Title:

50 anys de l’Esplai de Sant Just i TOC en infants i adolescents: festa, comunitat i salut mental

## Resum general de l’episodi Programa Just a la Fusta (Ràdio d’Esvern). Dues parts principals: - **Entrevista** a Pol Pérez i Maria Estrader (Esplai de Sant Just) sobre el **50è aniversari**, el balanç d'activitats i la gran festa final. - **Secció de psicologia** amb la Marta Tena sobre el *trastorn obsessiu-compulsiu (TOC)* en **nens i adolescents**: definició, símptomes, diferències amb rutines evolutives, prevalença, impacte i exemples. > "50 anys no es compleixen cada dia" --- ## Entrevista: 50è aniversari de l’Esplai de Sant Just ### Any de celebració i activitats destacades **Punts clau:** • Excursió a Collserola (febrer) amb visita a masies i pícnic final. • **Acampada familiar** (maig) amb participació de famílies, infants, monitors i exmonitors. • **Exposició-gimcana de 20 plafons** pel poble sobre la història de l’esplai (50 anys), amb lletres amagades i accés al **plafó 21 online** com a “contrassenya final”. • Objectiu: activitat **intergeneracional** i de **comunitat** per recordar vivències i visibilitzar l’evolució de l’entitat. > "Volíem que fos una festa per tothom... famílies, nens, monitors i exmonitors" ### La festa del 50è: programa i horaris (divendres 8 de novembre, Can Sagrera) **Tarda (enfocada a infants i famílies):** • 17.00 — Xocolatada gratuïta. • 18.00 aprox. — Activitats amb l’exmonitor Roger Cònsul. • Després — Concert de **Xiula** (animació infantil que també gaudeixen els adults). **Vespre-nit (bloc juvenil i comunitari):** • 20.00 — Inici del bloc festiu amb **DJs** (monitors i exmonitors) i participació del programa de la ràdio **S’enxana Island**. • 21.30 — **Sopar amb música** a càrrec de **Miss Lupita** (loops, guitarres, ritmes tropicals). • 23.00 — Concert de **Cadet Versions**. • 01.00 — Tancament amb **DJs REC**. **Organització interna per comissions:** • Comissió de barra; comissió de cartells i xarxes; comissió del sopar; comissió de grups de música. ### Balanç de participació i sentit de la celebració • **Participació notable** de famílies, infants, monitors i exmonitors durant l’any. • L’exposició de plafons va generar **record i identitat** (fotos d’arxiu, llocs emblemàtics del poble). • La festa vol ser **cloenda** del 50è i **agraïment** a totes les persones que han format part de l’esplai. ### Reptes i ideari: producte local i de proximitat • Redisseny de l’**ideari**: compromís amb el **comerç local** i producte de proximitat. • Barra 100% local: **cervesa artesana**, **destil·lats del poble**, **refrescos catalans** (Grincola, Refrescat), i begudes com **Beguda de la Terra** i **Aigua de València** — tot comprat al comerç del poble. • Objectiu: incorporar aquest enfocament com a **nova manera de treballar** de l’esplai. --- ## Secció de psicologia: TOC en nens i adolescents (amb Marta Tena) ### Definició i criteri d’interferència • El *TOC* es caracteritza per: • *Obsessions*: pensaments, imatges o impulsos **intrusius i no desitjats** que generen ansietat, culpa o vergonya. • *Compulsions* (rituals): conductes **repetitives** per neutralitzar el malestar o evitar un succés temut. • **Criteri clau**: ha d’**interferir** en el dia a dia (p. ex., arribar tard o perdre activitats per rituals com rentar-se les mans 50 cops). ### Símptomes més freqüents en infants • Obsessions: • Por a **contaminació** o **malaltia**. • Por a **fer-ho malament** o necessitat de **perfecció**. • Pensaments inapropiats (p. ex., **fer mal als altres**). • Compulsions: • **Neteja** i evitació de brutícia. • **Repetició** (esborrar i reescriure textos). • **Comprovació** (fer la mateixa pregunta repetidament). • **Ordre** (molèstia intensa davant el desordre; hores ordenant). • Moltes compulsions són similars en **adults** (p. ex., comprovar gas, porta, aigua). ### Diferenciar TOC de rutines normals i pors evolutives • És normal tenir **rutines** (menjar, dormir, joc) i canvien amb l’edat. • Al *TOC*, les rutines persisteixen **més enllà de l’edat**, s’**intensifiquen** i **interfereixen**. • **Pors evolutives** (no patològiques si són transitòries i adequades a l’edat): • 0–1 any: sorolls forts, alçades, separació. • Preescolar: ésser imaginaris, foscor, estar sol. • Infància: dany físic, mort, metges. • Preadolescència: crítica, fracàs, imatge, acadèmic, política/economia. • Adolescència: sexualitat, relacions, rendiment acadèmic, social. • Senyal d’alerta: quan una por es torna **excessiva, repetitiva** i **limitant**, pot esdevenir una **obsessió**. ### Prevalença, gènere i diferències amb adults • Prevalença estimada: • Primària: **4–5** alumnes per escola. • Secundària: prop de **20** alumnes. • Gènere: més freqüent en **nens** a la infantesa i en **nenes** a l’adolescència. • Un terç dels adults amb *TOC* van iniciar **símptomes en la infantesa**. • Infants sovint **no reconeixen** l’excés dels rituals i poden **implicar la família** (p. ex., maneres de rentar-se les mans o revisar deures). ### Impacte en el dia a dia i exemple • Conseqüències: • **Estrès** i **discussió** familiar; arribar **tard**; menys gaudi amb amics; afectació de l’**atenció** i el **rendiment**; fins i tot **absentisme**. • En més grans, por a “estar bojos” i **amagar** els símptomes. • **Rituals a l’hora de dormir**, menys son, **irritabilitat** o explosivitat. • Exemple compartit: nena que es **canviava la roba unes 30 vegades** al matí i **arribava tard** a l’escola — clar exemple d’**interferència** funcional. > "Xiula ho peta molt" (sobre l’ambient familiar i festiu de la celebració)

['Esplai de Sant Just', '50è aniversari', 'Sant Just Desvern', 'Just a la Fusta', 'Ràdio d’Esvern', 'Can Sagrera', 'Jocs Juvenívols', 'Xiula', 'Miss Lupita', 'Cadet Versions', 'DJs REC', 'S’enxana Island', 'xocolatada', 'acampada familiar', 'Collserola', 'exposició de plafons', 'gimcana', 'comunitat', 'monitors i exmonitors', 'comerç local', 'producte de proximitat', 'cervesa artesana', 'destil·lats locals', 'Grincola', 'Refrescat', 'Beguda de la Terra', 'Aigua de València', 'psicologia', 'TOC', 'trastorn obsessiu-compulsiu', 'obsessions', 'compulsions', 'neteja', 'repetició', 'comprovació', 'ordre', 'pors evolutives', 'prevalença', 'diferències de gènere', 'implicació familiar', 'impacte escolar']