Title:

En Bici Sense Edat: creixement del voluntariat, coordinació sociosanitària i impacte terapèutic dels tricicles, amb agenda d’esdeveniments a Sant Just

## Resum general **Episodi centrat en l’avenç d’En Bici Sense Edat al municipi**, amb noves incorporacions de voluntariat, trobades intercapítols i l’obertura de nous capítols. La conversa destaca **la tasca clau de coordinació dins del sociosanitari** (Hospital de Dia, Llar de Salut Mental i Sociosanitari) liderada per Ricard Serrano, i l’impacte terapèutic de les sortides en tricicle i la *marxa nòrdica* en la salut i el benestar de les persones usuàries. Es tanca amb **agenda d’esdeveniments** (Cursa de Cars i curs de voluntariat) i vies de contacte. > "Me he convertido en agente doble: coordino y pedaleo cuando hace falta" — Ricard Serrano > "No quiero saber la enfermedad; lo que estoy viendo es una persona" — Ricard Serrano ## Punts clau - **Voluntariat en creixement**: noves altes al setembre, formació teòrico-pràctica i més visibilitat en esdeveniments de mobilitat. - **Coordinació sociosanitària exemplar**: Ricard fa d’enllaç amb tres unitats (Hospital de Dia, Llar de Salut Mental i Sociosanitari), optimitzant la planificació de tricicles i la selecció terapèutica de participants. - **Impacte terapèutic real**: sortides en tricicle i *marxa nòrdica* mostren beneficis mesurables (millores analítiques postactivitat) i qualitatius (autoestima, regulació sensorial, benestar familiar). - **Inclusió i personalització**: criteris clínics per determinar qui pot sortir; casos d’èxit amb persones amb diversitat funcional (Esproceat/CAE) gràcies a sortides curtes, acompanyament professional i **paciència**. - **Comunitat i visibilitat**: trobada a Castelldefels amb diversos capítols, nous capítols (p. ex., Cornellà) i participació en la Cursa de Cars per captar voluntariat. - **Agenda**: Cursa de Cars (12–13 de novembre) amb baixada en bici per visibilitat; **curs de voluntariat** el 30 de setembre. ## Temes principals ### 1) Voluntariat i expansió del projecte • Noves incorporacions al setembre i formacions d’estiu. • Trobada de capítols a Castelldefels (Barcelona, Terrassa, Sant Cugat, Sant Just, etc.) i **captació de voluntariat**. • Obertura de **nous capítols** (Cornellà). ### 2) Coordinació sociosanitària i doble rol de Ricard • Ricard porta 10 anys al centre sociosanitari i assumeix la coordinació dels tricicles postpandèmia. • **Tres unitats** a coordinar: Hospital de Dia (gestió àgil), Llar de Salut Mental (caps de setmana, torns), Sociosanitari (més complex, Ricard hi baixa personalment a buscar usuaris). • "Agent doble": **coordina i pedala** en serveis destinats al sociosanitari per resoldre incidències in situ. • Coneixement de persones i equips (auxiliars, infermeria) que facilita **tria de participants**, seguiment i informació bidireccional. ### 3) Beneficis terapèutics: tricicle i marxa nòrdica • *Marxa nòrdica* com a prova postconfinament: **millores analítiques** després de l’activitat, fins i tot amb 1 h setmanal. • En tricicle, els usuaris **tornen a veure i gaudir** de l’entorn; molts demanen repetir. • Selecció terapèutica: el **centre decideix** qui hi participa (voluntarietat + idoneïtat clínica). • Casos d’èxit: regulació sensorial progressiva en persones amb diversitat funcional; **sortides curtes amb acompanyant professional** que acaben en participació plena (inclosa una sortida llarga a Castelldefels). ### 4) Cultura de voluntariat i aprenentatges personals • Voluntariat com a **espai de creixement personal**: habilitats socials, empatia i tracte **centrat en la persona** (no en el diagnòstic). • Missatge inclusiu: "tothom pot ser voluntari" (18 a 75 anys); Ricard, amb 75 anys, continua pedalant amb adaptacions (1 passatger) i entusiasme. ### 5) Agenda i informació pràctica • **Cursa de Cars** (12–13 de novembre): baixada amb bicis per visibilitat i captació de voluntaris. • **Curs de voluntariat**: 30 de setembre. • **On informar-se**: santjustsolidari.cat (apartat En Bici Sense Edat), enbicisenseedat.cat i xarxes socials.

['En Bici Sense Edat', 'Sant Just Solidari', 'voluntariat', 'tricicles', 'e-tricicles', 'sociosanitari', 'Hospital de Dia', 'Llar de Salut Mental', 'coordinació', 'teràpia', 'benestar', 'inclusió', 'diversitat funcional', 'Esproceat', 'CAE', 'Castelldefels', 'Cornellà', 'visibilitat', 'Cursa de Cars', 'marxa nòrdica', 'COVID-19', 'mobilitat', 'formació de voluntaris', 'Carles Sánchez', 'Ricard Serrano', 'Laura (coordinació sociosanitari)']