Title:

Primavera, felicitat i voluntariat: cultura i salut

## Panorama general del programa **Arrenca la primavera** a l’antena de Ràdio d’Esvern amb una hora plena d’història, cultura i benestar. L’equip de 60 i més celebra el Dia Mundial de la Felicitat, dona veu a un jove amb vocació de **voluntariat per a la gent gran**, i recomana activitats locals de música, teatre i patrimoni. També hi ha espai per a la **memòria històrica**, l’actualitat cultural i consells de **salut i esport**. ### Idees clau • **Primavera i felicitat**: to vitalista i celebració del present. • **Voluntariat jove**: testimoni emocionant d’un noi que vol cuidar persones grans, gratis i per vocació. • **Cultura**: efemèrides, cinema (clàssic i estrenes), teatre, poesia i música. • **Salut**: ictus i esport segur, mites i realitats sobre la **salut ocular**, i nutrició amb el plat tradicional de **conill amb peres** per a la memòria. • **Patrimoni**: visites a la **Pedrera** i al **Recinte Modernista de Sant Pau**. • **Memòria radiofònica i còmics**: homenatge a **José Félix Pons** i record de **Boixcar** (Hazañas Bélicas) amb arrels a Sant Just. > "Avui s’ha celebrat el Dia Mundial de la Felicitat... estem obligats a ser feliços." ## Destaquem ### Voluntariat que inspira **Iván Lora (26 anys)** comparteix la seva experiència cuidant l’avi i s’ofereix com a voluntari per acompanyar i ajudar la gent gran, sense ànim de lucre. Un relat **autèntic i emocionant** sobre empatia, temps i compromís comunitari. ### Cultura viva: del clàssic al contemporani • Efemèrides i aniversaris històrics amb connexió local i universal. • Projeccions i estrenes: de **Frank Capra** a **Anna Karenina**, **A puerta fría** i **Spring Breakers**. • Teatre d’altíssim nivell amb **Cyrano de Bergerac** i celebració del **Dia Mundial de la Poesia**. ### Salut i benestar • Cursa del Corte Inglés dedicada a l’**ictus**: conscienciació i bons hàbits d’entrenament, amb èmfasi en **hidratació** i begudes *isotòniques*. • “Mites i realitats” sobre **ulls i visió**: evidència vs. creences (llegir amb poca llum, pantalles, distància a la TV...). • Nutrició i memòria: el **conill amb peres** com a plat saborós i equilibrat que pot afavorir la *noradrenalina* i la memòria emocional. ## Moments memorables • Homenatge a **José Félix Pons**, pioner de la narració esportiva en català, recordat per la seva **veu**, professionalitat i **neutralitat**. • Record de **Boixcar** i les seves **Hazañas Bélicas**, amb la curiosa connexió amb Sant Just i la col·laboració familiar en la creació dels còmics. • Tancament amb poesia i una **crida a la consciència** davant la crisi: una veu que demana canalitzar la indignació.

['Primavera', 'Dia Mundial de la Felicitat', 'Ràdio d’Esvern', 'Sant Just Desvern', '60 i més', 'Voluntariat', 'Gent gran', 'Efemèrides', 'Història', 'Cinema', 'Frank Capra', 'Anna Karenina', 'A puerta fría', 'Spring Breakers', 'Teatre', 'Cyrano de Bergerac', 'Dia Mundial de la Poesia', 'Monestir de Pedralbes', 'Dida Castro', 'José Félix Pons', 'Boixcar', 'Hazañas Bélicas', 'La Pedrera', 'Recinte Modernista de Sant Pau', 'Ictus', 'Cursa del Corte Inglés', 'Esport popular', 'Hidratació', 'Begudes isotòniques', 'Salut ocular', 'Mites i realitats', 'Nutrició', 'Conill amb peres', 'Memòria']