Molt bona tarda a tothom, són les 5 i 10 i comencen les tardes de Ràdio d'Esvern.
Jo sóc el Jaume Lies i us dono la benvinguda al refugi.
Doncs ja ha arribat aquí, ja està aquí el divendres, la setmana ja s'acaba i en el meu cas la primera setmana al capdavant del refugi ha estat superada.
La veritat és que m'ho he passat superbé fent ràdio aquesta setmana i espero que vosaltres també escoltant-nos.
M'he sentit molt còmode i he gaudit molt de tot el que hem fet.
Evidentment encara he de millorar en alguns aspectes però crec que la base que tenim és molt sucosa.
Això només acaba de començar així que prepareu-vos per una temporada espectacular.
Però va, ens deixem de rotllos i descobrim el menú del dia.
Anem amb el sumari!
Doncs començarem com sempre amb el zoom informatiu on repassarem breument el més destacat de la jornada.
Seguidament presentarem la cançó del dia i l'efemèrida del dia.
I a dos quarts de sis donarem el tret de sortida a les seccions d'avui.
La primera serà l'Albira que ens portarà la seva secció de salut i avui parlarem de l'Alzheimer.
Després ens acompanyarà la Montse que ens farà un repàs musical d'aquest estiu.
I acabarem amb l'Èlex Masdeu amb l'actualitat esportiva.
Doncs comencem amb les notícies. Comencem amb Zoom informatiu.
El president dels Estats Units, Donald Trump, segueix intensificant els seus atacs contra els mitjans de comunicació
després de l'assassinat de l'activista trumpista Charlie Kirk.
Tal com avançà ahir la cadena ABC, propietat de Disney, ha cancel·lat de manera indefinida el programa Jimmy Kimmel Live.
El programa després que el presentador critiqués la reacció del moviment trumpista a la mort de Kirk.
Trump va celebrar públicament la cancel·lació i ha advertit que podria retirar llicències als mitjans
que, segons ell, estan en un 97% en contra seva.
El cas ha encès les alarmes sobre un possible atac a la primera esmena que protegeix la llibertat d'expressió.
Figures polítiques com Barack Obama han denunciat que el govern està utilitzant el poder regulador
per silenciar veus crítiques.
Els presentadors més famosos dels Estats Units s'han posicionat al costat de Jimmy Kimmel
donant-li suport des dels seus programes i criticant la decisió de la cadena.
Amb to d'humor i sàtira, molts d'ells han denunciat que la cancel·lació és un atac a la llibertat d'expressió
i un precedent perillós per als mitjans de comunicació.
La jutgessa que instrueix el cas de la dana ha requerit a la televisió autonòmica
a punt les gravacions completes amb imatge i so de la reunió del Centre de Coordinació Operativa Integrat,
el CECOPI, del passat 29 d'octubre.
En una resolució dictada aquest divendres, la magistrada recorda que es tracta d'una gravació de caràcter públic
i que el seu contingut contradiu algunes de les declaracions prestades en seu judicial.
En particular, les de l'exconsellera Salomé Prades, investigada en la causa.
En un segon auto, la jutgessa també ha acceptat l'oferiment del conseller d'emergències,
Juan Carlos Valderrama, i ha requerit a la Generalitat les imatges gravades per un càmera contractat,
així com les còpies enregistrades per la productora subcontractada per una empresa pública.
La magistrada subratlla que la gravetat del cas, que va suposar, recordem,
la pèrdua de 229 vides humanes, obliga a prioritzar la col·laboració amb la investigació
per damunt de la reserva periodística.
Segons l'auto, la importància comunitària d'aquestes imatges i el seu valor com a prova
fan necessaris i lliurar-les íntegrament a l'ordre judicial.
Finalment, la jutgessa defensa que a punt està plenament legitimada
per difondre el material des del punt de vista informatiu
i que la seva aportació hauria d'haver primat davant la petició d'emergències
de no fer servir l'àudio de la reunió.
Junts per Catalunya i el PSOE s'han tornat a reunir aquest dijous
a Suïssa la delegació de Junts amb Carles Puigdemont al capdavant
ha traslladat als socialistes el seu malestar pels incompliments
acumulats en gairebé dos anys de relació.
Entre aquests, destaquen la manca de consens per delegar les competències
d'immigració a la Generalitat i l'oficialitat del català a la Unió Europea
que encara, recordem, no compta amb el suport dels 27 estats membres
una condició indispensable i el bloqueig en l'aplicació de la llei de l'amnistia.
Els Juntaires també reclamen el pagament del pressupost no executat a Catalunya
abans de començar a negociar els nous comptes
als que per ara Junts no hi donaria suport.
Puigdemont ha advertit que aquesta tardor pot ser passada.
Puigdemont, perdoneu, ha advertit que aquesta tardor
potser passaran coses que no havien passat fins ara
deixant d'entreveure possibles moviments que podrien posar pressió al govern central.
Per la seva banda, el PSOE es mostra confiat en que les converses continuaran.
El ministre de Presidència, Fèlix Bolaños, ha destacat que el diàleg és una senya d'identitat de l'executiva
i ha evitat entrar en detalls sobre la reunió.
Però ha remarcat que el govern manté la voluntat de complir els acords
com l'impuls al català i l'aplicació de l'amnistia.
Segons fons socialistes, hi haurà una nova reunió el pròxim mes.
Ara anem a Vittòria, on es troba el president de la Generalitat, Salvador Illa.
En una intervenció des d'allà, s'ha mostrat convençut que el català serà oficial a la Unió Europea,
malgrat les reticències d'Alemanya.
En un acte amb l'alcaldessa Maider Etchevarria
i abans de reunir-se amb el Lendakari i Manol Predales,
Illa ha remarcat la importància de la unitat d'acció entre els governs català, basc i gallec
per aconseguir el reconeixement de les llengües cooficials.
El president ha denunciat que el PP ha actuat activament contra aquest procés
i ha defensat que els que diuen que són llengües provincials no entenen res,
reivindicant la diversitat cultural d'Espanya.
També ha remarcat que cal protegir el català, l'eusquera i el gallec
davant la gran potència del castellà,
tot defensant que aquestes llengües no són excloents,
sinó una riquesa col·lectiva que cal preservar.
Ara toca ritme, ara toquen els esports.
Bones notícies, i és que el Barça va debutar ahir amb victòria a la Champions
després d'imposar-se per 1-2 al camp del Newcastle en un partit trepidant a St. James Park.
La gran figura del match va ser Marcus Rashford,
que va signar un doblet en el seu retorn a Anglaterra.
El davant anglès va obrir el marcador amb un cop de cap després d'una centrada de Condé
i pocs minuts després va ampliar l'avantatge amb un xut espectacular
des de la frontal que va tocar el travessé abans d'entrar.
El Newcastle va retallar distàncies en el tram final amb un gol de Gordon,
però el conjunt de Hans y Flick va saber resistir les arribades locals en un ambient dalt voltatge.
Una aturada providencial de Joan Garcia amb el 0-0
va ser clau per mantenir el Barça dins del partit.
Amb aquest triomf els blaugranes comencen la fase de grups amb 3 punts i bones sensacions,
destacant el paper de les noves incorporacions i la solidesa defensiva,
que ja sabem que a la Champions League és clau.
Acabem amb els esports perquè anunciem una notícia que vam avançar ahir
i que avui s'ha fet oficial,
i és que el Barça ha fet oficial que el partit de Champions contra el PSG a l'1 d'octubre
finalment es jugarà a Montjuïc.
El club ha decidit traslladar aquest duel davant les dificultats
perquè l'Spotify Camp Nou estigui a punt per aquella data.
Ara presentem la cançó del dia.
Doncs ja és divendres, el cos ja demana marxa,
i per això avui toca una cançó ben animada,
que ens posi de bon humor i ens doni una miqueta de ganes de ballar, no?
Aquesta d'avui és d'aquelles cançons que no saps ben bé per què,
però et dibuixen un somriure d'orella a orella.
Parla d'aquestes ganes imparables de gaudir de la vida,
de viure el moment i de deixar-se emportar pel ritme i l'espontaneitat.
És una invitació a sortir de la rutina,
a compartir bons moments amb la gent que estimes,
i a ballar sense complexos,
sense pensar en el que diran.
La lletra transmet llibertat, alegria,
i aquesta sensació que, passi el que passi,
sempre podem trobar motius per celebrar la vida.
Una peça que combina un so pop molt fresc
amb percruïcions i melodies que et fan ballar sense adonar-te'n.
I avui, aquí, al Refugi, és la nostra manera de dir-vos
que us deixeu anar, que viviu i que feu cada dia un motiu per celebrar.
Com sempre, us deixo tres pistes per veure si sou capaços d'endevinar-la.
La primera es va publicar el 2023.
Forma part de l'àlbum Lugar Paraíso,
i el seu cantant és veí nostre,
és de Sant Feliu de Llobregat.
Què? Això ho tenim?
Doncs que soni Ensenyame de Nil Moliner.
Ensenyame a derrochar la vida
Ensenyame a cantar como lo hacéis
Ensenyame cómo vives tu tiempo
Las calles y misterios, las noches sin dormir
Escucharé las historias más secretas
Y bailaré vuestro baile sin saber
Voy a escribir todas las recetas
Que siembran esta tierra que te vio nacer
Mientras te observo aprender a nuestra manera
Sé que quieres volver a tu tierra
Y poderla abrazar otra vez
Ojalá nunca te pierdas
Ojalá te puedas encontrar
Ojalá vuelvas a tu tierra
Y que puedas ver el cielo y más allá
Y que el tiempo despida el camino
Como el agua que vuelve a la mar
Si algún día las flores marchitan
Cambia de rumbo y vuelve a sembrar
Ensenyame a querer como lo haces
Ensenyame que la familia es el pilar
Ensenyame vuestras selvas más profundas
Los mares más salvajes
Las ganas de vivir
Escucharé tus historias de pequeño
Y gritaré gracias por aparecer
Que admiro tus ganas
Tus giros
A Charlie le digo
Mi hermano también
Mientras te observo aprender
A nuestra manera
Sé que quieres volver a tu tierra
Y poderla abrazar otra vez
Ojalá nunca te pierdas
Ojalá te puedas encontrar
Ojalá vuelvas a tu tierra
Y que puedas ver el cielo y más allá
Y que el tiempo despida el camino
Como el agua que vuelve a la mar
Si algún día las flores marchitan
Cambia de rumbo y vuelve a sembrar
Ojalá nunca te pierdas
Ojalá te puedas encontrar
Ojalá vuelvas a tu tierra
Y que puedas ver el cielo y más allá
Y que el tiempo despida el camino
Como el agua que vuelve a la mar
Si algún día las flores marchitan
Cambia de rumbo y vuelve a sembrar
Vuelve a sembrar
Si las flores marchitan
Sembrar
Quina cançó més divertida
I jo crec que ens haurà recarregat una mica
Totes les energies
I ara ja podem encarar
Amb una mica més de revolucions baixes
Encarem l'efemèride del dia
Avui, 19 de setembre
Recordem una efemèride feminista i democràtica
Tal com avui, tal dia com avui
L'any 1893
Nova Zelanda es convertia en el primer país autogovernat del món
A concedir el dret de vot a les dones
Aquell dia el governador Lord Glasgow
Signava l'Electoral Act
Fruit d'anys de campanyes i recollides
De signatures liderades per figures com
Kate Shepard i la maurí Mary Tetai
Milers de dones es van organitzar
Per reclamar el seu dret a ser escoltades
Amb més de 32.000 signatures
Van aconseguir que les dones
Poguessin votar a les eleccions generals
Que es van celebrar només dos mesos després
Va ser un pas pioner i gegantí
Per la igualtat i per la democràcia
Un exemple de com la societat
Pot transformar-se
Quan les persones s'uneixen
Per una causa justa
I en recorda que el dret de vot
Que avui ens sembla tan obvi
Va ser el resultat d'una lluita constant
De perseverança i d'esperança
Els drets no cauen del cel
Es conquereixen
El dret a vot va ser
Durant segles
Un privilegi exclusiu dels homes
És més
Fins fa ben poc
En molts països
Les dones encara no podien votar
A Suïssa, per exemple
El sufragi femení
No va arribar fins al 1971
Als Emirats Àrabs el 2006
I a l'Aràbia Saudí el 2015
Tot això posa en relleu
La importància de no abaixar
Mai la guàrdia
I el feminisme
El feminisme no és una moda
Ni un eslògan
És una lluita per la igualtat real
Que continua sent necessària avui
Encara hi ha desigualtats
Violències i discriminacions
Que només es poden combatre
Des de la consciència
La unitat
I l'acció col·lectiva
I l'acció col·lectiva
Dona't
Y el feminisme no és una altra
I l'acció col·lectiva
Per la igualtat real
I l'acció col·lectiva
I l'acció col·lectiva
I l'acció col·lectiva
A l'acció col·lectiva
I l'acció col·lectiva
I l'acció col·lectiva
Ara encetem una petita càpsula musical
i us posem una miqueta de música de flashy ice cream.
Els meus poliamorosos mai poliviolents.
Un, dos, tres, pica, paret, em mira i para el temps.
I veig més que un telescopi.
Això és com el tot i sempre amb la mateixa gent.
I és que ens vam criar en pisos petits on no acaben els somnis.
Els meus atletes amb medalles davant de la poli.
Els meus nens estan al podi desitjant que no s'acabi mai.
i l'ànic.
Sé molt bé que des d'aquest bar jo no puc arribar on ets tu.
Però dins del meu roncola hi veig refletçada la teva llum.
Me la veuré.
No trec del meu cap.
I com t'he enyorat.
Hem rigut i hem plorat.
Servit i acabat.
Fots perdó.
Jo em treu el polo.
Tacat perquè vi del bar Manolo.
Tenc cardio mullat flow water polo.
Sense tu no m'omple fer sol deutes a la polo.
Si sóc fidel a tu.
Com l'Atlètic o amb el xore.
Baby, tot canvia el calaix dels mitjons i anar als teus tangues.
Corre caminos, veiem saltar totes les trampes.
És com l'amor que més en dones menys es gasta.
I l'ambició és com un forat a la muntxaca.
Em passo totes les dits buscant-te.
Si no sóc jo qui et cuida qui ha de ser.
M'han dit que t'estàs veient amb una altra.
A la meva copa hi havia el teu anell.
Per això em passo els dies.
Esperant la nit.
Sé molt bé que des d'aquest bar
jo no puc arribar on ets tu.
Però dins del meu roncola hi veig
refletçada la teva llum.
Me la veuré.
No trec del meu cap.
I com t'he enyorat.
Hem rigut i hem plorat.
Servit i acabat.
Ets per tu.
Sé molt bé que des d'aquest bar
jo no puc arribar on ets tu.
Però dins del meu roncola hi veig
refletçada la teva llum.
Me la veuré.
Servit i acabat.
Boig per tu.
Ara escoltes la viu d'esquerra.
Mediterrani, dinem a casa els avis
tots junts a fora al pati
entre vinyes i geranis.
Un altre estiuet al poble
una nit més que s'allarga
anem a un concert a la costa
un any més que se'ns escapa.
Això és l'estiu.
La marçalada, la pell morena.
Això és l'estiu.
Una caleta al Mediterrani.
Això és l'estiu.
Aquell petó sota les estrelles
de cop em dius
que això és l'estiu.
Passant-nos els dies
de costa a costa
lloguem una camper
per tu i per mi.
Passant-nos les nits
fem coses prohibides
reservo un hotel
per tu i per mi.
Per tu i per mi.
A vegades la vida
no ens ho posa fàcil
ni a tu ni a mi.
Però ens tenim l'un a l'altre
res més em fa falta
per ser feliç.
I al final ens hem allargat
d'anar a xerrant
se'ns ha fet tard.
Hem quedat per veure el partit
i hem tornat a casa de nit.
I estem xiling, xiling, xiling, xiling.
Anem donant-li el piqui-piqui
als més regalats de la Siri.
Ja descansaré quan em mori.
Que això és l'estiu.
La marçalada, la pell morena,
això és l'estiu.
Això és l'estiu.
Una caleta al Mediterrani,
això és l'estiu.
Aquell pató sota les estrelles
de cop em dius
que això és l'estiu.
Ets com el Messi del Barça,
t'has fet d'una llegenda.
Vine i tu ja fem un pacte
i fem que això duri per sempre.
Ets com el Messi del Barça
i t'has fet d'una llegenda.
Vine i tu ja fem un pacte
i fem que això duri per sempre.
Baby, com va?
Un milió de persones
i tu no ets comparable
com a ja i un miracle.
L'adjectiu perfecte
entre totes les paraules
i com m'agradaria
presentar-te la iaia.
Perquè ella em busca i em posa el seu nick
totes les bromes i sempre líric.
I ara d'un mes amb la camí del Barça
vol 100% animar-me al partit
que el nostre joc serà llegendari.
Cada vegada enfonsem l'estadi.
És la final somiada
un partit de Champions
on marco un gol.
Això és l'estiu.
La marçalada, la pell morena,
això és l'estiu.
Una caleta al Mediterrani,
això és l'estiu.
Aquell petó sota les estrelles
de cop amb liu.
Això és l'estiu.
Tens algú magnètic
enganxat als teus petons.
Tens algú magnètic
enganxat als teus petons.
Això és l'estiu.
La marçalada, la pell morena,
això és l'estiu.
Una caleta al Mediterrani,
això és l'estiu.
Aquell petó sota les estrelles
de cop amb liu.
Que això és l'estiu.
Un altre dia amb la pla així
i se'ns ha passat la tarda.
No sé ni com ens ho fem,
però ens ha sortit tant de panga.
Doncs, fins aquí aquesta petita càpsula musical
amb els flash i ice cream,
que per cert els vam tenir aquí al poble,
els vam tenir a la festa major de Sant Just
i jo crec que ens ha animat una mica més
aquesta tarda.
Ara encarem la primera secció del dia
amb l'Elvira,
que comenci la seva secció.
Doncs comencem i presentem a l'Elvira.
Hola, l'Elvira, ens escoltes?
Sí, sí, muy bien.
¿Cómo estás, Jaume?
Bé, molt bé.
Molt content de tenir-te aquí
i de retrobar-nos a la ràdio.
i jo encantada de poder seguir
una temporada més aquí
en Radio de Scrum
en la...
Ups!
És con vosotros.
Exacte.
Doncs, Elvira, si et sembla,
com hem començat temporada
i potser tenim ullens nous,
presenta-te una mica
i explica'ns una mica
de què va la teva secció.
Vale, pues esta secció
no sé, creo,
que si no m'equivoco
hace un par de años,
¿de acuerdo?
desde cuando yo empecé
con la ràdio,
desde el punto
de informar,
de ir destronando
algunos mitos, ¿vale?
Entiendo que las redes sociales
son potentes,
pero pienso que hay
mucha población de oyentes
que también les debe llegar
esta información,
independientemente
de que yo tenga redes,
pues considero que la ràdio
es como que más cercana,
tiene un toque romántico,
como dice mi amigo Daniel,
¿de acuerdo?
Y yo creo que es más entretenida,
¿no?
Es como un...
A veces es un monólogo
porque entiendo
que muchas veces
me dejáis hablar a mí sola,
¿sabes?
Eso bueno,
es entretenida.
Entonces,
yo llevo en la radio
con David D.E.S.
pues llevo aproximadamente
dos años,
tres años
con vosotros
y pues muy contenta
y espero seguir muchos años más
porque me encanta esto
de hacer llegar
la información
más veraz
a nuestros oyentes
sobre lo que es
alimentación,
nutrición
y todo lo que lleva
a la industria alimentaria.
Vale,
pues una presentación
molt buena, Elvira
i, Raya,
ja t'ho he dit
per tu tornar a dir
que molt content
de tornar-te a tenir
aquí a la ràdio.
Muchas gracias.
Y que dure.
Exacte,
eso es algo.
Y avui,
¿de qué parlaremos, Elvira?
Bueno,
es que habíamos,
yo había pensado
que hoy,
o sea,
desde el 1 de septiembre
hasta el día 33-31
es el mes
de la Seine.
¿Vale?
Sí.
El día sábado
o el domingo,
el 21,
creo que el 21,
creo que es sábado,
no,
ahora no me acuerdo.
El 21 es domingo
es el día mundial
de la Seine.
¿Vale?
Entonces,
yo quería empezar
el programa
con un mensaje
muy importante.
¿Vale?
Sí.
El Alzheimer
no tiene cura,
de momento
no tiene cura,
pero sí podemos
trabajar
en la prevención
y en la mejora
de la calidad de vida,
no solamente
del paciente,
sino de las personas
que lo cuidan.
y yo creo que aquí
la nutrición
tiene un papel
importantísimo
en el cuidado,
no solamente,
piensa que los que
sufren Alzheimer,
pues sufren evidentemente,
pero el que está al lado
viendo cómo se deteriora
también sufre,
que son los cuidadores
o cuidadoras.
¿De acuerdo?
Entonces tenemos
que tomar en cuenta
de lograr
lo que es esta
enfermedad,
porque además
es una enfermedad
neurodegenerativa
que afecta,
afecta básicamente
a la memoria.
No estamos hablando
de esa memoria
de que no me he acordado
de dónde puse las llaves.
No,
no es esa memoria,
es una memoria
mucho más profunda,
es decir,
no me acuerdo
lo que hice
hace tres minutos
o voy perdiendo
la noción
del tiempo,
o sea,
son muchas cosas
que no,
¿de acuerdo?
También es perder
el pensamiento,
es perder la autonomía,
porque quieras o no,
no sabes lo que haces.
A mí me tocó
convivir
con mi suegra
que asustió
al Tainer
y realmente
pues tienen momentos
de lucidez,
pero realmente
dejan de ser personas
y eso es muy duro,
¿no?
Entonces,
aquí quiero hacer
una reflexión
sobre que la genética
sí que influye,
¿vale?
Pero no podemos
echar solamente
la culpa a la genética,
porque la genética
básicamente
es como si nosotros
tuviéramos la carga,
¿vale?
nosotros vemos
la carga,
pero si nosotros,
nuestro estilo de vida
no es el adecuado,
esta carga
se activa.
Claro,
y también
entén que puede
acelerar, ¿no?
que si no portamos
una buena vida
con el Alzheimer
con el Alzheimer
en el Alzheimer
en el Alzheimer.
Exacto,
exacto, exacto,
exacto, exacto,
es lo que vas a decir
perfectamente,
por eso para mí
cuidar lo que comemos,
lo que nos movemos,
porque otra de las cosas
es que no podemos ver
a la persona
solamente como su cerebro
o solamente
como su intestino
o como su estómago,
tenemos que ver
que la persona
es un sistema
más amplio,
para mí
siempre le he dicho
y no es que tenga
ninguna predilección
por una forma geométrica,
pero de momento
pues yo diría
que es un triángulo,
un triángulo
donde nuestra salud mental,
¿de acuerdo?
y entendiendo
salud mental
donde vamos a incluir
no solamente
el funcionamiento
del cerebro
sino las emociones
está en un vértice,
el ejercicio físico
está en otro vértice,
¿por qué?
porque básicamente
si nos fijamos
tenemos articulaciones
y es para moverlas,
aquí en
yo quiero que los oyentes
si alguno
ha tenido
alguna fractura
y ha tenido
una estallola
que se recuerden
cómo han tenido
que sufrir
para poder
regenerar
el movimiento
de esta articulación
y la musculatura.
Yo mismo,
Elvira,
por ejemplo,
he tenido
una estripada
al esquí tibial
y sí que es verdad
que costa,
¿no?
y cuando
tornes a tener
la movilidad
es satisfactorio
y sí que costa
molt
tornar a tener
las condiciones
como antes
y estar saludable.
Claro, claro,
evidentemente.
Y en tu caso
ha sido
un daño
de tejido.
Exacto, sí, sí.
Entonces,
quieras o no,
el tejido
uno piensa
que uno se corta
y cicatriza
en dos segundos,
¿no?
Es todo un proceso,
¿vale?
Y evidentemente
dentro de este proceso
la parte,
por ejemplo,
si tú estás enfermo
y estás triste,
¿vale?
O tienes una depresión
o no estás
mentalmente saludable,
¿qué pasa?
O estás estresado,
tu sistema inmunológico
y todo lo que sea
creación
va a estar inmunodepidido,
es decir,
está suspendido,
está aficionado.
¿Por qué?
Porque están pendientes
del estrés, ¿vale?
Entonces,
el movernos,
como tú bien lo has dicho,
cuando empezaste otra vez
a moverte,
te has sentido feliz.
¿Por qué?
Porque el movimiento,
el movernos,
como consecuencia
que se genera
ciertas sustancias
que van a generarnos
felicidad.
Y el último punto
es la alimentación.
Por eso yo digo
que a la persona
hay que meterlo
en el centro
de un triángulo,
hay que verlo todo ello.
Y en el caso
de Adolf Zeyner
no podría hacerme esto,
¿vale?
Entonces,
¿tenías alguna pregunta
o sigo con mi monólogo?
No, no, sigue, sigue,
que estás muy interesant.
Vale.
Entonces,
uno de los puntos,
¿cómo puede ser
que la alimentación
sea un factor
de protección?
Mira,
aquí tenemos que tomar
en cuenta
de que ya Aristóteles
en su tiempo
decía
que tu alimento
sea tu medicina
y que tu medicina
sea el alimento,
independientemente
de que él no sabía
tanto de,
no tenía tantos conocimientos
de cómo funcionaba
el cuerpo
fisiológicamente
hablando
de las propiedades
de los alimentos,
es evidente
que él sí era consciente
que la alimentación
no es el todo
para curar
o para mantener
saludable a una persona,
pero sí es
una parte fundamental.
Y en las enfermedades
neurodegenerativas
o en cualquier enfermedad,
esto es un canal
de doble sentido.
Es decir,
si yo me alimento
adecuadamente,
evidentemente
el cerebro
o todos nuestros órganos
van a tener
la energía adecuada
y aquí
como estamos hablando
del cerebro
con el día
del Alzheimer,
pues básicamente
tenemos que recordar
que nuestro cerebro
se lleva
el 20%
de las calorías
que tú consumes
a diario.
Es decir,
si tú consumes
mil calorías,
200
se van para el cerebro,
él solito
se las come
y otra de las cosas
que tenemos que tomar
en cuenta
es que todos
nuestros órganos
no paran,
¿de acuerdo?
No hay nadie
que se come vacaciones,
pausas,
ni nada, ¿no?
Entonces la alimentación
sí que es
alimentar.
Entonces,
a mí me gustaría
hacer una breve
explicación
de qué necesitamos.
Miren,
necesitamos
el consumo
de frutas,
verduras,
legumbres
todos los días.
todos los días
en dos comidas,
por ejemplo,
en las principales
tiene que haber
unas verduras
o legumbres,
verduras,
legumbres,
de acuerdo,
frutas,
deben haber
tres frutas diarias
y en la cena,
por ejemplo,
una ensalada
y un tubérculo,
¿vale?
o un arroz.
Esto es diario
y el arroz
es el posible,
todos los cereales
serían mejor
que fueran integrales.
¿Por qué?
Porque todos
los cereales
integrales
son ricos
en vitamina B.
El complejo B,
les quiero recordar
a nuestros oyentes
que es muy importante
para lo que es
todo el sistema
nervioso,
¿vale?
Entonces,
luego tenemos
otro de los tipos
importantes
es el aceite
de oliva,
los frutos secos,
el aguacate.
¿Por qué?
Porque básicamente
le van a dar
esa grasa
que nos va a ayudar
a la formación
de tejidos
importantes
a nivel del sistema
nervioso,
de hecho,
el colesterol
forma parte
de lo que es
la membrana
celular.
El colesterol
está dentro
de todas las enzimas
que nosotros tenemos
en la vitamina A,
D, E y K,
¿vale?
Y entonces,
evidentemente,
esto es lo que
por publicidad
se llama dieta
mediterránea,
pero no,
no,
todo el mundo
debería comer igual.
Evidentemente,
las frutas
y las verduras
variarán según
el país,
pero la ciencia
y la naturaleza
es sabia
y esas frutas
y verduras
que se generan
en cada país
van a aportar
lo que necesitan,
¿vale?
Entonces,
aquí,
¿cuáles serían
los nutrientes claves?
Mire,
vamos a empezar.
Primero,
el omega-3.
El omega-3
es fundamental.
¿Dónde está
el omega-3?
El omega-3
lo vamos a conseguir
en todos los pescados
azules,
en el salmón,
en el altún,
en el boquerón,
pero,
por ejemplo,
para las personas
que son vegetarianas
o veganas,
pues tendremos,
lo tendremos
en las nueces,
en la semilla de lino,
¿de acuerdo?
Entonces,
este es el primero.
¿Qué hace el omega-3?
El omega-3
es un antiinflamatorio,
ayuda a la,
con lo cual,
ayuda a que la sangre
vaya circulando
más potentemente,
con lo cual,
baja la tensión.
Y por último,
es un componente
esencial
de nuestro cerebro.
Si alguno ha visto
algún cerebro,
por ejemplo,
de cerdo,
o de,
antiguamente,
yo recuerdo
que mi cerebro
usaba mucho
tortilla de cerebro.
Y si tú tocas
el cerebro,
es como grasoso.
¿Por qué?
Porque es un componente
esencial
dentro de nuestro cerebro,
¿vale?
Luego tenemos
antioxidantes.
¿Qué son los antioxidantes?
Pues,
son necesarios
para matar
todos estos radicales
libres
que nosotros generamos.
porque diariamente,
tanto internamente,
por el hecho
del metabolismo,
como cuando respiramos,
como cuando hacemos ejercicio,
estamos generando
lo que se llaman
radicales libres.
¿Qué son radicales libres?
Pues,
básicamente,
son esas sustancias
que por algún motivo
se quedan en negativo
en nuestro cuerpo.
¿De acuerdo?
Y entonces,
las frutas de color rojo,
el cacao,
el té verde,
la vitamina C,
son antioxidantes naturales.
¿Qué hacen ellos?
Pues,
se adjuntan
a esa partícula
que está en negativo,
la neutralizan
y la eliminan.
¿De acuerdo?
Luego,
como ya le he dicho,
todas las vitaminas
del complejo B
son muy importantes.
¿Dónde las vamos a encontrar?
Básicamente,
en todas las legumbres,
en las cereales integrales,
en los huevos
y en el pescado.
Y luego,
una vitamina
que hasta hace bien poquito
solamente se determinaba
para los huesos.
Y hoy en día,
sabemos
que es muy importante,
que es la vitamina
B.
La vitamina B
nos la proviene,
nos proviene
desde lo que hacemos
el tomar sol,
¿de acuerdo?
Que tomamos
cada vez menos sol,
porque nos ponemos
cada vez más
protector solar
y cada vez
estamos más dentro
de casa,
de las oficinas
o del trabajo.
no nos ponemos
el sol 30 minutos
al día.
Por lo cual,
esto genera
una deficiencia.
Hauria de ser,
para ser saludable
y todo,
mínimo,
una exposición
de 30 minutos
del sol
cada día.
Sí,
pero ahora
ahí vienen
los peros.
Los peros
es que tiene que ser
a primera hora
de la mañana
o a última hora
de la tarde,
porque las horas
del medio
no son convenientes.
Claro,
porque si no
et puedes arriscar
a cremar-te
y también ya sabemos
que puede derivar
en cánceres de piel
y todo esto.
Exacto,
¿vale?
Luego,
evidentemente,
tenemos otras maneras
más de obtener
la vitamina D
como son
el pescado,
por ejemplo,
el pescado graso
tiene,
la vitamina D
siempre va a estar
acompañada de grasa
porque es una vitamina
liposolubre.
Con lo cual,
en el pescado azul
la vamos a encontrar
un montón
y en la yema de huevo
también la vamos a encontrar.
¿Vale?
Con lo cual,
quiero aquí terminar,
cerrar esto,
decir que una alimentación
balanceada,
rica en frutas,
legumbres,
pescados que aporten
omega-3,
proteínas de calidad,
evidentemente,
vitaminas del grupo
B,
T y D,
pues van a ayudar
a que,
para mí sería
un seguro de vida
para cuidar
nuestro cerebro.
Entonces,
vamos a,
hemos hablado
lo que le hace
bien al cerebro.
Ahora,
si te parece,
si te parece,
vamos a hablar
de lo que no le va
bien al cerebro.
vale,
vale,
vale,
vale,
vale,
sí.
Ahora,
hemos repasado
lo que va a haber,
y va a haber,
claro,
va a haber para el cerebro,
pero es lo que estamos diciendo,
¿no?
Todo esto va a haber
para la vida diaria,
pero también son
preventores de
l'Alzheimer.
Exacto,
exacto.
y ahora,
y ahora,
y ahora,
y ahora,
vamos a,
lo que no nos va a haber,
lo que no habrían de hacer
y lo que habrían de evitar.
Vale,
y entonces,
aquí,
básicamente,
yo siempre digo que hay tres,
tres,
tres cosas elementales,
¿vale?
y tomando en cuenta
de los que me están escuchando
por primera vez,
que yo soy de las que considero
de que no hay alimento bueno
ni malo,
sino que hay propiedades
de alimentos,
¿vale?
Que esto es muy importante.
Entonces,
el primero,
uno de los primeros alimentos
que nosotros debemos tener
precaución,
fíjate que digo precaución,
no abusar de ellos,
son los azúcares
y los ultra procesados.
Y cuando yo digo
ultra procesados,
estoy hablando
de estos alimentos
que de consumo rápido,
¿no?
Que normalmente
los asocias,
si te fijas,
están muy relacionados
con el hambre emocional.
¿De acuerdo?
Entonces,
¿esto qué hacen?
Pues el azúcar,
tal como lo comemos,
tal como lo comemos
el azúcar blanca,
y los ultra procesados
lo que hacen es
ayudar a la inflamación.
¿Por qué?
Porque no aportan nada.
Es decir,
el azúcar
solamente es calorías.
sí que le va a dar
un subidón al cerebro,
sí que le vamos a tener
un estímulo,
¿vale?
Pero ese estímulo
está vacío,
está vacío,
no tiene ni vitaminas,
ni minerales
que puedan compensar
lo que se genera
durante el día
mientras que estamos
trabajando.
Y con los ultra procesados,
pues,
pasa exactamente
lo mismo.
Si nos fijamos
en los ultra procesados,
tienen unos niveles
de calorías muy altos,
pero el aporte
de nutrientes
esenciales
como vitaminas,
minerales,
grasas saludables
y proteínas
y fibras
son muy bajos.
Entonces,
esto con esto
quiero decir
que no vamos
a comer
ultra procesados
ni azúcar,
no,
lo que vamos a hacer
es vigilar.
Claro,
claro,
claro.
¿Vale?
Es decir,
un donut,
que tú te comas
un donut
y una Coca-Cola
un día,
pues,
no te va a matar.
El problema
es cuando tú lo haces
365 días,
cuatro veces al día.
Claro,
la cosa es que no es
que siguen alimentos
que estiguin prohibits,
que ni los podemos
beber,
no es eso,
sino es con precaución
y de manera puntual.
Eso es lo más importante.
Exacto,
porque mira,
piensa que la salud mental,
la salud para la salud
general de las personas,
lo que hace
que se vea
es la persistencia.
Es decir,
lo que no puede creer
nuestros oyentes
es que porque un día
yo coma frutas
y verduras,
me coma un pescado azul
y coma nueces,
ya voy a salvar
mi cerebro.
No, no.
No, no.
Un día no hace nada.
Nuestro cuerpo,
no es un Ferrari,
siempre lo digo.
El Ferrari,
creo que es el Ferrari,
yo no sé si es el Ferrari,
no sé mucho de coches,
pero yo sé que hay uno
que va de cero a cien
en tres segundos.
Esto lo he leído
en algún lado.
Sí, sí, sí.
Si no es el Ferrari,
será alguna otra.
Sí, que sí.
Exacto.
Entonces,
nosotros no somos Ferraris.
No, no.
Nosotros cuando comenzamos
con unos hábitos alimentarios,
estos hábitos alimentarios
tienen todo un proceso,
¿de acuerdo?
Y se van viendo
las mejoras
a medio o largo plazo.
Es decir,
a los jóvenes
que empiecen a hacer
sus cambios alimentarios
hoy,
no verán mañana
los beneficios.
Porque cuando tú
cuidas tu cerebro,
ves que tú tienes
una energía diferente.
Pero lo vas a ver
a la semana,
15 días,
20 días,
30 días.
Y no es de un solo día.
Es decir,
la salud
no es instantánea.
Es como esa sopa
de pollo
que tú vas deshidratada
que le echas agua caliente
y la tienes lista.
No.
No, no.
¿Vale?
Entonces,
en el segundo grupo
de alimentos
que hacen muchísimo daño
son las pollerías
industriales
y los fritos.
Esto quiere decir
que no voy a comerme
unas croquetas
que me hace mi abuela.
Falso.
¿De acuerdo?
La razón de croquetas
que sepáis todo el mundo
que son seis.
Y si vas a hacer las abuelas
son las mejores
que puedas tener tú.
¿Vale?
Entonces.
Y eso sí que no es procesado.
Eso es para allá.
Es caso la casualidad.
Mira,
a ver,
es que la cuestión
de procesado
y ultraprocesado
piensa que todos los alimentos
tú los vas a procesar.
Claro,
si tú tienes un proceso.
Exacto.
Entonces,
ultraprocesado
se llaman aquellos...
Yo siempre digo,
¿Queréis diferenciar
un alimento ultraprocesado?
Mira la lista de ingredientes.
cuando tienen cantidad
de ingredientes
y muchos E,
que son los aditivos alimentarios,
eso es un ultraprocesado.
Claro.
Esa es la mejor identificación
que podemos tener para nuestros...
cuando vayamos al etiquetaje,
¿no?
Que vayamos,
E,
300,
no sé qué,
todo esto,
¿no?
Ya está.
Cuanto más lista sea la lista de ingredientes,
más procesado es.
¿De acuerdo?
y no se olviden nunca que los ingredientes van de mayor a menor cantidad.
Y si,
por ejemplo,
uno de los primeros cuatro ingredientes es azúcar o son grasas trans,
entonces ese alimento no está adecuado.
Vale.
Vale.
¿Vale?
Genial.
Y el último punto es el sedentarismo alimentario.
¿Esto qué quiere decir?
Que no es solo lo que comemos,
sino lo que dejamos de movernos.
Si se fijan,
cuando nosotros comemos,
hacemos una comida opípara,
de esas pesadas,
¿qué te da inmediatamente ganas de?
Dormir, ¿verdad?
Exacto.
Sí.
Vale.
Entonces,
esto nos indica que la insulina está a tope
y entonces el cuerpo necesita descansar.
Bueno,
normalmente las personas que tienen esa tendencia a comer
sin pollería,
sin patatocitas y tal.
Se cansan más, ¿no?
También.
No tienen ganas de moverse.
Claro, claro, claro.
¿Por qué?
Porque su cuerpo está muy ocupado
tratando de obtener las energías adecuadas para hacerlo.
Vale.
Es un decir porque la cosa es más complicada, ¿no?
Sí, la forma para que se entengue, claro.
Exacto.
Entonces,
yo normalmente digo,
mira,
fíjense que es importante moverse,
aunque sean 20 minutos.
Miren,
con 10 minutos,
yo con lo que me dicen la gente,
es que no me puedo mover porque me duele el cuerpo,
digo,
10 minutos.
Fíjate tú,
yo voy más allá.
Yo a mis pacientes les digo,
siempre les pregunto,
¿te gusta bailar?
Cuando me dicen que sí,
digo,
pues con cuatro canciones que bailes tú sola,
no necesitas compañero,
cuatro de esas canciones que te gusten,
las bailas tú sola,
ya eso es moverse.
Claro.
Y además,
cuando te estás moviendo,
con la música,
estás activando doble función.
Primero,
la coordinación musical-movimiento,
que eso ayuda al ejercicio cerebral.
Segundo,
la dopamina se genera por el movimiento
y se genera por la música,
con lo cual eso te hace estimularte más.
Entonces,
el movimiento ayuda a que nos movamos.
¿De acuerdo?
Así que,
yo siempre digo,
un cerebro inflamado,
siempre recordará muchísimo menos.
¿De acuerdo?
¿Quieres hacer una pregunta hasta aquí o sigo?
¿Cómo vuelve tiempo?
Bueno,
no, no,
dubtes,
dubtes que ahora encara no tinc,
i de temps ens queda en res,
ens queda un minutet,
Elvira,
no sé si vols destacar alguna cosa més,
però m'ha agradat aquest consell,
no,
de ballar,
perquè jo crec que a vegades
també ens fa falta una mica tots,
de bon rotllo,
i si a part podem ajudar l'organisme
i el cervell,
doncs és genial.
Sí,
mira,
yo quiero dejar tres mensajes,
¿vale?
Primero,
recalcar que no se trata de vivir con miedo,
sino de vivir con conciencia,
¿vale?
no podemos dejarnos,
la cultura del miedo nos avanza.
El segundo,
cada erección en la mesa,
que lo vean como una inversión en la memoria futura.
Vale.
Y por último,
el Alzheimer nos recuerda lo valioso que puede ser recordar.
Y la nutrición es una herramienta de amor para nosotros mismos.
Muy buenos consellos y totalmente de acuerdo,
Elvira.
La verdad que es un espacio muy pedagógico,
la verdad que hemos aprendido mucho sobre nutrición,
y hemos descubierto esta faceta que tiene la nutrición también de prevenir
y de hacer como de una herramienta preventiva para el Alzheimer.
O sea,
que es muy interesante.
Bueno,
es importante que volvemos a lo mismo.
Yo siempre digo a los clientes,
compren mucho té,
cuídate,
mímate y quíérete,
que esto es lo que hacemos en el mundo.
M'ha agradat aquesta, eh?
Vale,
me alegro que estés.
Ya sé,
ya irás viendo que salco frases por ahí,
de cualquier manera.
Aquesta ja la utilitzaré jo també.
Doncs, Elvira,
queda res un minut per arribar a les 6.
Ens hem d'acomiadar
i moltes gràcies per aquest espai
i ens retrobem la setmana que ve, no?
Sí, sí, sí,
por supuesto.
Eso espero.
Con mi paciencia el viernes que viene.
D'acord.
Doncs moltes gràcies, Elvira.
A vosaltres.
Ens sentim.
Adeu.
Bon cap de setmana.
Ja, ja.
Catalunya Ràdio.
Les notícies de les 6.
Bona tarda, us informa Marc Güell.
El Consell de Seguretat de l'ONU ha aprovat
reinstaurar les sancions contra l'Iran,
suspeses des del 2015 per falta de progressos
en les negociacions sobre el seu programa nuclear.
Les Nacions Unides han donat llum verda a una decisió
que rep el suport de França, el Regne Unit i Alemanya,
que formen part del grup negociador amb Teheran
i li donen un ultimàtum fins al 28 de setembre
per arribar a un acord.
Tot i això, li deixen clar que si de cara a aquesta data
hi hagués un pacte d'última hora,
la decisió es podria revocar.
Fa 10 anys, les 3 potències europees,
més els Estats Units, Rússia i la Xina,
van acordar suspendre les sancions contra l'Iran
a canvi de supervisar les seves activitats nuclears.
El 2018, els Estats Units es van retirar de l'acord
durant el primer mandat de Donald Trump.
Teheran sempre ha defensat que el seu programa nuclear
té finalitats pacífiques.
El règim dels ayatolars ha qualificat la decisió d'avui
d'il·legal, però tot i així sosté
que la porta per al diàleg continua oberta.
Més notícies, Aida Clemente.
L'Assemblea General de les Nacions Unides
també ha autoritzat el president palestí,
Mahmoud Abbas, a adreçar-se als líders mundials
per videoconferència la setmana que ve.
El líder palestí pretenia estar a Nova York,
però l'administració Trump li va prohibir l'entrada,
juntament amb una vuitantena de palestins.
Coincidint amb aquesta cimera anual de l'ONU,
diversos països, entre els quals França i el Regne Unit,
tenen prevista el reconeixement de Palestina com a estat.
I que baralla entre Vox i l'exèrcit espanyol
pel paper que ha de tenir l'armada en el salvament de migrants,
el cap de l'estat major de la Marina Militar, Antonio Pinheiro,
ha defensat que la seva missió és ajudar les persones
que tenen problemes al mar,
com i no retornar-les o bloquejar-los al pas
com proposa el partit d'extrema dreta.
En un acte, Pinheiro ha respost així a una pregunta
de l'exdirigent de Vox, Javier Ortega Smith.
La armada, si se encuentra un cayuco en la mar,
su principal misión es salvar a la gente,
si está en peligro, y no hay más.
Que nadie piense que la armada va a estar
combatiendo en la mar
la inmigración ilegal
o lo que sea.
La única misión que puede hacer un barco
de la armada y de cualquier armada occidental
es ayudar a la gente.
Vox ha criticat aquestes paraules
en un missatge a les xarxes socials,
acusat el govern de Sánchez
d'assaltar també les institucions militars.
Detingut a Lleida,
un home acusat d'empenyar un altre
i fer-lo caure al carrer en una discussió
mentre passejaven diversos gossos.
La víctima va acabar morint a l'hospital
per les ferides causades en la baralla.
El detingut està acusat d'homicidi
per imprudència.
Lleida, Pere Joan Álvarez.
Hola, bona tarda.
Els Mossos l'han detingut aquesta tarda.
És un home de 36 anys.
Segons informen,
a primera hora del matí de divendres passat,
un veí de Lleida de 65 anys
va sortir a passejar els seus tres gossos
per carrers del barri de Capon i la Bordeta.
Els fets van passar en concret
al carrer Jaume II,
paral·lel a la canalització del riu Segre.
Un altre veí de la zona
que passejava dos gossos
es va enfrontar amb ell
per dur els animals deslligats,
el va sacsejar fortament
i el va fer caure a terra.
Un cop la víctima va poder arribar a casa,
se'l va traslladar a l'hospital Arnau de Vilanova
on li van diagnosticar 5 costelles trencades,
una de les quals li havia perforat el pulmó.
L'home va acabar morint aquest dimecres.
El detingut passa demà a disposició judicial.
Pere Joan Álvarez, Catalunya Ràdio Lleida.
I la Comissió Europea ha aprovat
una ajuda de 1.240 milions d'euros
destinada al pla de recuperació
de zones afectades per la Dana.
L'anunci l'ha fet el ministre espanyol d'Economia
després d'una reunió
de ministres de Finances de l'Eurozona
a Dinamarca.
Els diners aniran destinats
a la recuperació d'infraestructures
i també s'inclou en aquest paquet d'ajuda
al desplegament d'una xarxa de satèl·lits
per poder predir catàstrofes naturals.
És divendres i a aquesta hora també comprovem
com tenim les carreteres.
Equip viari Mariluz Garcia, bona tarda.
Hola, bona tarda.
Doncs a banda també encara hi ha retards
de 20 minuts a més d'una hora
als trens d'alta velocitat
de les diverses companyies.
Hi ha hagut aquesta tarda
un incendi prop de les vies
entre Sòria i Guadalajara
que ja ha quedat arrasol.
A les carreteres una tarda
amb moltes incidències.
Ara destaquem
tallada la P7 Borrassa
a l'Alt Empordà
direcció França
per un accident
i la C-55
a Cardona
en tots dos sentits.
Una topada frontal
ha fet un ferit
en estat crític.
Mariluz Garcia,
equip viari de Catalunya Ràdio.
I als esports,
Sergi Andreu, bona tarda.
Bona tarda.
Avui s'enceta la cinquena jornada
de Lliga Primera Divisió
amb el Betis Reial.
Societat a les 9.
Demà
juga el Girona
que rep a Llevan
a Montilivi a les dues
i l'Espanyol
juga el Bernabéu
davant del Madrid
a un quart de cinc
amb el liderat en joc.
El Barça rebrà
el Getafe
diumenge a les 9.
La Lliga
retallen
112 milions
al límit salarial
del Barça
que passa
dels 463
als 351 milions.
La patronal argumenta
que aquests 112 milions
corresponen
principalment
als deients VIP
que finalment
no van ser computats.
La capacitat salarial
del Girona
també cau
en aquest cas
23 milions.
En canvi,
l'Espanyol
aconsegueix augmentar
el límit
de la seva plantilla
a gairebé 49 milions.
Avui s'ha fet
el sorteig
de la Champions
femenina.
el Barça jugarà a casa
contra el Bayern de Múnich
Benfica
i l'Ovain a Belga
i a domicili
el camp del Chelsea
la Roma
i el París.
Si acabem amb bàsquet
a la Lliga Catalana
avui sabrem els equips
que jugaran
la final de diumenge
duels de la tercera jornada
dos quarts de set
Manresa-Girona
i a les 9
Barça-Joventut.
Fins aquí
les notícies.
Tot seguit
les notícies de Sant Just.
Bona tarda
us informa Mariona Salles Vilanova.
La nova sala
del cinquantenari
de l'Ateneu
de Sant Just
s'estanarà
el 26 de setembre
amb l'espectacle
l'Ateneu Aixec al Taló
que servirà també
per donar a conèixer
la programació
de tardor
de la factoria
de teatre.
L'acte comptarà
amb dues sessions
a dos quarts
de vuit del vespre
i a les nou
de la nit.
L'esdeveniment
oferirà
un avançament
de les produccions
que es podran veure
els pròxims mesos
amb la participació
de Just Teatre
els pastorets de Sant Just
quart passadís companyia
Mare meva companyia
i les propostes
de la factoria
de teatre
Truianes
i el musical Matilda.
L'entrada és gratuïta
però cal reservar
la mentalació.
L'espai de lliure creació
Carme Malaret
organitza el pròxim dissabte
27 de setembre
la Maratorn
una jornada
de 12 hores
dedicada a la ceràmica
i a la pràctica del torn.
L'activitat començarà
a les 10 del matí
i s'allargarà fins a les 10 de la nit
al local del carrer Bonavista.
La proposta
combina demostracions
en directe
i espais
per practicar lliurement
el torn
amb tres taules rodones
centrades en el panorama
actual de la ceràmica
el debat sobre la disciplina
i les modes
i l'experiència
d'alumnes i públic.
El programa
també inclou
un dinar cilíndric
a càrrec de Mariona Pujol-Miravent
i una performance
de Cluenda.
L'esdeveniment
vol posar en valor
el temps
i la dedicació
que requereix
el procés ceràmic
coincidint
amb el 40è aniversari
de l'espai
fundat
per Carme Malaret
que des de 1984
és un punt de referència
per la formació
i l'experimentació artística.
El conseller d'Acció Social
del Consell Comarcal
del Vas Llobregat
José Antonio Montiagudo
ha destacat
la importància
de promoure
un nou model
d'atenció
a la gent gran
basat en l'envelliment actiu
i en la participació social.
Montiagudo
ha explicat
que el Consell
treballa
per oferir serveis
mancomunats
entre els 30 municipis
de la comarca
i que la seva tasca
consisteix a influir
en les polítiques
públiques
per millorar la qualitat de vida
de les persones majors
de 65 anys.
Segons el conseller
la població gran d'avui
és molt diferent
de la de les generacions anteriors
té més coneixement
experiència professional
i demana més participació.
Per això
cal anar més enllà
de l'assistencialisme
i apostar
per serveis
que garanteixin
no només necessitats bàsiques
sinó també
benestar físic i emocional.
Ha subratllat
la importància
d'incloure la salut mental
en aquesta mirada
i de respectar
la gent gran
com a membres
de ple dret
de la comunitat.
Podeu escoltar
l'entrevista completa
el podcast
que trobareu
a la pàgina web
de Ràdio d'Esvern.
I això ha estat tot.
Tornem amb més informació
als butlletins horaris
i a l'informatiu complet.
Fins ara.
doncs ara comencem
la segona hora del programa.
Comencem amb
Sons de Casa
que ens suportarà
la Montse.
Benvinguda a l'estudi
I ara comença
l'estrena
de l'altra secció.
Sí, així és. Bona tarda, Jaume. Bona tarda, oients. Avui estreno la meva secció, Els Sons de Casa, com ha dit el Jaume.
I res, em fa molta il·lusió estar aquí. Merci per convidar-me.
A tu per venir, Jaume.
I això, cada setmana us aniré portant l'actualitat musical més rellevant dels països catalans, ja siguin cançons, grups o esdeveniments.
Perquè, bueno, no tota la música s'entra en el reggaeton o els trens de TikTok. També existeix la música catalana, valenciana, la música...
Exacte. I venim aquí a donar-li un petit espai i una certa visibilitat, no?, que a vegades potser no té tant.
Exacte.
I aleshores, la secció serà una manera de finestra cap a la música catalana i repassarem això, no?, l'actualitat musical dels països catalans i també una mica l'agenda, no?
Efectivament, sí, sí. Com ja veureu, soc molt aficionada de la música en català, però, bueno, també intentaré centrar-me en totalment en la música, també música espanyola, pop, més internacional...
I, bueno, i fer que us acabeu fent uns experts com jo, no?, bàsicament.
Molt bé. I em sembla, Montse, que també et podem escoltar o veure, no?, les dues, jo crec, en altres parts, fent també contingut musical.
Efectivament, sí, sí. Així que fes-nos una mica de publicitat, que t'ho mereixes.
Doncs res, us faig una mica d'espam, que, bàsicament, si us voleu tornar més experts encara, em podeu seguir a Fem Escena, que és un portal digital, on, juntament amb uns amics i companys, doncs, això, fem el que estic fent aquí, difondre i informar sobre la música en català, i això, Fem Escena, Instagram i TikTok.
Molt bé. Doncs guai, guai, perquè jo us segueixo i la veritat que feu contingut xulo.
Merci, merci. Ja els podreu veure per allà, que fan TikToks, a vegades, i...
I tant, entrevistes.
Entrevistes, informació, o sigui, és guai, és guai. Però, bueno, ara ja ens hem presentat, ja ens coneixem, els ullens també ja et coneixen.
Exacte.
Comencem, no?, amb la secció?
Sí, comencem i vull començar, bé, qualsevol primer programa, venim de l'estiu, doncs, m'agradaria repassar quins han estat els hits de l'estiu a Catalunya.
Per començar, tenim la penúltima, Telefumiga.
D'acord, doncs, la posem, no?
Òbvio.
Una cançoneta i m'on anem, que tot anirà bé, encara que el món caiga, cantarem una última cançó, que ho deixi enrere tot, que siga la penúltima, que l'última en favor.
Bé, doncs, com ja veieu, és una cançó plena d'energia, com tot el que fa aquest grup valencià, tot i que molts fans els ha fet rumorejar que aquest tema és amb el que anuncien la seva retirada,
ja que, com diu el títol, seria la penúltima cançó que treguin. La cançó diu Una cançoneta i m'on anem.
Així que, bueno, no sé, esperem que no, perquè jo, la veritat, que sigui un dels meus grups preferits.
Jo...
Tu què creus?
Jo tinc informacions, de fet.
Sí o què?
Sí, sí, sí.
I ho pots dir?
Doncs no ho sé si ho puc dir, però, bueno, crec que ho diré i ja està, no passa res.
No passa res, tu suelta-lo.
Però, pel que tinc entès, no sé si pleguen, però una aturada almenys sí que faran.
Oh, és que xaval, exclusiva.
Sí, sí, no sé si és plegar o aturada, però sé que faran el pròxim any, el pròxim estiu, una gira de comiat.
Així que, això sí que ho puc avançar.
Buah, doncs això m'acaba de fer molt de mal, Jaume, eh?
Doncs sí, sí.
Al final, sí, és un grup, la veritat que...
Especial, jo crec que és un grup que...
És diferent, no?, a la rarista que tenim i la veritat que perdre'ls sí que és...
Ho sap greu perquè...
Fa mal, fa mal, sí.
Però, bueno, ja he de dir que harem un programa a ells, perquè la veritat és que són molt bons.
Doncs estaria molt bé fer rapes.
I són els meus grups preferits i, bueno.
Bueno.
Ho sento, Montse.
No passa res, ara ja m'has deprimit.
En homenatge al grup ja dedicarem tot un programa a ells, no pateixis.
Genial, genial.
Va, seguim.
Més cançons?
Sí, més cançons.
Per altra banda, també ho ha patat Tàndem de The Tieds, o Els Tieds, com els hi vulgueu dir.
Molt bé, doncs fem-la sonar.
Ens vam conèixer fa temps, era batxillerat.
Tu em vas tirar la canya, jo la vaig agafar.
Sempre de flor en flor, però amb tu jo em vaig quedar.
Comença una història que no té final.
I és per això que avui, Samon, volíem ser de petits i ho hem aconseguit.
Per moltes coses que ens passin, jo t'estimo igual.
Jo t'estimo igual, potser més que mai.
Per moltes coses que ens passin, que no cali mai.
Som el millor tàndem, l'equip ideal.
Per moltes coses que ens passin, jo t'estimo igual.
Doncs bé, és un altre tema molt animat, que han tret els de Mataró, com sempre, que treuen temes molt tops.
I, bueno, el van treure prometent que seria el tema de l'estiu.
I la veritat és que sí, que ha format part de la nostra banda sonora durant aquests últims mesos.
Doncs sí, la veritat és que és una cançó xula, perquè a més, se la pots dedicar perfectament a un amic teu, al teu millor amic.
Totalment, molt fiestera.
I fa això, explica com una història del tàndem, d'aquí és el teu tàndem.
Que al final això, a l'estiu també, doncs trobem, a vegades, aquesta persona, aquest tàndem amb el que fem la majoria dels plans.
I, a part, això, el que te deies, és una cançó superanimada, superballable, i la veritat és que sé que ens ha acompanyat aquest estiu.
Totalment, totalment, sí, sí.
Però per mi, sense cap mena de dubte, la que més ens ha acompanyat, i almenys jo la que més he escoltat, ha sigut a la fresca dels Figaflauas.
Fot-li.
Endavant.
Si pots tirar-la una mica endavant, perquè anem a lo xulo, no?
Sí.
Que ara al principi és una miqueta...
Ara, ara, ara.
Ai, ai.
Bé, doncs, després de dos anys seguits traient el tema d'estiu, el 2023 van treure que no s'acabi.
I l'any passat van treure la Marina Estamorena, que crec que gairebé tothom coneix aquests dos temazos.
Sí, sí, sí.
Doncs aquest any s'han tornat a lluir, transmetent aquestes bones vibres, com fan sempre, amb aquesta bel so.
Doncs sí, la veritat que...
Ja ho vam comentar perquè el primer dia de programa vaig...
sempre aporto una cançó especial, sempre recomano una cançó, i el primer dia de programa va tocar a la fresca, perquè realment va ser la banda sonora del meu estiu.
Home, la meva també, la veritat.
Sí, sí.
És un temazo, i la veritat que súper divertida, a mi em posa molt, molt de bon humor, i és súper guai.
A més, es va fer virada del tren d'aquell al TikTok, no?
Sí, sí, sí, tothom.
Jo és que al final ja la tinc una mica rellada, aquesta cançó, per això, no?
Perquè sortia sempre a TikTok, però la veritat és que és molt bona.
Tu vas fer el Trenton?
No, no, no, jo no vaig caure. Jo el vaig fer amb els castellers d'Esplugues, vam fer un vídeo amb aquesta cançó.
Vale, vale, vale.
Però, bueno, no.
Doncs, mira, jo sí que vaig caure, perquè em va obligar la meva germana a fer el TikTok.
Ah, bueno.
Bueno, tampoc li vaig posar moltes pegues, eh? Em feia gràcies.
Tu, per tu, mira.
D'acord, doncs ara hem repassat una miqueta aquestes cançons que ens han acompanyat al llarg de l'estiu, els temes més destacats,
i ara toca parlar de festivals, no? Perquè al final, música, estiu, a mi el que em surt a l'equació és festivals.
Efectivament, sí, sí, festivals, concerts, festes majors, de tot.
I bé, doncs això, volia repassar alguns dels esdeveniments més importants que ha viscut aquest estiu.
Per començar, tenim el Cabró Roc, que és un dels festivals actuals més reconeguts a Catalunya,
que es va fer a mitjans de juny, em sembla que va ser el cap de setmana del 14, 15 de juny o així.
A principis d'estiu, sí.
Sí, exacte. I justament celebrava la seva cinquena edició amb un cartell de luxe, com fan sempre,
i en el que hi destacàveu Casgrasses, els pets, la raïs, i els altres grups,
que bàsicament són els mateixos que es poden trobar en qualsevol altre cartell,
però, bé, que sempre ho peten, la veritat.
Sí, la veritat que va ser un èxit, a més, el Cabró Roc, perquè any rere any es van reivindicant, no?,
com un dels grans festivals de l'escena musical catalana,
i abans el referent indiscutible era Canet Roc, però és que ara el Cabró Roc...
Per mi, ara mateix, el Cabró Roc és molt millor que el Canet, la veritat.
Sí, sí, ara el Cabró Roc, la veritat que està posant molt fort.
L'únic que m'agrada del Cabró Roc, saps què és?
La del tema de l'acampada.
A part, cert, mira, no m'ho vas mentar, però això no m'agrada tampoc.
La cosa és que el Cabró Roc està a Vic i no ofereix en zona de l'acampada, són dos dies,
llavors, clar, o fas sube-baja els dos dies, que és una mandra,
o et busques la vida en algun nostal, o així...
En algun càmping de per allà...
En un càmping...
Jo, un cop que vaig anar, vaig anar a un càmping del Poblà del costat, sí.
Jo també, sí, sí. De fet, estàvem junts.
És veritat, sí, sí, exacte.
Vem anar junts, exacte.
Vem anar junts, sí, sí, sí, sí.
Doncs, sí. I el que t'anem a dir, també,
últimament, Cabró Roc, bueno, perquè també organitzen fast i wet,
els del Cabró Roc.
Exacte.
El que no m'agrada és que els preus, tio.
Els preus, sí.
De les entrades està bé, però el preu a dins dels cubates,
de les birres, de l'aigua...
De cop, és més car, sí, sí.
És més car, però, bueno, hem dit que el Cabró Roc va destacar Ocasgraces.
Posem una mica de cançons d'Ocasgraces, no?
Si us plau.
Bueno, doncs Ocasgraces és un nom que va generar molt de Ramon Bori,
ja que hi ha rumors, també, de què se separen.
O sigui, avui estem aquí, tots, males notícies.
Aquí ja no tinc exclusives, no tinc res, aquí ja no ho sé, però fa mala pinta.
Això no se sap perquè no ho han confirmat ells en cap moment,
però la veritat és que els fans ens esperem el pitjor
perquè en aquell mateix festival van entrenar, van estrenar la seva gira Coda.
Què vol dir Coda?
Clar, segons la Wikipedia, deixeu-m'ho llegir,
és un passatge final d'un moviment o temps d'una composició musical
que té com a funció principal d'aquest moviment d'un final escaient.
Ui, ui, això d'escaient.
O sigui, final, vamos, una composició musical...
Que ens porta al final, no?
Que ens porta al final, bàsicament.
Doncs potser ens volen dir alguna cosa, sí.
Amb això ens diuen clarament que és el final d'alguna cosa,
que s'apropa al final.
Per tant, a mi, sembla que o que es pleguen.
No hi ha proves, bueno, hi ha aquesta prova.
I que fan alguna declaració que han fet,
que és una mica estranya,
que no acaben de dir com el premi que van rebre, els d'enderroc, era?
Sí.
Que van pujar a l'escenari, van dir gràcies i van baixar.
Sí, sí, sí.
Fan coses rales, la veritat.
Sí, sí, sí.
Però, bueno, a veure, a veure, esperem que no marxin,
perquè si ja ens han de marxar tots ens quedem...
Ens quedem amb res, la veritat.
A més, potser, és que Ocas, juntament amb la Fomiga,
són els referents ara mateix.
La veritat és que sí.
En el panorama.
Totalment.
La veritat és que són dels meus dos grups preferits
i em fotirà una pena que...
Avui, avui la Montse sortirà de primera.
Jo, avui sortiré de primera, totalment.
Sí, sí.
També al Cabre Rock vam tenir La Raïz, no?
Efectivament.
Explica'ns una mica de La Raïz.
Bé, doncs La Raïz potser és un nom que sona una mica estrany
entre els altres grups que va portar el Cabre Rock,
ja que és un grup que, bàsicament, fa música en castellà.
Realment crec que no té cap cançó en català,
tot i ser valencians.
Sí, diria que no, eh?
Bueno, valencians, els països valencians, por ahí.
Sí, sí, sí, sí.
Però han tornat després de sis anys estant inactius
i això ha fet revoltar tots els fans
i, doncs, el Cabreau va tenir molt bon ull fitxant-los
per al seu festival,
ja que, bueno, això ha tret molta gent
que segurament han anat només per aquest concert,
ja que a Catalunya només han confirmat el Cabreau Rock
i la telecogresca que va ser a principis d'abril,
finals de març, diria.
Sí, una cosa així, o...
Sí, diria que sí, per la primavera, sí.
Exacte.
Jo al Cabreau Rock no vaig anar,
però sí que vaig anar a la telecogresca
i vaig poder veure la Raïz i la veritat que...
Ah, molt xulo.
Perquè jo mai els havia vist en directe
i espectacular, eh?
O sigui, una festa total.
Ni tan sols els havia escoltat,
o sigui, havia sentit parlar d'ells
i tothom em deia
uah, és que són molt xulos, tal...
Sí, sí, sí.
Total, que els vaig començar a escoltar una mica,
tampoc m'atreien massa,
però, bueno, vaig dir, mira,
com que la telecogresca és un festival
que hi vaig sempre,
que em sembla que també hi anava,
no sé, altres grups...
Figa Flauas, crec que hi ha una...
Figa Flauas, sí, és veritat.
Sí, sí.
Sí, sí, a més és un festival xulo
perquè organitzat per estudiants...
Totalment.
Es fa a Barcelona,
que no hi ha molts festivals que es facin a Barcelona.
Así que va a estar molt xulo.
Pusem una cançó de La Raíz.
Som-hi.
Dos mil manos
Haciendo un túnel
Desde las minas
Hasta las nubes
Somos cizallas
Contra el candado
Final de un cuento
Nunca acabado
Somos la fuerza
De la estampida
Somos el mundo
Patas arriba
Somos hijos
De unos pocos
Locos que dibujaron la salida
Caballo en Troya
Y en sus castillos
Tientos de gritos
Contra el castillo
Doncs és una cançó que a mi...
És que m'agrada molt
M'agrada molt La Raíz
La veritat
Sí
I quan van anunciar
Que tornaven als escenaris
Jo vaig donar un vot d'alegria
Tots a dir
Totalment
Sí, tu i mitja Catalunya
Van donar un vot d'alegria
La veritat
Tanquem aquest festival
Perquè també hi van ser
Els Pets, no?
Sí, també hi van ser Els Pets
Que és un grup mític
De la música catalana
I és el típic grup
Que normalment
No es deixa veure
Per a aquests festivals
Bé, i qui no coneix
El bon dia
Exacte
Els ocellets
Piu, piu, piu
Les campanes
A veure que sonarà
Doncs sí, sí
Un tamasso
Que porta anys sonant
A tot arreu
És un himne de Catalunya
Això ja
És un himne de Catalunya
Sí, sí, sí
En fi
És un grup que fa molts anys
Que està al peu del canó
Òbviament
Històric
I això
Històric
Bàsicament
Sí, sí
Doncs va, seguim amb festivals
Perquè també
Vam tenir a l'estiu
A l'Ítaca
A l'Ítaca
Efectivament
Que normalment es fa
Per celebrar la rebetlla de Sant Joan
I és un festival
En què tenia moltes ganes d'anar
Però el meu germà
Va decidir casar-se
El mateix dia
El dia 21 de juny
I pel que sigui, no?
Pel que sigui
Doncs òbviament no vaig poder anar
En tant
Jo crec que a mi Montse
Sent tu
Hauriais potser pogut empalmar
O fer alguna bogeria d'aquesta
Sí, home
A veure
Tenint en compte que la voz del meu germà
M'ha acabat com a les 3 de la nit
Crec que tampoc
Hauria arribat de temps allà
Però
Una mica ja ha acabat
On es feia a l'Ítaca?
Ostres
A l'Estartit
O així
Algun lloc de per allà de platja
Diria
Vale, vale
Em sona que sí
Així playero
Guai, guai
Sí, que també va anar-hi
Bermusca
Figaflau
Aquests grups així
Molt bé
I òbviament també hi va assistir Ocas
Un altre cop
Que no és una cosa molt sorprenent
Ja que aquest estiu ha estat
A gairebé tot arreu
La veritat
Sí, sí, sí
Van fer una bona gira
Sí, sí
Però bé
Més festivals
Més festivals
El Canet
També
El referent
El referent
Que va ser el 5 de juliol
Efectivament
Sí, sí
El Canet de mar, evidentment
El Canet de mar
I va estar molt bé
L'únic que jo no vaig poder anar
Jo tampoc
Jo tenia justament la graduació
De la meva carrera
Amb el periodisme
Ostres
I no vaig poder anar
Però bueno
Va estar xulo
Tot i que em van dir
Que van tenir certs problemes tècnics
En aquest Canet de mar
Ostres
Això sí que no ho sabia jo
Sí, sí
Es veu que van acabar
Inclús més tard
Figaflaves no podia sortir
Ostres
Sí, sí
Es va fer una mica llarg
Però bueno
Escoltem
La Julieta i la Musca
Que van ser també al festival
Sí
Tu jo no l'espois
Tu jo no l'espois
Tu jo no l'espois
No l'espois
No l'espois
Quan em mira
Quan em mira
Quan em mima
Quan m'estima
Pur adrenalina
Quan em mira
Quan em mima
Em susurra
I em diu
Que és prohibida
Tien el mando
Chaquita
Vaya Romeo Santos
No l'espois
No l'espois
No l'espois
Doncs bueno
Resulta que Ocas
En el Canet Rock
Sí que no hi va ser
No sabem per què
Potser no els hi pagaven prou
No ho sé
Perquè pel que tinc entès
Ocas és un grup
Bastant car
Que demana bastant de money money
Com es diu això ara?
No me'n recordo
Com es diu la fitxa
Quan...
Té un nom això, no?
El Cacher
Ah, el Cacher
Sí, sí
És un grup amb molt de caché
Moltíssim
Exacte
De fet, les entrades per als seus concerts són prou cares
Sí, sí, sí
Però bueno, sempre val la pena gastar-se aquests diners
Sí, sí
Però que es val la pena
Sí
Perquè a més s'ho corren molt
La posada en escena és molt xula
Totalment
És xulo
Però bueno, també
Jo crec que Montse és el moment d'obrir un meló
Perquè Canet Rock
Però al final
Canet Rock
Cabró Rock
I on està el rock?
Exacte
Ens hem quedat una mica sense el
Bueno, en aquest cas els pets
Potser sí que es podria considerar una mica de rock
Sí, sí, sí
Sopa a la cabra
També ha anat algun cop al Canet o així
Sí, sí, sí
Però clar
El últim cada cop va pitjor
Bàsicament
Sí, sí
Cada cop és menys rock
I molta música
Molt pop, urban
Sobretot urban
Sí, ara amb Fli
Ai, perdona
Amb Tietz
Amb Trenta Ufam
Julieta i Musca
També es consideren així més urban
És molt urban, sí, sí
El rock s'està perdent
Però bueno
El rock s'està perdent
Seguim, va
Sí, bé
També volia afegir que en el Canet Rock
També hi va ser Doctor Prats
Que és un altre grup que va estar molt aclamat pel públic
Ja que ha tornat després d'un any de pausa
Amb un nou disc
Que mesclen
Varios tipus d'estils
I sempre
Sempre mantenint el seu to característic
Sí
Amb les trompetetes
I tot això
Bueno
Mai decepcionant
La veritat
També és un grup que li tinc molt de carinyo
És guai, és guai
A més
Potser ara no estan en el seu moment més àlgid
Però sí que és veritat
No, la veritat és que no
Que han format part de
De la nostra
Primera
Jo me'n recordo
No els primers concerts i tot
Era
Anar a veure també a Doctor Prats
Això és chulo
Totalment
Sí, sí, sí
I seguim
Perquè també vam tenir el festiuet
Efectivament
La setmana següent del Cabro Rock
Va venir el festiuet
Que tampoc hi vaig poder anar
Aquest sí que jo
Jo sí que vaig poder anar
I sí que vaig anar
Bueno, doncs
Si em deixo alguna cosa
Comenta-ho
Perquè la veritat
Que bueno
Pel que em van dir
Va ser un festival molt guai
Ja que
Bueno
No només a nivell de concerts
Sinó també en l'organització
I que feien moltes activitats i jocs
Això ens ho pots confirmar
Sí, sí, sí
La veritat és que feien molts jocs
Sobretot a...
Perquè és que
Teníem també un altre problema
Que només podies entrar un cop
No t'aixaven sortir
Ja, això és molt típic
Dels festivals del Cabro Rock
També ho fan
Que entres
I un cop entres
Si surts ja no pots tocar entrar
És horrible
És horrible
Però bueno
Total
El que van fer bé
Va ser
Això que tu dius
Gràcies a aquests temps
A això que no t'aixaven sortir
Doncs van muntar moltes activitats
Que la veritat
Van fer més
Per passar-ho millor
En aquell temps
On t'entra a concerts
O si hi havia algun grup
Que no t'agradava
Doncs tenies activitats
Que també està bé
Totalment
Sí, sí
Sempre està bé
Això a mi em sembla
Sincerament un punt molt positiu
Ja que la majoria de gent
Com jo almenys
No només vaig per veure els concerts
També vaig
Doncs no sé
Per conèixer gent
Veure l'ambient
I bueno
Per gaudir
Exacte
I al festiuet
Va sonar
Buos
Que no l'hem comentat
Però també
No l'hem comentat
També estan a tot arreu
La veritat
Aquests sí que estan a tot arreu
També són molt mítics
La veritat
I van intentar
Bueno, van intentar
No sé si ho van aconseguir
Però bueno
Van treure
No és Miami
No és Miami
Volíem fer
Que fos la cançó de l'estiu
Sí
Efectivament
L'avancem una miqueta
L'avancem una miqueta
L'avancem
No és Miami
Ni les Maldives
Mediterrànelment
Aquí passem els dies
I el sol ens posa
Totes les piles
De cop es fan interessants
Les nostres vides
Decreta pel amunt
Doncs sí
Una cançó
Que òbviament
També ha sonat molt a l'estiu
Que és una col·laboració
Amb Catarres
I amb Henry Mendes
Sí, sí, sí
El tiburón
Sí, sí
Que només diu una frase
En tota la cançó
Però bueno
Mira
Jo crec que va a la part de producció
I així
I sobretot publicitat
Li va donar molta
Sí, sí
Però sí, sí
Al final
Van tenir
La petita
Per dir-ho d'una manera putada
Perquè van coincidir
Amb A la fresca
Amb Tàndem
I clar
Clar
No ha sigut tan
El hit de l'estiu
Tan el hit
Però bueno
També s'ha deixat escoltar
No, sí, sí
Molt, molt
Està molt xula
També
Totalment
Totalment
També
Vam tenir
L'acústica de Figueres
No?
Efectivament
Això ja va ser
Al final de l'estiu
Entre mig
Hi ha hagut
Hi ha hagut
Varios festivals
Els més
Però bueno
No dono per tant
No he sentit molt
Jo he destacat
Sincerament
Els que per mi
Són més importants
I això
L'acústica de Figueres
En aquest sí que hi vaig anar
Porto tres anys seguits anant
I no defrauda mai
La veritat
Jo en canvi
No he anat mai
No has anat mai?
No, no, no
No he anat mai
Doncs
Em queda una mica
Em queda una mica lluny
Clar, clar
Que el cada lluny
Però
T'ho recomano molt
La veritat
Ja que
Bueno
És un festival
Molt animat
On es fan diferents escenaris
Durant tota la ciutat
I bueno
I a cada escenari
Es fan tipus de concerts diferents
Per exemple
Tenim la Rambla
Que és on hi ha normalment
Els grups
Ah
Són escenaris distribuïts per la ciutat
Sí
Són tres escenaris
Aquest any eren quatre
Diria
Però bueno
Sí
Generalment són tres escenaris
Són a la Rambla
Que és on
Bé
Normalment
Sempre hi ha més gent
Ja que és on van els grups més coneguts
I això
Sempre hi ha forament
I allà per exemple
No hi van poder anar cap dia
Perquè sempre estava a petar
La gent
Però és
Ara perdona la ignorància
Però és gratis o no?
És gratis
És gratis
Ah, vale
Bueno
Aquest any han afegit
Precisament a Moques
Un altre cop
Avui no ens cansarem de parlar
Del Casgrasses
Van afegir un escenari
Més a les afores del poble
Que era un descampat gegant
On
Clar, més capacitat
Amb 15.000 persones de capacitat
O així
Crec que era
Val, val, val
Bueno, això deien
No sé
Perquè al final
Estàvem allà tots apretadíssims
Potser
Clar, 15.000 en teoria
15.000 en teoria
Exacte
Potser eren més
Van molt mal
Això
35 pavos
Ostres
Per veure a Boca
Ostres
Ostres
Que va estar bé el concert
Però
Ah, vas pagar
Jo vaig pagar-los
La veritat és que sí
Ho sento molt
Jo ja us he dit
Que som molt fan
I
El concert
No és que és
Bé, com sempre
No
Eix superbé
El que passa
Que també va haver
Algum problema tècnic
Que no se sentia molt bé
I el públic
La veritat
Bastant avorridet
Sí
Jo estava amb els meus amics
Donant-ho tot
I al final
Ens feia vergonya
Donar-ho tot
Perquè la gent
Estava ja parlant
Entre ells
O així
Que és en plan
Tio
T'has gastat 35 pavos
Per estar aquí
Parlant
Amb la gent del costat
Però bueno
Cadascú amb els seus diners
Que faci el que vulgui
Jo igualment
Ho vaig disfrutar
I a l'acústica de Figueres
Crec que
Va participar
Esbetlana
Va participar
Esbetlana
I crec que és
Un dels grups revelació
Quin grup
És
Grup revelació
Efectivament
Sí, sí
I
Posem una cançó
Va, d'ell
Si us plau
Carinyo
Jo sé que a vegades
No m'he portat del tot bé
Jo sé que a vegades
De tu he parlat malament
I
M'hauràs de perdonar
Però
Ja saps que sóc sincer
Quan et dic que no podria
Viure sense tu
Tu que ets l'esposa
De mar i muntanya
Carinyo
Bé, doncs aquesta cançó
Forma part d'un àlbum
Que van treure tot
Dedicat a Barcelona
És una mica
Amor-òdio
Però
Bueno
Realment
O sigui
Sembla que sigui
Una persona russa
Esbetlana
Però no, no
És un grup format
Per el Roc i la Júlia
Que són
Dos joves
Del Poblenou
Sí, al final
És el que et dius
És amor-òdio
Perquè
Per el que tinc entès
És
També una mica
En contra de com
S'està portant la ciutat
Gentrificació
Entre el turisme
Tot això
Al final
És un grup molt xulo
Molt divertit
Però també tenen una crítica
Bastant forta
Cap a la realitat
Cap a la realitat
Que estem vivint
Jo per mi
Aquest grup ha sigut
El descobriment de l'estiu
Vamos
Sí, sí
Som molt guais
Doncs
Montse
Acabem
Amb l'agenda
Efectivament
Perquè
Tenim
Tenim teca
De concerts
Tenim teca
Bàsicament
Aquest cap de setmana
Jo m'he centrat
Amb Esplugues
Que va començar
Ahir
Les Fesques de Sant Mateu
I
Ja sabeu
Ho tenim
Al costat
Aprofiteu
I a veure si podeu anar
A algunes de les propostes
Que ara us faré
Aquesta nit
Mateix
D'aquí poques hores
Podreu disfrutar
De la Xenoa
Ostres
A les 10 i mitja de la nit
A Avinguda
Jacin
Esteve
I Fontanet
No em pregunteu on és
Perquè no tinc ni idea
Em sembla que
Bueno pel que he vist
Està com per fin estrelles
Una mica més amunt
Una mica lluny
Però bueno
Pel que m'han dit
Està bé
Perquè
És un escenari
Prou gran
I així
Sí, sí
I tot seguit actua
Hotel Cochambre
Vale
Bueno
No el conec
Jo tampoc
Jo sincerament tampoc
Però bueno
El nom em sona
I he dit
L'apunto
És de
És de versions
És un grup de versions
Així que
Llavors està bé
Grup de versions
Sempre entra prou bé
Sí, sí
I després això
Dissabte també tenen teca
Sí
Exactament
Sí, sí
Dissabte
A la mateixa ubicació
Actua l'Ill Dami
A les 10 de la nit
I més tard
A les 12
A la DJ Trapella
Que per mi
És la millor DJ de Catalunya
Sincerament
I aquesta és una altra
Que també
Ha voltat per tot arreu
Totalment
Sí, sí
També ha estat
Bueno
Molts dels festivals
Que hem comentat
També hi era
Sí, sí
Molt bé
I el Parc de les Tres Esplugues
Això ja és més al centre
Tindríem a Blue Versions
També em sembla que era
També cap a les 10 o així
Que és un grup de versions
També molt recomanable
Que els he vist bastants cops
I acabem amb el diumenge
I acabem amb diumenge
Que tenim a DJs locals
A les 10
I un altre cop
A l'Avinguda Jacint Esteve
Tenim a Les que Faltaven
Que és un altre grup de versions
També molt top
Molt bé
Doncs una gran repassada
Montse
La veritat que una secció molt xula
Ens ha quedat molt musical
Totalment
Ha quedat molt guai
I res
Ens acomiadem
I ens sentim la setmana que ve
Molt bé
Acomiadem el programa
Amb Xenoa
Va
Que ens escoltarem
Que els podem escoltar aquesta nit
Ara, no?
Sí, efectivament
Aquesta nit a les 10 i mitja
Tanca amb Xenoa
Adeu
Adeu
Fruit of the
¡Au!
¡Au!
Yo vengo de allí
Cuando yo voy
Tú todavía estás aquí
¿Crees que me puedes confundir?
¿Y de qué vas?
Mirándome atrás
¡Ay, qué descaro!
Ahora me gustas más
Y es que no me pío
Porque sé que tú me engañarás
Le vi una mueca casi congelada
Reflejado está en su cara
Lo que dije de él
Y como un rayo solo dio la vuelta
Me conquistó cuando me dijo
Que me equivoqué
Por fin preguntas
¿Cómo me llamabas?
La verdad hubieses empezado
Con buen pie
Comprenderás que yo no te conozco
Pero me muero de deseo
Por besar su piel
Y no me hables de sexo seguro
Ni plastifiques mi corazón
Ya estoy cansada de cuerpos duros
Y mentes blandas que no saben de amor
Cuando tú vas
Yo vengo de allí
Cuando yo voy
Tú todavía estás aquí
¿Crees que me puedes confundir?
¿Y de qué vas?
Mirándome atrás
Ay, qué descaro
Ahora me gustas más
Y es que no me pío
Porque sé que tú me engañarás
Pues seguimos con música
Y ahora
I'm yours
De Jason Mraz
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias!
Doncs ara ja encara hem l'última secció
i ara tenim a l'Àlex Masdeu
que ens portarà a una secció esportiva
on farem una mica de tertúlia
sobre l'actualitat esportiva
i del Barça sobretot, que ahi va jugar.
Bona tarda, Àlex.
Hola, Jaume, què tal? Com estàs?
Doncs molt bé, amb moltes ganes de sentir-te,
perquè ja feia temps que no parlàvem
i sempre parlar amb tu
i la teva anàlisi futbolística
seu que s'és bona avui.
Sí, home, esperem que sí.
Esperem que sí, la veritat.
Avui havies de venir aquí a l'estudi,
però...
Havia de venir, però la vida, Jaume,
m'ha posat en un apuro
i porto una setmana ingressat a un hospital.
Però bé, no passa res.
Bé, molts ànims, Àlex, ja ho saps.
Encara em queda un temps aquí,
però bé, no passa res.
Home, almenys et farem la tarda una mica més entretinguda.
Sí. A veure si la setmana vinent
puc passar-me.
Ho intentarem, ho intentarem.
Esperem que sí, si ja estàs recuperat, esperem que sí.
Però bé, Àlex, va, entrem en matèria.
Avui de què parlarem?
Parlarem del Barça, parlarem del partit d'ahir
i parlarem, sobretot,
m'agradaria parlar de Marco Rashford, sobretot.
Perquè, bé, més enllà dels Pedri,
Joan García, no?,
que ho anem veient setmana rere setmana,
tio, em fa molta il·lusió que Rashford
per fi comenci a activar-se.
Sí, la veritat que ha tingut...
Va tenir el partit bo també l'anterior,
el de Lliga.
L'últim, sí.
A València, exacte.
Va fer un bon partit, no va poder tenir gol,
però, ostres, contra el Neu Kassel,
el tio es va reivindicar.
Tu creus que li va favorir el camp en què jugaven?
Jo crec que sí, sincerament, jo crec que sí.
Al final, jo crec que no és casualitat
que el seu millor partit de la temporada,
bueno, d'aquest inici,
arribi justament on ell,
d'on és ell, no?
L'Anglaterra,
i jo crec que el camp del Neu Kassel
potser l'hauria trepitjat 10 vegades,
i jo crec que aquestes coses es noten.
Sí, la veritat és que sí.
A mi, sobretot, m'agrada que,
perquè al final tu pots ser molt bon jugador,
i en un partit,
doncs, mira, marcar un gol o dos,
però tenir iniciativa,
agafar la pilota,
ser proactiu,
ostres, això també parla molt bé d'ell,
que vulgui participar,
que vulgui fer cas a l'equip a l'esquena,
tio, a mi em mola això.
Sí, sí, la veritat és que a mi també,
i crec que és un jugador que realment
ens pot aportar un perfil que no teníem,
i que ens pot donar moltes coses aquesta temporada.
Sí, però també penso,
i en quin punt queda Ronnie,
perquè ell,
senzament, tampoc per jugar.
Ja, ja, ja, ja, ja.
Al final,
és una decisió complicada,
però bueno, al cap i a la fi,
jo crec que és banqueta, no?
És, com es diu això,
fons d'armari,
i, bueno,
la temporada és molt llarga,
ja ho diuen tots,
poden haver més lesions,
i al final va bé, va bé,
tenir un jugador així.
Sí que és veritat,
tu és un perfil més baix
i potser tindrà molts minuts,
però bueno,
també quan ha sortit ha jugat bé,
a mi m'agrada, no?
Sí, a mi també.
Tio, i una cosa que m'he fixat ara és
que pot ser que els del Newcastle,
els aficionats,
siguin lo menys britànics
que hi ha,
no,
semblen molt caucàssics,
ells molt espanyols,
no?
De cara,
però no sé.
No ho sé,
no ho sé.
No m'hi vaig fixar tant.
El què?
No m'hi vaig fixar tant
en les cares dels aficionats, jo.
No, però semblen,
no sé,
no semblen britànics,
semblen, jo què sé,
em dius que són de Verga
o de Vigui,
m'ho crec.
Bueno, potser hi ha una colònia
de Verga,
allà a Newcastle.
Sí, buah.
Però seguim parlant del partit,
perquè 2-1,
bueno,
al final vam acabar patint
una miqueta, no, Àlex?
Sí,
la veritat és que sí,
però per mi ja em treuen el quio,
això de patir.
A veure,
que en els 90 minuts
el Barça va entrar
molt bé al...
El Barça va entrar...
Va, perdona.
En els 90 minuts
el Newcastle va entrar
molt bé al partit,
en els 10 primers minuts.
Crec que era un risc
que el Barça havia d'assumir.
Al final,
en el càmera en què estàs
i el rival que tenies al davant
és normal
que sortirien amb tromba,
no hi ha?
Però serien un partit d'inici
molt de toma i daca,
intercanvi de cops.
Sí.
Però el Barça,
doncs,
a la que va agafar la pilota
i es va fer
amb un salló del partit,
ja no va haver-hi...
No va haver-hi...
Història,
no?
El terreny de joc.
Clar, al final...
Però, bueno,
igualment,
crec que el Barça va ser patí
i es va defensar prou bé.
I ha estimat l'1-2,
el minut 90,
però, bueno,
l'important és que el Barça
es va emportar
els tres punts
i que en un camp
que és molt difícil de guanyar,
el Barça va dominar
bona part del partit.
Sí,
al final,
és el que tu dius,
no, Alex?
Al final,
Champions League,
a més,
un rival
com el Newcastle,
que la gent que potser
no el conec i tant
és un rival fort,
és molt bo.
Al final,
si està la Champions League
és per a...
que la Premier,
vull dir,
fora bromes.
Exacte,
i tenen molts diners,
una molt bona inversió
i és un equipàs,
la veritat.
S'acaben de gastar
90 milions
en el davanter alemany
i un WorldMate,
o sigui,
perquè veieu el tipus
d'equip que era
i realment,
al Barça
li va plantar cara
molt bé
i vam fer un bon partit
i és això,
la Champions League
s'ha de patir.
És condició indispensable
per la Champions League,
patir.
Sí.
Jo és el partit
que m'imagino...
el partit d'ahir del Barça
pel rival,
per l'estadi,
és el partit
que jo m'esperava
que hagués fet el Barça
al camp del Dortmund,
no?
És un nivell molt semblant,
estadis que ha apretat molt.
Sí, sí, sí.
Jo crec que el Barça
en aquest aspecte
ha millorat bastant.
O almenys,
jo ara,
dos equips,
el de Dortmund
i el d'ahir,
totalment diferents,
saps?
Clar,
sí, sí, sí, sí.
No, totalment.
És el que tu dius,
la comparació
em sona molt bona
perquè és això,
són rivals difícils
sempre els estadis
que ha apretat molt
i...
Sí, segona esglaó
de la Champions,
no la mateixa.
Vull dir,
tens els top 5
i potser els de 5 de després,
potser...
Exacte.
el Dortmund igual
una mica per davant
el ficaries?
Sí.
O un palet
però el mateix esglaó?
Sí,
jo el Dortmund
encara el posaria
una mica més...
un grau a sobre
per tema històric,
no?
També,
més rodatge.
Però,
sí, sí,
estic totalment d'acord.
És això,
és el segon grau
de la Champions League
que són aquests equips
que són duríssims
que te la poden liar
però en qualsevol partit.
Sí, sí.
I seguim parlant de futbol,
seguim parlant del Barça.
Què més destacaries
del partit, Alex?
Doncs mira,
d'ahir destacaria
del partit
el Gerard Martín,
jo crec,
no?
Sí,
també,
molt bon apunt.
Gerard Martín,
ho dic per no estar
i utipar-me
en Pedri,
Joan García,
que són molt bons,
que és 20...
Però crec que el partit
del Gerard Martín,
Gerard Martín ahir
tenia una feinada,
li van fotre
una emmarronada
molt important
posant-lo del títol
en el sentit
que pel tipus
de partit
que era
la baixa de Valde
ostres,
i crec que va complir
amb molt bona nota.
Però bueno,
si ja ho va fer
també a Milán,
les gràcies
no van passar,
crec que Gerard Martín,
el fet
que li vagis donant
aquests minuts,
crec que l'estàs
fent créixer
com a jugador
i el partit d'ahir
va ser molt bo,
molt bo,
la veritat.
Un partit que potser
fa any i mig
no t'hagués fet,
saps?
Sí,
jo estic molt d'acord
en això,
perquè jo penso
que Gerard Martín
és un jugador
que des que va debutar
ara
ha fet una evolució
molt heavy.
Al final
és un jugador
que està constantment
millorant.
Sí,
home,
ahir havia de fer front
a Anthony Gordon
i l'Anga,
vull dir,
home,
que no són poca cosa,
i Gerard Martín
tampoc és
Valde,
saps,
corrents,
i tenia davant
dos cuets,
sí,
sí,
totalment.
I ho va fer molt bé,
ho va fer molt bé,
vull dir,
sí que és veritat
que els 10 primers minuts
al Barça
potser el van agafar
una mica amb bragas,
saps,
a tot l'equip
i es va veure
un Newcastle
que entrava
com volien,
però per lo general,
molt bé,
Gerard Martín,
jo crec.
Sí,
sí,
la veritat és que sí,
és un tipus de jugador
superútil
a la plantilla
al final,
perquè no és
per ser titular
en un 11 de gala,
però si et falla
el titular
que és Valde
i a mi em sembla
que Valde
és superior,
és un jugador superior,
té molta més qualitat
i per mi
en té millor,
bé,
ens quadra més
la idea de joc nostre,
però al final
tenim suplent
com Gerard Martín
que et dona unes garanties
espectaculars,
és clau,
si vols guanyar
coses grans,
has de tenir jugadors
com Gerard Martín
que et compleixin.
Sí,
i se sap
quan torna Valde,
no se sap,
no això.
No,
és que ja porta
uns quants partits
que està fora
de terreny de joc,
a més que a mi també
Gerard Martín
juga amb molts partits
perquè al final
Valde també
té molts problemes
de lesions,
eh?
Sí,
això sí,
la veritat.
Constantment...
I sembla que hi ha
una baixa en defensa
o sembla que jugar
i entra abans
que Christensen,
per exemple.
Sí,
sí,
és que Gerard Martín
jo és que crec sincerament
que Hansi Flick
està
no sé,
veu alguna cosa
en Gerard Martín.
És la seva rata
de laboratori.
Sí,
és el seu nen,
no?
Jo crec,
és la seva aposta personal
i li dóna una confiança
espectacular
i li deu agradar
moltíssim,
la veritat.
Sí,
a veure,
a mi m'agrada,
eh?
M'agrada més que abans,
la veritat.
Sí,
sí,
no,
sí.
I crec que el partit d'ahir
ho confirma.
Sí,
sí,
sí,
és el que et dic,
eh?
Ah,
i no va jugar a Mar Bernal,
és veritat,
ahir.
Sí,
és veritat,
no va tenir ni minuts,
no?
No,
jo crec que el jugarà
contra la Real,
aquest hitler.
Home,
alguns minuts
li donarà,
això segur.
Sí,
jo crec que sí,
home.
Home,
jo crec que per titular
encara no.
Potser allò d'ahir
era una mica,
no?
Clar,
potser ahir
massa ritme per ell.
tancat,
però bé,
a mi em va agradar,
em va agradar,
em va agradar.
En general,
el partit del Barça
crec que va ser molt,
molt correcte
i crec que,
d'alguna manera,
es començà amb molt peu,
perquè per mi era la sortida
més difícil d'aquesta Champions
i el Barça la va superar amb nota.
Va,
vam començar perdent fa un any
a Champions contra el Monaco.
Sí,
és cert,
és cert.
Vull dir,
i ara el Barça ha aconseguit guanyar,
per tant,
ostres,
jo crec que hem d'estar bastant orgullosos.
I tant,
això segur.
i ara el pròxim partit de Champions League...
PSG.
Teca,
aquest sí que té teca aquest partit.
Sí,
ens veurem al camp,
o no,
Jaume?
Sí,
jo crec que,
a veure,
que no me'l posin a les 6 i pico,
perquè si no,
no podré anar,
però si és a les 9...
Ah,
però que tu estàs cada dia aquí.
Clar,
exacte,
que ara és programa diari.
Ah,
vale.
Sí,
sí,
sí,
no,
a veure...
No,
és a les 9,
és a les 9.
Estic bastant segur que és a les 9.
Però si és diari,
clar que coincidirà,
si jugarà amb dimecres o dimarts.
Sí,
bueno,
però si el partit és a les 9,
hem donat,
ens arriba.
Saps?
Ah,
bueno,
clar,
és veritat,
és veritat.
Clar,
clar,
clar.
I aleshores,
més coses del partit.
Sí,
he confirmat,
és a les 9.
Mira,
a mi també em va agradar molt,
clar,
no sé,
tampoc se n'ha parlat tant,
però crec que Kunde va fer un partit bastant correcte.
Home,
va fer l'assistència del primer gol,
un bon centre.
Sí,
digues?
Això que va fer l'assistència del primer gol,
un centre molt bo.
Sí,
i a més que normalment els laterals tenen la feina bruta,
saps?
Sí,
totalment.
perquè s'han de barallar amb els extrems tot el rato i a vegades sembla que si l'extrem ja el desborda dos vegades ja el partit del lateral queda molt, molt, molt, molt tacat.
Sí, molt tacat.
però en aquest cas jo recordo un Kunde bastant segur en defensa i amb bastanta pilota i això m'agrada bastant, l'oblissat.
Sí, sí, totalment. Al final, jo crec que Kunde s'està posicionant com un dels millors laterals del món, diria.
i primer va començar amb un perfil molt defensiu, però és que cada vegada ens aporta més coses ofensivament.
Sí, no, sí, sí, totalment. A vegades que és veritat que a vegades per una mica els papers, ara menys, ara menys, però sí, és un jugador que m'encanta.
Sí, sí, i sé que ja m'havies dit que no parlaríem tant de Joan García i Pedri, però és que he de parlar de Pedri, hem de parlar de Pedri perquè és una meravella de jugador,
estic enamorat, li faria ja una estàtua al Gap Nou, és molt bo, és molt bo.
Jo crec que em pillaré la samarreta, eh? Però, tio, jo crec que el... O sigui, a mi el que m'agrada de Pedri és que quan no hi era Pedri i el Barça havia de jugar un rival així,
és com que el Barça molts cops plantejava el partit en funció del que feia el rival, saps? Era com que ens deixàvem portar.
I ara que està Pedri, és Pedri el que mana, saps? És Pedri el que decideix per on irà la pilota, el que passarà al terreny de joc, tio,
i això parla molt bé d'ell, perquè és un nadíssim jugador i ho va tornar a fer tot al mig camp del Barça, passa per les seves botes, saps?
Sí, sí, no, no, el de Pedri realment porta que des de la temporada passada tota ja va ser espectacular,
però és que està a un nivell, és una bogeria, el Hans Eiffel li ha donat la batuta de l'equip i realment és que és amo i senyor del mig camp del Barça
i sense cap tipus de dubte ni por de dir-ho, per mi és ja el millor mig campista del món.
Sí, no, li falten tatuatges, perquè el reconeguin, els mitjans.
Exacte, exacte.
No, però a mi m'agrada, a mi m'agrada molt.
Sí, sí, no, no, és molt, molt bo i realment un jugador que hem de cuidar i que es cuide i ell també i que sobretot, que si no es lesiona...
Exacte, si no es lesiona tindrem moltes alegries i és això, em sembla que ha deixat enrere ja aquelles molèsties, aquell desgast físic que tenia, que es lesionava constantment, sembla que això...
Cala ser una 200 dies de 300 i pico una temporada o així, però a mi m'agrada que no s'adorni, saps?
En plan que no és un jugador, és un jugador que si tu el tens a rival, el tio, et mola, saps?
Veure'l, perquè és molt bo aquest tio.
En canvi, a mi per exemple, jo com a si tingués el lament de rival em faria una ràbia.
S'ho juro que em faria una ràbia i el Pedri no, tio, el Pedri diria, ua, és que aquest xaval és demasiado bueno, saps?
I a mi és un jugador que m'encanta perquè a mi no s'adorna, el Pedri, el veus que no és un flipat, saps?
I a mi veus que és un tio en plan que juga fàcil, que és molt difícil, saps?
És a dir, que la pressa de decisions que té sempre és molt intel·ligent.
Totalment, al final ja ho diuen, que jugar al futbol senzill és el més complicat de l'esport,
perquè al futbol s'ha de jugar fàcil i ell ho fa molt fàcil, ho fa molt fàcil.
Sí, la veritat és que sí.
Però jo a vegades tinc la sensació, tio, que és com una cosa mística al Pedri, que als jugadors no se li acosten.
És tan bo...
Com sempre censuran la seva...
És tan bo que ens donarà aquesta sensació, sí, sí, sí, totalment.
I ja, com que pot fer el que vulgui.
Exacte, i és que s'escapa dels rivals, sí, sí, amb un control orientat, és que ja se t'en pot anar.
Sí.
Sí, sí, la veritat que és molt, molt, molt bo.
Àlex, ens acomiadem ja, anem tancant la tertúria perquè s'acosten a les set i s'acaba el programa.
Perfecte, Jaume.
I res.
I a veure si la setmana vinent podem venir.
Esperem, que si tu recupera't, cuida't molt i amb ganes de tornar-te a veure.
Gràcies.
Adeu.
Adeu.
Adeu.
Adeu.
Mireia Belmonte.
Laya Palau.
Laya Sanz.
Maria Vicente.
I Alexia Putellas.
Juntes sumen més de 140 títols esportius i tu estàs perdent.
No ho saps a què t'estàs perdent.
I tu perds des de fa molt.
De veritat tu vols seguir perdent?
Si no veus esport femení, t'estàs perdent la meitat de l'espectacle.
Una campanya del Consell de l'Audiovisual de Catalunya,
la Generalitat de Catalunya
i la Corporació Catalana de Mitjans Audiovisuals.
Col·labora Ràdio d'Esvern.
Servei d'acreditació de competències professionals.
Jo porto molts anys treballant de venedora
i ho he acreditat.
Jo he fet de cambrer i ho he acreditat.
Jo tinc experiència...
Doncs ara sí, ens acomiadem.
Fins aquí el programa d'avui del refugi
i res, ens retrobem el dilluns.