Title:

Reciclatge i canvi climàtic; Monturiol i Lucrècia Borgia; taronges, raïm de Cap d’Any i volcans — 60 i més

## Resum general Programa variat i dinàmic amb un fil conductor clar: **cuidar el planeta i la salut** mentre descobrim **figures i fets històrics**. Es combinen dades actuals de *reciclatge* i *canvi climàtic* amb consells pràctics de salut, un perfil biogràfic de **Narcís Monturiol** i **Lucrècia Borgia**, curiositats culturals (la *taronga* i el *raïm de la sort*) i un bloc divulgatiu sobre **volcans**. També hi ha diverses pauses musicals. > "Protegim el planeta." > "Prepareu-vos, estrangers! La muntanya de foc es venjarà." (llegenda de la Martinica abans de l’erupció del Mont Pelé) --- ## Temes principals i punts clau ### 1) Reciclatge i plàstics d’un sol ús - **Dades clau:** • A Espanya (2017), es van reciclar 1.399.582 tones d’envasos (77,1%, +3,5% vs 2016). • Materials: metall 86,9%, cartró 81,1%, plàstic 69,7%. • Consum mitjà: 180 bosses de plàstic/persona/any; cada europeu consumeix ~14 tones de materials i genera ~5 tones de residus/any. - **Polítiques:** la UE prohibirà diversos *plàstics d’un sol ús* (coberts, palletes, etc.) fomentant materials *alternatius i sostenibles*. - **Impacte ambiental:** • “Illa d’escombraries” al Pacífic Nord: ~1,1 bilions de peces, ~80.000 tones, creix des de 1988. • La flora i fauna marina paguen el cost dels residus. - **Altres materials i beneficis del reciclatge:** • *Bioindústria del paper:* 71% del paper consumit es recicla; Espanya és 3a potència forestal europea. • *Alumini:* reciclable indefinidament, amb estalvi del 95% d’energia vs producció des de mineral. • *Vidre:* cada ampolla al contenidor verd estalvia energia (una bombeta de baix consum encès tot un dia). • El 2016, el reciclatge d’1,3 M de tones d’envasos va evitar 1 M de tones de CO₂. ### 2) Canvi climàtic i salut (especial èmfasi en la pell) - **Efectes globals:** augment de *gasos d’efecte hivernacle* → puja la temperatura, retrocés de glaceres, pujada del nivell del mar, *fenòmens extrems* (ones de calor, pluges i tempestes intenses). - **Salut pública:** més *vectors* (mosquits) i malalties (malària, dengue, còlera, etc.); risc de deshidratació, esgotament, arítmies, problemes renals en onades de calor. - **Pell:** • Canvis ambientals (fred, vent, sol, aire condicionat) poden fer la pell més *reactiva*: cremor, tibantor, picor. • En *humitats baixes*: més *xerosi* (pell seca), agreujament de *dermatitis atòpica* i *psoriasi*. • Més *radiació UV* per destrucció d’ozó → risc de càncers cutanis (basocel·lular, espinocel·lular, *melanoma*), cremades i fotodermatosis. - **Prevenció dermatològica:** • **Hidratació** i **fotoprotecció** constants. • Roba (samarreta) i ombra com a mesures físiques. • Consciència ambiental: reduir emissions, estalviar energia, *repoblar boscos* i canviar hàbits diaris. ### 3) Perfil històric: Narcís Monturiol i el Poblenou Icarià - **Monturiol (1819–1885):** enginyer, inventor i pensador socialista utòpic. Va dissenyar l’*Ictíneo* (vaixell peix, un dels primers submarins), assolint immersions de fins a **dues hores** (port de Barcelona, 1858; 54 immersions). - **Tecnologia:** màquina de vapor, hèlix de 4 pales, 13,5 m d’eslora; cos de fusta dins un de coure, torreta d’observació. - **Recepció i desenllaç:** malgrat l’admiració oficial, **manca de finançament** → venut com a ferralla. - **Context social:** ideals d’*Icària* (socialisme utòpic) al Poblenou; *Avinguda Icària* com a record d’aquell intent. ### 4) Biografia de Lucrècia Borgia - **Retrat corregit:** més enllà de la llegenda negra, sovint va ser una **peça política** en mans de la seva família (Papa Alexandre VI), amb matrimonis d’aliança i tragèdies personals (assassinat del marit Alfons de Bisceglia). - **Cultura i mecenatge:** com a duquessa d’Este (Ferrara), va impulsar la vida **cultural i artística** de la cort. - **Mort prematura:** 1519, amb 39 anys, per febres puerperals. ### 5) Nutrició i salut: la taronja - **Beneficis:** molt rica en **vitamina C**, també vitamines A i del grup B, minerals (potassi, calci, fòsfor) i **fibra**. - **Millor sencera que en suc:** • Menjant la peça (inclosa la part blanca) obtenim la fibra i *polifenols* amb funció **antienvelliment** i **antiinflamatòria**. • El suc (sobretot colat) perd fibra i pot actuar com a “fructosa líquida” elevant ràpidament la *glucèmia*. - **Història i etimologia:** origen de cultiu a la Xina (fa >4.000 anys); difusió per la *Ruta de la Seda*; introducció a al-Àndalus; evolució del mot en diverses llengües europees. ### 6) Tradició del raïm de Cap d’Any i primers auxilis - **Origen incert:** hipòtesis que van des de moda aristocràtica importada fins a un *màrqueting* exitós de pagesos d’Alacant (finals segle XIX). - **Seguretat:** advertiment sobre **ennuegament** (cas tràgic d’un infant). - **Resposta comunitària:** cursets de **primers auxilis** i disponibilitat de **desfibril·lador** al Mil·lenari; importància de saber actuar amb rapidesa. ### 7) Volcans: història, ciència i riscos - **Casos històrics:** • 1902, **Mont Pelé** (Martinica): *flux piroclàstic* arrasa Saint-Pierre (≈29.000 morts). • 79 dC, **Vesubi**: destrucció de Pompeia i Herculà; relats de *Plini el Jove* → erupcions “plinianes”. • **Etna** i explicacions clàssiques i renaixentistes (vents subterranis, cavitats de lava, etc.). - **Ciència moderna:** • De *James Hutton* a la volcanologia actual: la Terra com a sistema dinàmic impulsat per la calor interna. • Tècniques actuals: *sismologia*, control de *gasos*, *deformació* del terreny, observació per *satèl·lit*. • Encara difícil predir la **potència** d’una erupció; cal comunicar riscos sense generar pànic. - **Entorn local:** recordatori dels volcans de la **Garrotxa** (quasi 100) i mencions populars sobre el Tibidabo. --- ## Notes musicals - Diverses pauses: cançons breus i un segment orquestral amb les **Danses polovtsianes** d’Alexander Borodin (orquestra simfònica de Ljubljana, dir. D. Sijel). --- ## Missatge final - **Optimisme actiu:** canviar hàbits, *reciclar*, *protegir la pell*, formar-se en *primers auxilis* i mantenir-se informats sobre riscos naturals. - Compromís col·lectiu: **“El planeta és de tots. Cuidem-lo.”**

['reciclatge', 'plàstic d’un sol ús', 'economia circular', 'illes d’escombraries', 'canvi climàtic', 'efecte hivernacle', 'ones de calor', 'vectors de malaltia', 'dermatologia', 'fotoprotecció', 'Narcís Monturiol', 'Ictíneo', 'Poblenou Icària', 'Lucrècia Borgia', 'Renaixement', 'mecenatge cultural', 'taronja', 'vitamina C', 'fibra', 'polifenols', 'raïm de la sort', 'Cap d’Any', 'ennuegament', 'primers auxilis', 'desfibril·lador', 'Alexander Borodin', 'Danses polovtsianes', 'volcans', 'Mont Pelé', 'Vesubi', 'Etna', 'Plini el Jove', 'James Hutton', 'Garrotxa', 'monitoratge volcànic']