Title:

Proyecto Bombo: el diari digital i sense filtres d’un embaràs (Olga Vallejo)

## Resum ### Què és «Proyecto Bombo»? - Llibre nascut d’un *diari digital d’una embarassada* que l’Olga Vallejo va escriure durant el seu primer embaràs biològic. - Origen en microentrades: notes al mòbil, correus a si mateixa i esborranys de Twitter ordenats cronològicament. - Manté un estil de missatges **curts, directes i honestos**, des de la sospita d’embaràs fins a la quarantena (40 dies postpart). > "És un diari digital d’una embarassada i l’embarassada era jo." ### Contingut i to - Combina vivència personal amb una **guia setmanal**: què passa al cos de l’embarassada i al fetus, com evoluciona l’embaràs. - Inclou explicacions *fisiològiques* de símptomes comuns: canvis del cabell, inflor dels pits, millor postura per dormir, inici de la pujada de la llet, etc. - To **sincerat i desmitificador**: ni edulcorat ni catastrofista; reflecteix **dies bons i dies complicats**. - Va descartar fer-ho en temps real a Twitter per **privacitat** i per la incertesa del desenllaç. > "A mi no m’ha agradat estar embarassada… tot i que el que ve després m’agrada tant que ho repetiria." > > "Explica un embaràs tal qual, sense adulcorar-lo." ### A qui va adreçat - Per a **embarassades** que busquen acompanyament emocional i informació clara. - Especialment per a l’**entorn** (parelles, família, amistats, companys de feina) per comprendre què viu una embarassada. - Ha ajudat també **homes i persones no mares/pares** a entendre reaccions i necessitats al voltant de l’embaràs. ### Recepció i ús - **Feedback molt positiu**: moltes lectores el llegeixen d’una tirada i després el consulten **setmana a setmana** com a guia. - Reconegut per aportar una **connexió emocional** que altres manuals més tècnics no ofereixen. ### Edició i filtres - **Sense autocensura** del que és corporal i íntim (gasos, lavabo, incontinència, etc.). - Es van treure algunes entrades **circumstancials** (p. ex. cobertura dels focs de l’Empordà) que no aportaven al lector. - Contingut **validat per ginecòlegs** per garantir la correcció de la informació mèdica. ### Continuïtat i altres projectes - No preveu una **segona part** en format llibre autobiogràfic. - Manté dos **blocs** (“els més guapos del món” i a la secció Criatures del diari Ara) on escriu en temps real sobre la vida familiar i la criança. ### Presentació del llibre - Presentació a **Can Ginestà**, dimecres a les **19.00 h**. - Conversa amb el periodista **Oriol Lledó** i espai obert a preguntes i participació del públic. - Sessió pensada perquè acabi abans del partit **Barça–PSG**. ### Idees clau - **Diari digital** convertit en llibre: proximitat, ritme àgil i autenticitat. - **Guia setmanal** + vivència personal: informació i emoció equilibrades. - **Desmitificació** de l’embaràs: realisme, humor i compassió. - **Utilitat per a l’entorn**: millora l’empatia i la comprensió a la feina i a casa.

['embaràs', 'maternitat', 'Proyecto Bombo', 'Olga Vallejo', 'diari digital', 'guia d’embaràs', 'desmitificació', 'salut maternal', 'presentació de llibre', 'Can Ginestà', 'experiència personal', 'criança']