Title:

Prevenció de lesions i associacionisme de la gent gran

L'episodi d'avui de l'espai **Cornellà Cuida** ha ofert una visió integral sobre el benestar a la ciutat, dividit en dues grans temàtiques: la formació de cuidadors i l'activisme de la gent gran. ### Formació per a persones cuidadores A la primera part, s'ha destacat la importància de les *mobilitzacions* i *transferències* segures per a persones dependents. Manuel Guerra i Noelia Moyano, fisioterapeutes de l'EAP de Sant Ildefons, han explicat el taller organitzat per la Fundació per a l'Atenció a Persones Dependents. * L'objectiu és proporcionar eines per evitar lesions d'esquena en els cuidadors, especialment els **familiars no professionals**. * S'han tractat pautes d'**higiene postural** i canvis de posició per evitar problemes físics i psicològics tant en el cuidador com en el dependent. * El taller és pràctic per permetre als assistents assajar els moviments reals de cadira a llit i viceversa. ### Participació i gènere en la gent gran La segona part del programa ha comptat amb **Joana Piñero**, tinenta d'alcalde d'Igualtat, Salut i Polítiques Socials, i Roser Lebron, nova presidenta de l'Associació de Gent Gran de Riera. * **Roser Lebron** ha estat presentada com una figura clau en el teixit associatiu, qui a més serà una de les encarregades de llegir el manifest del **8M** a Cornellà. * S'ha reflexionat sobre el concepte d'*edatisme*, la invisibilitat de les dones a partir dels 65 anys i la necessitat de mantenir-se actives a la comunitat. * L'entitat del barri de Riera promou xerrades sobre salut, nutrició i especialment sobre la **soledat no volguda**, col·laborant estretament amb farmàcies i centres de salut locals. > "Una vegada la dona se jubila, a vegades pensa que no sap on situar-se. És important saber anar fent coses per mantenir la identitat i la vida en comunitat."

['gent gran', 'dependència', 'fisioteràpia', '8M', 'associacionisme', 'salut', 'Cornellà Cuida']