Title:

Actualitat, Nutrició i Cultura: El Refugi Recarregant Energies per 2025

En aquest episodi de **El Refugi**, presentat per Daniel Martínez a Ràdio Desvern, es discuteixen diversos temes d'actualitat i salut, destacant les notícies locals, l'alimentació saludable després de les festes, i una visió sobre la importància de la novel·la gràfica. La música, l'entrevista amb infermers i les iniciatives culturals de la tardor tanquen una densa jornada informativa i educativa. La xerrada sobre les pautes nutricionals post-vacances destaca la importància de la rutina i la sostenibilitat dels hàbits saludables, tant en alimentació com en activitats físiques. Un recorregut fascinant pel món de la novel·la gràfica amb el Javier de Novel·la Gràfica, que presenta "From Hell" d'Alan Moore i Eddie Campbell, una obra mestra que explora la història de Jack l'Esbudellador en el context de l'Anglaterra victoriana, completa l'edició d'avui.

['actualitat', 'nutrició', 'salut', 'cultura', 'novel·la gràfica', "Jack l'Esbudellador", 'Alan Moore', 'benestar mental', 'alimentació saludable', 'Ràdio Desvern']