sovint volen fer el regal “més especial” al seu net o neta. ### 1. Consens i espai disponible • Primer de tot, es recomana **parlar amb els pares** abans de fer regals voluminosos: • Hi ha objectes que poden “no cabre” a casa o no encaixar amb el que la família necessita. • És important **coordinar expectatives** i no deixar-se portar només per la il·lusió. ### 2. Jocs de psicomotricitat gruixuda • Regals que ajuden a **caminar, grimpar i moure’s**: • **Triangle de Pikler** • Una estructura tipus espaldera en forma de triangle de mida infantil. • Permet que el nadó s’hi agafi, s’hi aixequi i es mogui amb autonomia. • **Torre Pikler** • Estructura que ajuda a posar-se de peu i, quan són més grans, a pujar a l’alçada de la cuina o la taula per observar l’adult mentre cuina. • Proporciona seguretat i fomenta l’autonomia. • **Tobogans petits per a casa** • Pensats per a nadons i infants petits, aptes per posar al balcó o a casa. • Han de ser de **mida reduïda i adaptada** a l’edat. ### 3. Piscines de boles i jocs de martell • **Piscina de boles** • Un “trasto” que ocupa espai, però molt recomanable com a regal estrella **per tenir a casa dels avis**. • Convertirà la casa dels avis en un lloc especialment il·lusionant per al net o la neta. • **Jocs de martell** • Jocs on es pica una bola que cau, o una palanca que fa saltar un ninot. • Quan els nens descobreixen que poden **agafar el martell i picar**, es converteix en un joc d’èxit total. --- ## Tancament i missatge final L’entrevista es tanca agraint la participació del **grup de postpart de la CIR 8 de març**, que va dedicar dues hores a generar aquesta llista d’idees, i la disponibilitat d’**Eli Palacios** per compartir-les a la ràdio. • Es destaca que ara les famílies i l’audiència **ja tenen una llista preparada** de regals útils per Nadal. • La periodista desitja **bones festes** a tot l’equip professional de la CIR 8 de març, i la llevadora retorna els bons desitjos, recordant que l’any s’acaba i que és moment de cuidar-se i celebrar en família. En conjunt, l’episodi ofereix una **guia pràctica, molt concreta i centrada en el benestar** de les dones i els nadons, amb una mirada respectuosa cap al desenvolupament infantil i un fort accent en la utilitat real dels regals i el suport emocional a les noves famílies.

['Ràdio Cornellà', "L'Entrevista", 'CIR 8 de març', 'llevadora', 'postpart', 'embaràs', 'regals de Nadal', 'regals per a nadons', 'porteig', 'lactància', 'joguines sense piles', 'motricitat infantil', 'bolquers de roba', 'trona evolutiva', 'jocs d’aigua', 'llibres infantils', 'Triangle de Pikler', 'Torre Pikler', 'psicomotricitat', 'avis i néts']