Música
Doncs bé, ara són les 11 i 13 minuts, estem encara ja a la segona hora del magazín matinal d'aquí de Ràdio d'Esvern, estem al Justa La Fusta.
Ha arribat el moment de fer l'entrevista i tenim aquí amb nosaltres a l'estudi en Pol Pérez i a la Maria Estrader,
que són joves membres de l'Esplai de Sant Just. Hola, bon dia als dos.
Bon dia.
Bon dia. A veure, expliqueu-nos una mica què feu aquí a la ràdio, de què ens veniu a parlar.
Pot ser que estigui relacionat amb aquest cinquantè aniversari de l'Esplai de Sant Just, no?
Sí, així és, que el celebrem aquest 8 de novembre, el divendres vinent, i està conviat a tot el poble,
està adreçat a totes les edats i hi haurà activitats per tothom.
Apol, explica'ns una mica com ha anat aquest any de la festa del cinquantè aniversari.
Les coses, les diferents activitats que heu anat preparant i com culmineu, no?
Vols dir la temporització de tot això, el que prepararem, o com...?
No, una mica com va començar la celebració del cinquantè, quines activitats...
Ah, les que hem fet durant l'any.
Doncs vam començar el febrer, si no m'equivoco, que vam fer una excursió per Coixarola visitant les diferents masies aquí, que estan per aquí,
i vam acabar amb un pícnic on era el... no me'n recordaré el nom...
La Maria està per ajudar-te, si no, també.
Sí, vas venir, sí.
El pícnic, ara no me'n recordo, però sí que vam fer també una acampada familiar, si no m'equivoco.
Sí, això va ser el maig, la segona de maig.
No sé si hem fet alguna cosa més pel mig, però ara, bueno, ara m'ha viat ja...
Sí, bueno, de fet es van penjar per tot el poble, cartells, plafons...
És veritat.
explicant, bueno, una mica què era l'esplai i què s'havia dut a terme durant aquests 50 anys, l'evolució que havia tingut l'entitat.
Era com una xincana, que hi havia 20 plafons i havies d'anar trobant com lletres,
i al final a la nostra web posaves...
Bueno, era com una contrassenya, aleshores accedies al plafó 21, que només estava penjat online.
Ah, molt bé. Una manera diferent, no?, també, de veure com ha anat evolucionant l'esplai al llarg d'aquestes cinc dècades.
Sí, sí, sí.
I també heu comentat el tema de l'acampada familiar i l'última activitat, que ha estat això dels plafons, no? Entenc.
Sí, que va ser fins a la festa major, que va ser l'últim dia, crec, i es va retirar i ja està.
I ara la festa.
I ara la festa que...
L'esperada festa del 50.
Sí, perquè et porteu molt preparant-la, o què?
Home, Déu-n'hi-do.
Sí.
No?
Des de principis, mira, amb la primera, quan vam fer la ruta aquesta per la muntanya i tal, ja estàvem començant el febrer,
que ja es portaven coses fetes, preparades i tal. O sigui, imagina't gaire bé...
Sí, de fet, tota aquesta temporada s'ha una mica enfocat en la preparació del 50è.
Volíem que fos una festa per tothom, per totes les famílies, per nens que formaven part de l'esplai, per monitors, per ex-monitors,
per gent que ja era adulta i havia portat els nens a l'esplai, i de fet hem intentat que tothom s'involucri, vull dir, hi han participat tant els monitors que hi són ara mateix, com ex-monitors, i res, això.
Què significa per vosaltres aquesta festa, com a membres de l'esplai? No sé si porteu molts anys vinculats o no.
Nosaltres exactament, no molts, però no sé, no sé, vull dir, 50 anys no es compleixen cada dia, tampoc.
Jo crec que resumiria una mica en una celebració de mig segle, vull dir, són 50 anys, una entitat durant 50 anys lúdica pot tirar molt i pot fer molt,
i res, sincerament, o sigui, volíem encarar una mica que fos el més familiar possible, més que quan fes una reunió, no?,
de tota aquella gent que havia format part d'aquesta entitat, i també una mica, potser, donar-los les gràcies, que fos també un...
perquè, bueno, això, per donar-los les gràcies per tot el que havíem fet a l'esplai, i tal.
I quines activitats hi haurà, o què és el que es farà a la festa?
Doncs, la festa comença a les 5, bueno, la festa a la trobada, perquè la festa és a la nit, de fet, amb la música,
a les tardes comença a les 5 amb una xocolatada així, gratuïta per tothom, perquè vinguin infants i tal,
i després ja a les 6, 6 i poc, ve Xiula, que, bueno, no, abans ja ve un exmonitor de l'esplai i farà activitats amb els nens,
que és el Roger Cònsul, i després sí que ve Xiula ja, que és el primer grup, que és un grup d'animació infantil,
que, bueno, també infantil no és perquè als pares també sempre els agrada, o sigui, a mi m'han dit que Xiula és per nens...
Ho peta, ho peta molt.
Però que als pares també s'ho passen molt bé, no?
Sí, sí.
Bueno, la jornada, com ha dit el company, podríem dividir-ho en més activitats de tarda dedicades a canalla i això, com ha dit,
amb una xocolatada, que és per tothom, amb unes activitats infantils,
després va seguir d'aquest grup d'animació al Xiula, i això arribaria fins a les 8,
i a les 8 diguéssim que potser començaria una mica més el bloc de juvenil, més de festa,
que començaria amb un DJ, bueno, DJs espalleros, exmonis, monis virtuals...
S'enxana Island, que és un programa, aquesta ràdio, també estarà ficant música.
Ah, també? Estarà ficant música i punxant.
Sí, estaríem fent presència.
Molt bé.
I després, a dos quarts de deu, començaria el sopar amb música, que ve de la mà de Miss Lupita.
Que es veu que és un noi que fa música així tropical i fa loops, i després toca la guitarra com per sobre.
Ah, molt bé, és un montant sol, no?
Sí, és bastant interessant.
I després, bueno, a les 23 tindrem el cadet Versions, i finalment acabarem a la una amb DJs Rec.
Molt bé, escolta, amb una festa bastant completa, des de les 5 de la tarda fins a entrades a les 1 o 2 de la matinada,
amb activitats pels nens i també música pels joves, un sopar pel mig.
Sí, sí.
Qui s'encarrega d'organitzar tot això dins l'esplai?
Suposo que teniu organitzades diferents accions, o com ho esteu fent, com ho esteu portant?
Per comissions, amb antics monitors, com ha dit la Mària, i amb els actuals ens hem dividit com per comissions,
i hi ha diverses, la veritat, ara, així que et pugui dir per sobre.
Tenim comissió de barra, per exemple, comissió que s'ha encarregat de fer els cartells,
i de xarxes, de portar totes les xarxes socials, també tenim la comissió del sopar, que és una gran...
Sí, també grups...
Grups de música, exacte.
Perquè la participació en les altres activitats que heu anat fent per al 50è, com ha estat?
Vull dir, fent un balanç, hi ha hagut gent que ha participat,
us ha sorprès que hagi vingut gent, doncs bé, que ja no hi ha estat tan vinculada,
però que sí que hi va estar-hi, què és el que més us ha commocionat, o us ha agradat, o...?
Sí, bueno, de fet jo crec que la gràcia de tota la celebració del 50è al llarg d'aquest any,
la gràcia és que s'apuntés tant famílies com nens,
i totes les activitats estaven dirigides a un àmbit més familiar.
L'excursió, per exemple, va anar molt bé, vull dir, vam ser pares, vam ser monitors,
exmonitors, nens actuals a l'esplai, després, tema dels plafons, no sé com va anar, però jo crec que...
Bueno, es va crear una comissió que, bueno, va sorgir la idea de què fem per al 50è,
i van dir, ostres, podem fer com una mena exposició per tot el poble,
i que City també ha visitat els llocs més típics de Sant Just,
per dir-ho així, fer una volta per on has passat prèviament,
segurament amb l'esplai, fent activitats pel poble i tal,
i recordar, doncs, aquells veïns temps, perquè també sortien fotos de quan
els exmonitors eren petits, saps, o...
O eren monitors, o igual tenien 10 anys, o...
Sí, es jugava amb moltes fotos a l'arxiu que, diguéssim, tenim a l'esplai,
fotos de fa un fotimer de temps.
I, bueno, això es va crear una comissió que era com i exposició o alguna cosa així,
i s'ho van currar molt, la veritat, i van fer un logo i tot.
I aquesta última festa podem dir que servirà una mica de cloenda, no?,
per tancar aquest 50è aniversari, que recordem es fa el dia...
el divendres, dia 8 de novembre, a on?
Al nou part dels Jocs Jovenívols, que es diu Can Sagrera.
Sí, és la d'Andra Màgia Can Sagrera.
Exacte.
Molt bé. I ara, ja per anar acabant, quines portes, o quins reptes,
o què us ha fet pensar aquest 50è aniversari de cara a coses a millorar a l'esplai?
Doncs mira, jo crec que és el primer cop que es farà una barra 100% de producte...
Bueno, això ho pot explicar la Màgia, que ho ha portat ella.
Sí, de fet, aquest any vam una mica redissenyar l'ideari de l'esplai,
i un dels punts estrella és que volíem que, per exemple,
tot aquell branar que es comprava pels nens,
que s'intentés que fos de comerç local, de proximitat,
una mica també ajudant els locals i el comerç del poble.
I seguint aquest fil vam decidir que tota la barra seria cervesa artesana,
tots els destil·lats serien de destileries del poble,
refrescos serien catalans, crec que comprem Grincola i el Refrescat,
que són refrescos d'aquí de marca catalana,
que a més també tenim Beguda de la Terra i Aigua de València,
tot també comprat en comerç local.
Llavors, potser seria una mica també el punt estrella que estem intentant millorar.
Sí, és una cosa que ho volem potenciar.
És un bon punt a tenir en compte i que pot obrir noves fronteres,
noves maneres de treballar de l'esplai i a tenir en compte en el seu ideari, molt bé.
Doncs va, us deixo fer l'última crida convidant els radioients a que vinguin.
dieu quan és la festa, quan es fa, què s'hi fa, una mica resumint el que heu dit?
Vinga, esteu, vinga, va, jo us ajudo.
A veure, radioients, esteu convidats a què?
A la festa del cinquantè aniversari de l'esplai ara mateix,
que serà el 8 de novembre, començarà a les 5 de la tarda a Can Sagrera,
que és el nou parc dels Jocs Juvenívols.
I res, és una festa per a tothom, per tant, porteu quichalla,
porteu avis, àvies, tiets, pares, ex-explayeros,
amics que vulguin formar part de l'esplai, a tothom que s'ho acudeixi,
que ens ho passarem molt bé, segur.
Fantàstic, Pol, Maria, moltes gràcies per passar-vos pels micròfons
aquí del Just de la Fusta de Ràdio d'Esvern
i comentar-nos una mica com ha estat aquest cinquantè aniversari de l'esplai
i com serà la cloenda d'aquest aniversari,
quins nous reptes o objectius us proposeu de cara a aquesta nova etapa,
que segurament també serà molt profitosa
i que serà igual de bona que els últims cinquanta anys.
Això esperem.
Gràcies a vosaltres.
Una abraçada, que vagi bé.
Adéu.
Adéu.
Ara són les 11 i 24.
Ja hem acabat l'entrevista amb el Pol i la Maria.
D'aquí una estona seguirem amb la secció de la psicòloga clínica,
la Marta Tena.
Això serà en un parell de minuts, després d'alguns temes musicals.
D'aquí una estona seguirem amb la secció de la psicòloga clínica,
d'aquí una estona seguirem amb la secció de la psicòloga clínica.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
D'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
d'aquí una estona.
Vinc als cursos de català
per poder millorar la meva feina
Jo ara puc parlar amb els amics d'aquí
en català
Vull donar-me un servei millor als meus clients
per això faig un curs de català en línia
al Parla.cat
El Consorci per la Normalització Lingüística
i al Parla.cat ofereixen cursos
per adults, ja sigui presencials, semipresencials
o per internet
Millorar els coneixements de català és bàsic per les nostres relacions
tant personals com professionals
Tinguis el nivell que tinguis
millora el teu català
012, la Generalitat
al teu costat
Per seguir l'actualitat del Baix Llobregat
informatiucomarcal.com
Notícies, entrevistes, reportatges
agenda, no et perdis tot el que passa
al teu voltant
Ara, la informació del Baix Llobregat
al teu ordinador o dispositiu mòbil
informatiucomarcal.com
Ràdio TASPERT
98.1
M.A.M.A.
Ràdio TASPERT
98.1
Doncs bé, seguim aquí al Just a la Fusta de Ràdio d'Esvern
al magazín de matins de l'emissora municipal de Sant Just
Ara ja estem encarant la segona hora del Just a la Fusta d'avui
dimecres 30 d'octubre del 2019
Tenim la cita mensual amb la nostra psicòloga clínica
la Marta Atena
Hola Marta, bon dia
Hola, molt bon dia Núria
Bon dia
Me'n tornem a tenir aquí després d'un mes
Sí
Passa ràpid, eh, la cosa?
Sí, sí, correcte
Passa volant
A veure, avui de quin tema així més psicològic ens parlaràs, Marta?
Doncs mira, us parlaré del trastorn obsessiu-compulsiu
però en nens i adolescents
Ah, caram, ostres
Sí, específicament en aquesta població
I això del trastorn obsessiu-compulsiu
potser hi ha gent que li sona
però segurament també hi haurà gent a qui no li ressona massa
Ens pots explicar una mica en què consisteix aquest trastorn?
Sí, i tant
Doncs mira, el trastorn obsessiu-compulsiu
es caracteritza per la presència d'obsessions
que són pensaments, imatges o impulsos intrusius
no desitjats i que provoquen una preocupació o sentiment de culpa o vergonya
En canvi, les compulsions són els denominats rituals
que són conductes que el nen sent que ha de realitzar de forma repetida
per neutralitzar els seus sentiments molestos o prevenir algun tipus d'aconteixement negatiu

ha d'afectar en el seu dia a dia
En els diferents àmbits de la seva vida, a nivell personal, a nivell social, a nivell de rendiment acadèmic
Per exemple, no sé, fer perdre, jo què sé, perdre un autobús perquè t'hagis hagut de quedar a casa rentant-te les mans 50 cops
Correcte, això seria
Això seria interferir en...
Sí, sí, sí, clar
I, escolta'm, quins tipus d'obsessions i compulsions existeixen en els nens i els adolescents?
Doncs mira, els nens acostumen a preocupar-se normalment per ser infectats per germans, per estar malalts
o bé per fer les coses malament a nivell general
La sensació que les coses deuen ser perfectes en els nens també és bastant comú
A més, alguns nens també poden presentar algun tipus de pensament inapropiat
que intenten evitar, com per exemple, fer mal als altres
Això serien les obsessions
I ara passem una mica a les compulsions
Quines són les més comunes amb els nens?
Doncs mira, primerament, la de neteja, en la que eviten qualsevol punt de brutícia o contaminació
Els rituals de repetició, en la que repeteixen accions fins a intentar aconseguir la perfecció
Com per exemple, borrar i redescriure contínuament un text
Els de comprovació, en el que es comproven reiteradament diferents coses
Com per exemple, formular una mateixa pregunta repetidament a un professor o a un pare
I després hi ha els rituals d'ordre, on els nens es veuen envaïts per un gran malestar
En veure les coses fora de lloc i es poden passar hores i hores ordenant els objectes
Aquestes compulsions, de fet, moltes també passen en els adults
Sí, correcte
Per exemple, en el de comprovació
Per exemple, seria el típic que surt en moltes sèries o moltes pel·lícules
Comprovar que la casa queda tancada o comprovar el gas o comprovar que l'aigua...
Sí, sí, sí, sí, sí
Són les més comunes així en els adults
Sí, sí
I en què diferenciem el toc d'altres comportaments infantils?
Doncs mira, és comú que molts nens tinguin rutines a l'hora de realitzar diferents actes
Són a mostrar rutines a l'hora de menjar, de dormir-se o bé mentre juguen
Aquestes rutines generals s'accentuen a mesura que els nens creixen
Els nens que tenen toc continuen amb aquestes rutines ja passada l'edat corresponent
o es tornen molt més freqüents, intenses o molestes i comencen a interferir en l'activitat diària del nen
que és el que comentàvem abans
Caram!
O sigui, clar, quan ja passa una mica de l'edat, no?
Llavors és una mica de començar a preocupar-se o de mirar, a veure què és el que es pot fer, no?
Sí, sí, sí, sí
Clar, per exemple, rutines per anar a dormir, no?
Doncs mira, han de seguir la rutina de rentar-se les dents, no?
De, no ho sé, de jugar una mica, de llegir algun llibre o alguna cosa perquè relaxi i per dormir, no?
Doncs aquestes rutines es poden allargar amb el temps i fer-se molt més intenses, no?
I aquí ja parlaríem, doncs, més d'un trastorn, no?
I quines són les, bé, quines serien les preocupacions més habituals en els nens
que no tenen per què ser preocupacions obsessives?
Doncs hi ha una sèrie de pors que són més evolutives i s'associen a manifestacions específiques de temor segons l'edat
En aquest cas, solen ser normals, no molt intenses i específiques per a cada etapa i transitories
Ah, d'acord
Això és diferent a obsessions
I en funció dels anys de vida, com anirien?
Sí, doncs, mira, les pors en el primer any de vida estan relacionades més amb sons forts, pèrdues de suport, altures, persones, separacions de les figures del cuidador
És quan són nadons, eh?
A l'etapa de preescolar, tenen més temors relacionats amb essers imaginaris
Això es refereix a la por a fantasmes, a monstres, a la foscor i també estar sol
Durant la infantesa ja es desenvolupen d'altres pors més realistes
Aquí es produeixen pors associades al dany físic, a la mort, als metges
I després hi ha la preadolescència, segueixen mostrant pors relacionades amb la crítica i el fracàs
I d'altres relacionades amb la imatge, temes acadèmics, temes polítics, econòmics
I, finalment, a l'adolescència ja mostran més pors relacionades amb el sexe, les relacions interpersonals, el rendiment acadèmic i les relacions socials
Clar, que un nen o nena o adolescent tingui aquestes preocupacions obsessives no significa, no? Que tingui que ser un trastorn obsessiu compulsiu?
A veure, que tingui aquestes pors no és significatiu
Ara, si ja comencen a ser obsessives, sí, ja comencen a ser obsessions
Clar, pot ser que tinguin aquestes pors corresponents per a edat, però que siguin excessives
Llavors aquí sí que ja estaríem parlant d'una obsessió, sí, és molt repetitiu
És una por que tenen de forma molt repetida
Clar, perquè d'adolescents, per exemple, que es preocupin per a les relacions socials, doncs suposo que n'hi ha bastants
Però clar, quan ja és d'una manera obsessiva o d'una manera una mica excessiva, llavors sí que ja parlaríem del trastorn
Sí, sí, sí, sí
I és comú el TOC, aquest trastorn obsessiu compulsiu, entre els nens i els adolescents?
Sí, mira, els estudis actuals demostren que de 4 a 5 nens en qualsevol escola de primària pateixen de TOC
I a l'adolescència a prop d'uns 20 alumnes en l'etapa de secundària
També, respecte al gènere, se sap que és molt més comú en nois a l'etapa de la infantesa
Mentre que al llarg de l'adolescència és molt més present en el sexe femení
Caram, que curiós, eh? O sigui, al principi més en nens i després més en nenes
Curiós, curiós
I és diferent el trastorn dels nens i els adolescents respecte als adults?
Sí, perquè els nens poden experimentar algunes de les mateixes obsessions i compulsions que els adults
I un terç dels adults amb TOC desenvolupen els símptomes ja quan són nens
Però, a diferència dels adults, els nens poden no reconèixer aquests símptomes
Ja que per ells no tenen sentit o no poden veure que les compulsions són com excessives
No en són tan conscients
D'acord
També molts cops impliquen els familiars en els rituals
Per exemple, poden insistir que tota la família renti les mans de certa manera
O que els pares revisin els seus deures de forma reiterada
Clar, el que deies al principi és normal
Els nens no pensen que allò que estan fent de manera obsessiva o les compulsions siguin un problema
Llavors, tampoc de nens potser no s'acaben de detectar o fins que no són més grandets
Ho detecten més els pares
Clar
I sobretot quan és ja més excessiu
O l'escola també
Clar, són els que ho veuen, els que estan amb ells i els que ho poden comprovar
I com afecta el trastorn obsessiu-compulsiu als nens i als adolescents? Com afecta?
Doncs mira, el TOC pot fer que realment la vida diària dels nens resulti molt estressant
Generalment, els rituals requereixen de molt de temps
I els nens arriben tard a l'escola o a les seves activitats
I això genera tensió o discussions a la família
A més, els nens no són capaços de gaudir el temps amb els seus amics o divertir-se
Ja que el TOC ocupa gran part del seu temps lliure
També, a l'escola, les obsessions i els rituals, com ara revisar, esvorar i refer tasques
Afecta a l'atenció i a la concentració i pot desencadenar un incompliment de les tasques
I inclús absències escolars
En quant als nens més grans i els adolescents poden creure inclús que estan bojos
I treballin dur per amagar el seu TOC
Suportar el dia a dia amb el TOC pot ser esgotador per als nens
A més, generalment solen mostrar rituals a l'hora d'anar a dormir
Per tant, es fiquen ja tard al llit i estan cansats durant el dia següent
Llavors, clar, tot això els genera estrès, els poses tristos, irritables
O bé també inclús es poden tornar explosius
Caram, jo recordo el cas d'una nena
Sí
Que ens ho va acabar explicant, però, bé, ja fa molts anys
Que s'havia de canviar, o sigui, a l'hora de canviar-se pels matins
S'havia de provar com, s'havia de posar i treure la roba com 30 vegades
Clar, la nena arribava cada dia tard a l'escola
Home, clar
Això era, doncs clar, al final això sí que interfereix en la vida
I era un problema
I saps per què s'ho canviava? Si era per repeticions o per neteja o...
Doncs no ho sé, perquè la veritat és que no...
Ens ho van explicar, bueno, ho va explicar ella, però...